Canal YouTube pour ceux qui aiment faire glisser le fer
Sport Et Fitness / / December 19, 2019
Nous avions déjà une sélection de ressources gratuites Cours de yoga. Aujourd'hui, nous avons préparé une liste de canaux YouTube pour les culturistes et ceux qui préfèrent faire dans la salle de gym. Nourriture, matériel de sport, des exercices de technique correcte et bien plus encore - il sera intéressant non seulement aux hommes. ;)
Myshtsy.rf
«Myshtsy.rf« - ce canal est sur le point de remise en forme et de musculation. sujets de couverture vidéo différents liés à la musculation, non seulement, mais aussi un mode de vie sain en général. Parmi les formateurs de canaux ont des champions absolus de compétitions russes et internationales.
En plus du canal vidéo standard a des spectacles comme « Guide de remise en forme » (Cours vidéo sur la condition physique pour les personnes de différents niveaux de compétence), « Hardcore » (musculation pour le public avancé salle de gym), « Motivation » (un spectacle sur les gens qui ont réussi dans la salle), « Pas de problème » (formateurs répondre à des questions du public), « Dans la cuisine » (comment faire cuire savoureux et sain), et beaucoup autres.
monde fer
«monde fer« - est le canal officiel magazine Internet du même nom A propos de tout ce qui concerne le fer et la musculation. Vous y trouverez des conseils de formation des entraîneurs et des champions, des concours vidéo et des entrevues avec les athlètes. Également sur le canal beaucoup de conseils pour les filles qui pensent à bikini aptitude à l'emploi.
Video Channel Denis Semenikhina
Denis Semenihin - présentateur de télévision russe et auteur de deux livres sur le sport et les modes de vie sains "Fitness. Guides vie« Et »Fitness - il est facile». Sur sa chaîne, vous pouvez trouver une variété de formation, non seulement du fer, mais aussi cardio, CrossFit. De plus, il y a des conseils, des recettes, des plats utiles et très savoureux, des critiques des clubs sportifs, vidéo du culte pour culturistes places, ainsi que la formation des athlètes célèbres: Dwayne Johnson (Dwayne Johnson), Mike Tyson (Mike Tyson) et autres.
YougiftedBB
le canal YougiftedBB Vous pouvez trouver non seulement la formation, l'alimentation et des interviews, mais aussi des conseils sur l'élaboration de plan d'emploi Prévention des blessures sportives et de récupération, ainsi que des explications sur les doigts de complexe et intelligent concepts.
Mania Body
Et enfin pour le canal vidéo aujourd'hui sur la musculation - Mania Body. Ici vous pouvez trouver une énorme quantité de formation, des enquêtes, des additifs spéciaux, par des conseils d'occupation la nutrition, du jeu de poids et d'autres problèmes qui peuvent se poser pour tous ceux qui ont décidé de prendre leur corps. En comparaison avec les ressources énumérées ci-dessus il y a vraiment beaucoup de formation vidéo pour les filles qui ont décidé de faire un bikini fitness.