Comment devenir plus productif? Obtenez le chien!
Productivité Santé / / December 19, 2019
Chien fait de se conformer au calendrier
Comme les humains, les chiens suivent son emploi du temps naturel. Thoune a dû aller 4-5 fois par jour, et jouer quelques fois. Si je ne l'affiche pas dans la rue au moment, il se mit à pleurnicher, ce qui indique qu'il est temps de me distraire des affaires et attirer l'attention sur elle. Je savais exactement combien de temps dois-je jusqu'à la sortie à côté de la rue. Un chien peut être comparé à une respiration vivante Pomodoro-managerQui me regarde de bien travailler à temps et prendre des pauses. Cela implique le paragraphe suivant.
L'importance des pauses
Pauses - est bon. Toutes les quelques heures je devais rompre le travail et aller au thon dans la rue. Quand le chien, je ne l'ai pas, j'oubliais même parfois être distrait par quoi que ce soit d'autre, pour réinitialiser votre cerveau.
pauses forcées pour une promenade avec le thon je pense juste. Pour réfléchir à la poursuite du développement de son projet, sur ce point, nous pouvons augmenter les revenus enfin sur la façon d'augmenter la productivité de l'équipe.
J'ai eu 20 minutes entières pour échapper à l'écran et du peuple et se consacrer uniquement aux pensées.
Promener le chien - un grand exercice
Après l'école, je cessai de l'exercice régulièrement. Maintenant, je alterner les périodes d'activités sportives folles (4 mois par an, je suis en train de faire le triathlon) avec des périodes de détente, où une promenade une fois par semaine - est pratiquement un sport.
Avec le thon je marchais 5-6 km par jour (environ 1,5 km par trajet). En conséquence, j'ai perdu plusieurs kilos, mais le plus important - ces promenades sont en très bonne santé!
Chien apporte un sentiment de joie
démarrage manuel - c'est pas toujours des arcs en ciel et amusant. Certains jours sont grands et plein d'émotion, d'autres - étonnamment terne et consistent en des tâches de routine. Mais chaque jour excitant et spectaculaire pour le chien, et il est une grande joie - juste pour être près de chez vous. Grand quand quelqu'un peut continuer à vous rappeler que la vie est bonne putain!
Je pensais qu'un chien - c'est juste une grosse perte de temps et d'argent, mais le thon dans les semaines tourné mon idée. Bientôt son patron, Brian est revenu d'un voyage d'affaires, et je commençais à convaincre ma femme que nous avons juste besoin d'avoir votre chien.