REVUE: « Born to Run » - le meilleur aphrodisiaque pour l'amour de la course

Comment dites-vous... « Run - un étrange et improductif », « Pourquoi courir pendant 2 heures, si dans la chambre tout ce que vous pouvez chasser pendant une demi-heure » « Running - il est mauvais pour les genoux »? « Quand je courais, j'ai tout mal. Plus je ne le répéterai pas! « » Je l'ai acheté les meilleures chaussures de course pour 300 $ et blessé encore le talon et le tendon ». Ce sont les mots de ceux qui ne comprennent pas la principale chose - nous sommes si loin de son essence, ce n'est pas nécessaire d'acheter toutes sortes de déchets, courir dans la société d'aujourd'hui dans doroguschy et chaussures nuisibles, qui a longtemps fait leur travail sans valeur haïssait le, nous ne croyons pas aux instincts et ne veulent pas étudier Je lance. Nous brisons les appareils et plus détestés par leur essence.

Et notre point est, selon la recherche de l'auteur du livre « Born to Run » que nous sommes les seuls sur la terre êtres avec endurance presque illimitée, une des jambes très entassées et le cerveau, ce qui est tout cela contrôles. Aujourd'hui, on n'a pas besoin de courir pour conduire le cerf à une fatigue complète, comme les Bushmen, ou pour se rendre à un village voisin à distance, tout comme célèbre tarumara. Mais l'essence de notre immuable - nous aimons courir, et donc rassembler 30.000 personnes pour un marathon, parce que les enfants sont portés sans se fatiguer, parce que beaucoup d'entre nous aiment courir pour son minimalisme et la simplicité.

Le livre est l'histoire principale de la tarumara tribu, qui a su conserver une compétence incroyable de fonctionnement et les occidentaux, qui a acquis cette légende. Parallèlement, l'auteur parle de ce faire avec des coureurs entreprise de chaussures et comment ils continuent aux coureurs de chaussures generit et ce qu'ils pensent à ce sujet au sein des employés de l'entreprise eux-mêmes. Vous apprendrez du livre de l'évolution humaine comme un animal en cours d'exécution, et que notre sous-espèce de l'homme évincé de l'entité Terre sous-espèces puissantes de l'homme de Néandertal, qui avaient toutes les chances de dominer le monde tel qu'il est aujourd'hui ne homo Sapiens.

Si vous envisagez de participer à l'ultramarathon (courses plus de 42 km) et vous voulez vous sentir la sous-culture rebelle ces gens très inspirants, ne manquez pas ce livre.

À l'heure actuelle, Born to Run existe en anglais dans tous les magasins de premier plan dans le monde - Apple Store, Amazon Kindle Store, BARNES & NOBLE. Je lisais un livre en traduction russe dans la maison d'habitude excellente édition « Mann, Ivanov et Ferber ». À l'heure actuelle, le livre est disponible en pré-commande.

Ne manquez pas le « Born to Run » si vous aimez courir ou vous sentez que vous voulez l'aimer! Quand je lis ce livre, je me suis cassé et se sont enfuis lu plusieurs fois digérer. Et ce que vous voulez.

Et ne manquez pas la performance de Chris McDougall à TED:

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