Maintenant moov - Personal Trainer dans un tracker chic
Sport Et Fitness Medgadgets / / December 19, 2019
Fitness Tracker Moow maintenant remporté le prix en 2015 l'IFA comme le meilleur gadget dans la catégorie des sports et de fitness. Nous comprendrons, pour le bracelet a été reconnu et il se lever du canapé et faire du sport.
apparence
Fitness Moow maintenant tracker est une petite boîte avec une LED circulaire.
La boîte très petit est inséré dans la courroie en caoutchouc. Les sangles du pack sont disponibles en deux tailles, de sorte que le tracker peut être porté sur le bras ou la cheville.
C'est une conception très simple et conviviale, qui cessent rapidement remarquer l'utilisation constante. Un grand plus: la sangle de formation avec serré tracker au bras ou à la jambe, ne serait pas mal et ne crée pas de risque de blessure.
Fitness Tracker d'une batterie, une charge qui devrait être suffisant pour six mois.
Comment Tracker
A Moov Maintenant il y a plusieurs modes:
- l'activité de fixation au cours de la journée;
- mesure de la fréquence cardiaque, la distance, les calories, le temps d'exercice en roue libre;
- programmes prêts pour les débutants, qui permettent d'atteindre des objectifs différents.
Ce tracker imperméable à l'eau, il peut donc être utilisé pour la formation dans la piscine.
Toutes les mesures et les graphiques sont affichés dans l'application, disponible pour iOS et Android. Théoriquement, il est possible d'effectuer une formation, laissant un smartphone à la maison, puis synchroniser toutes les données et voir comment la leçon a.
Mais, sauf pour la baignade, le reste de la classe est le mieux fait en conjonction avec un smartphone à utiliser le formateur virtuel complet.
La formation de Moov maintenant
des programmes de formation sont conçus pour différents niveaux de formation et à des fins différentes, pour commencer - à l'époque. Ceci est une bonne solution pour le timide, qui sont mille raisons de ne pas vouloir aller à la salle de gym et d'engager avec l'entraîneur. personnes toujours occupé le programme aidera également: au moins 10 minutes par jour peut être trouvé, malgré la sverhzagruzhennost. Eh bien, va stimuler le formateur paresseux.
Moov maintenant utilisé pour différents types de formation:
- jogging;
- marche;
- vélo;
- la natation;
- boxe;
- 10 minutes d'entraînement intense.
Estime que le suivi au cours de ces sessions? Oui, tout. Des capteurs détectent le mouvement en 3D format, qui est, dans l'état de la formation sera présenté en détail ce que vous faisiez, quelle vitesse et de la puissance, de sorte que l'analyse complète sera menée.
Pour une exécution, y compris le programme et écouter les instructions audiotrenera. Pour organiser la formation dans la boxe, les mouvements répétitifs, qui sont présentés en annexe (mais pour la boxe besoin d'un second outil de suivi pour capturer l'intensité des mouvements des deux mains).
activité de fixation
Pendant la journée, le tracker collecte des statistiques, si vous avez été assez active. Le taux minimum - 30 minutes d'activité par jour.
J'ai aimé le programme de répartition de la charge à l'heure pendant la journée. Il est à noter que si un peu pour ajouter une étape sur le chemin du travail, alors ces quelques minutes, aussi, ajoutera une position active, ce qui est déjà grande. On voit tout de suite qu'il est nécessaire de mettre quelques rappels et quelques fois pour se dégourdir les jambes dans le bureau.
En prime, le tracker peut suivre la quantité et la qualité du sommeil.
Impressions du travail avec un entraîneur
Avec des applications qui ont besoin de développer des programmes de formation, il y a toujours un problème, si elles travaillent assez efficacement l'aide là pour faire? Ou d'un programme intelligent ne fait que le gadget plus cher, mais il ne modifie pas la quantité et la qualité de l'emploi?
Avec le Moov Maintenant, vous pouvez dire honnêtement: forte entraîneur. Il donne vraiment les conseils nécessaires et aide à corriger le mouvement.
L'un des problèmes non résolus de la formation individuelle - c'est une motivation constante. Il arrive un moment, nous nous habituons littéralement par la peau se retirant de l'appartement pour une course, se lever du canapé, traîné du travail pas à la maison, mais dans une piscine.
Mais quand vous avez besoin de maîtriser un autre cercle, et aucune force, et ont donc le temps de courir à la tête de petites pensées comme: « Eh bien, aujourd'hui, après tout, venir demain » ou « D'accord, fatigué, faire moins. »
Battez vous même avec cette voix intérieure est très difficile. Et ici au lieu de « Out-je pense plus tôt aujourd'hui » est entendu dans sa tête entraîneur « Vous êtes un kilomètre et demi, augmentent la vitesse. » Il semble que l'intelligence artificielle de la voix mécanique ne peut vous aider, et il est plus petit pas à faire.
lacunes
Pour moi, il n'y avait que l'apparence moins. Design - est subjective. Maintenant moov léger, compact. Il peut être porté sur la cheville et du poignet, imperméable à l'eau. Et même essayé de déboutonner pas. Mais regarde, à mon avis, il est couci-couça.
En outre, si vous le portez en permanence (sinon comment?), Trous caoutchouc bouchés avec de la poussière, il est nécessaire de nettoyer la sangle et support pour le suivi. Mais ceci est un cas où ces informations peuvent être pardonnés.
Layfhaker grâce Magasin Medgadgets.ru pour fournir au dispositif de test.