Comparer Mio Alpha avec des ceintures d'impulsions sans fil
Sport Et Fitness / / December 19, 2019
Quand je commencé à courir avec le moniteur cardiaque, il a immédiatement rendu compte que le rythme cardiaque sangle facile à la poitrine un peu, il se frotte et provoque une gêne, en particulier sur les longues croix, et par temps chaud. En même temps, je reconnais qu'il ya une alternative - Alpha mio - une horloge qui est retiré directement à partir de l'impulsion du poignet. Mais dès qu'il y avait une question raisonnable, la précision qu'ils sont, et qui est deux ou trois semaines, je suis les heures sacrées et j'ai pu les comparer avec sa gestion des ressources humaines pectoral par Garmin.
fonctionnalité
Mio Alpha peut agir en tant que périphérique autonome, si vous n'avez pas à écrire une chanson, et dans la une séance d'entraînement à l'aide d'un simple chronomètre et le rythme cardiaque, et après - les moyens et le temps activité. En outre, vous pouvez définir la zone de fréquence cardiaque dans lequel vous voulez être, et le signal d'horloge, quand vous sortez de celui-ci. Pour les données d'écriture, il sera nécessaire de connecter le moniteur de fréquence cardiaque à un smartphone avec prise en charge Bluetooth 4.0 LE (tout cela après l'iPhone 4S et certains des androïdes, la liste peut être consultée
ici). Et Mio peut mesurer la fréquence cardiaque dans l'eau, qui ne peut ni une horloge jumelé avec une sangle de poitrine, mais quelques Polar'ov, puis avec les nuances. Malheureusement, la version Alpha du Mio avec ANT + ne sont pas sortis à la lumière, afin de les utiliser avec plus horloge GPS ne fonctionne pas, et il me semble que leur plus grand inconvénient.En ce qui concerne le moniteur de fréquence cardiaque de la poitrine, puis il y a l'avantage le plus important - il est juste une occasion de choisir celui que vous avez besoin: ANT + ou Bluetooth. En principe, d'autres fonctionnalités en plus de la mesure et la transmission d'une impulsion, et il ne l'a pas, donc pour lui utilisation récepteur besoin, par exemple, l'horloge GPS-qui recevra, l'affichage et l'enregistrement données.
En outre, il y a un aspect important - est la durée de vie de la batterie. Pour sangle de poitrine, il tend vers l'infini (en fait, des mois et parfois même des années), mais dans le Mio Alpha - 8-10 heures. D'une part, cela est suffisant pour presque toute séance d'entraînement ou course, à moins que vous considérez comme la distance ultramarafonskie, mais d'autre part, il y a une autre charge, que nous ne devons pas oublier et à transporter.
UPD: après commentaires commentaires du temps d'exploitation Mio Alpha a décidé de tester et de ne pas croire le site officiel. Il est avéré, et la vérité est qu'il est beaucoup plus d'applications 8-10 heures dans mon horloge de test en mode de mesure du pouls (sans synchronisation avec votre smartphone) a duré plus de 28 heures.
commodité
Mio Alpha fonctionne sur le principe de multiples applications smartphone, mesure de la fréquence cardiaque en utilisant le flash et l'appareil, seule l'horloge « flash et l'appareil » situé sur la face arrière. À cet égard, pour le bon fonctionnement, en particulier lors d'une course active, vous devez serrer la ceinture plus fermement à l'impulsion d'horloge ne se perd pas, de sorte que le bras peut rester des traces.
Mais en tout cas, la commodité de la couche de roulement sur le côté de Mio, les courroies d'impulsions sans fil qui ne cessent de frictionner et tombe pendant le temps d'exécution, puis lose.
précision
Pour beaucoup, il est l'aspect le plus important, et je sur la précision Mio Alpha inquiète surtout, si immédiatement procédé à un test comparatif.
Test №1: course à un rythme soutenu
J'ai commencé par un simple fait du jogging pendant 45 minutes à un rythme encore plus lent, deux ou trois fois un peu accéléré pour obtenir les « pics ».
gradateur montre la sangle de poitrine et lumineux - Mio Alpha.
pouls | Alpha mio | sangle de poitrine |
moyenne | 124 | 124 |
maximum | 140 | 143 |
»
Dans le premier test Mio Alpha avéré être bien, mais au début, ils étaient quelques minutes derrière par Garmin, mais pris et des rafales ont même travaillé sans aucun problème. Fréquence cardiaque moyenne coïncidait deux capteurs et le maximum de sa poitrine était un peu plus élevé.
Test №2: formation d'intervalle
tâche compliquée, les créneaux horaires en cours d'exécution 2 par l'une minute et 10 fois, puis les problèmes Mio. refait surface
pouls | Alpha mio | sangle de poitrine |
moyenne | 175 | 176 |
maximum | 191 | 193 |
»
Bien que la fréquence cardiaque moyenne et maximale pratiquement le même, le graphique clairement que trois points était quand Alpha nettement en retard sur la sangle de poitrine. En général, il est clair que le brusque changement de rythme Garmin réagissent plus rapidement, mais le Mio - avec un léger retard, mais les erreurs sont minimes et certainement pas critique.
En conséquence, Mio Alpha étaient plus précis que prévu, bien que parfois en retard sur la sangle de poitrine habituelle. Mais ici, il est nécessaire de choisir soigneusement l'application avec laquelle vous utilisez Mio, si vous créez une paire avec un smartphone. J'ai d'abord testé avec RunKeeper, à la fin il est apparu que le pouls inscrit terrible et pas exactement, mais a lancé un Wahoo FitnessEt tout se est parfaitement.
prix
Mio Alpha est de 199 $ + expédition. Sangle de poitrine avec ANT + vous coûtera 50-60 $ + expédition.
verdict
Mio Alpha peut être pris s'il n'y a pas de problème sur les pistes et enregistrer des séances d'entraînement tout à fait la valeur moyenne de l'impulsion après eux. Pour paire avec votre smartphone, vous pouvez, mais vous devrez porter ce très malin avec moi, que dans le temps très fatigué et commence à interférer pendant le jogging. Bien sûr, j'attendais que, par exemple, Garmin FR 920 équipé d'un moniteur de fréquence cardiaque optique, mais maintenant je comprends que ce peu de chances de se produire, et la raison de celui-ci - une batterie qui ne devrait pas garder 4-5 heures, au moins 3 fois plus.
J'aimerais remplacer la fréquence cardiaque sangle de poitrine du moniteur sur le poignet, mais il devrait être une valeur d'au moins la moitié, et soutiens ANT +, tandis que la présence de l'horloge et chronomètre en option. Et il semble que je ne suis pas le seul qui le désireraient, parce que Mio a annoncé Lien mioCe qui coûtera 99 $, et supporte le Bluetooth et ANT +.
J'espère vraiment obtenir sur l'examen pour vérifier et si sa précision est la même chose, dire au revoir à la sangle de poitrine.