« PRO Sportif. Formation « - une nouvelle application pour les séances d'entraînement en plein air
Sport Et Fitness / / December 19, 2019
L'été - c'est le plus bon moment pour enfin prendre soin d'elle-même. Le temps chaud vous permet de sortir des gymnases étouffantes et de commencer à engager dans la rue, en utilisant une barre horizontale, barres parallèles, et le poids de son propre corps. Et pour vous aider dans cette application mobile pour Android et iOS appelé « PRO Sportif. Train ".
Sur les pages de Layfhakera nous avons sondé plusieurs applicationsOffrir des programmes de formation pour augmenter le nombre de pull-ups, sit-ups, push-ups et ainsi de suite. Cependant, la plupart d'entre eux ne sont que pour un nombre limité d'exercices et aussi payer. Par conséquent, nous ne pouvions pas manquer l'apparence du programme « Sportif PRO. Formation », qui offre de grandes possibilités pour l'organisation du processus de formation et exige aux mêmes récompenses instantanées.
Lorsque vous démarrez l'application vous demandera de créer un compte. Il est nécessaire pour les statistiques de sauvegarde, ainsi que pour le calcul correct des calories dépensées au cours de l'exercice. Vous pouvez ensuite sélectionner dans l'exercice de la vue principale dans les performances que vous souhaitez améliorer. À l'heure actuelle, le « PRO Sportif. Formation « vous permet d'obtenir les résultats suivants:
- 50 pull-ups;
- Ups 50 pieds dans un étau;
- 100 burpee (Burpoe);
- 100 pousser sur les barres;
- 150 push-ups;
- 150 pushup inverse;
- 150 jambes grimpe couché;
- 200 tours de la presse;
- 250 squats;
- latte pendant 500 secondes (plus de 8 minutes).
Si cela ne suffit pas, vous pouvez ajouter vos propres exercices, et de spécifier le nombre de répétitions que vous souhaitez atteindre.
En plus des exercices individuels, le programme a plusieurs complexes de formation. Avec leur aide, vous serez en mesure de se concentrer sur pressecorps supérieur ou inférieur. Il y a aussi un forfait spécial pour l'emploi dans la rue.
Un grand avantage du programme est que les développeurs nous ont donné la possibilité de créer leur propre programme. Ainsi, vous ne pouvez pas être limité aux possibilités d'emploi proposées, et facile à assembler à partir de leur exercice complexe individuel favori.
Pour chaque statistique a mené l'exercice, de sorte que l'un regard sur les graphiques proposés sera suffisant pour évaluer leurs progrès. Il est très pratique que le programme que vous pouvez définir un programme de formation pour obtenir les classes de temps commencent à préavis. Pour les utilisateurs qui utilisent Google FitIl est fonction de la synchronisation avec le service.
Le « PRO Sportif. Formation « est distribué absolument gratuit et ne contient aucune publicité ou aucune restriction. Mais si vous voulez soutenir le développeur, vous pouvez activer la version complète.
Prix: Gratuit
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