PEP pour iPhone est un menu sain pour chaque jour

Souvent entendu l'opinion que la bonne nutrition - il est long, coûteux et sans saveur. Des applications telles que le PEP, démystifier ce mythe. Peu importe ce que je ne savais pas jusqu'à présent que le nom de l'application - la chose principale est que le PEP est une alimentation saine tous les jours.

De manière surprenante, que le corps humain est capable d'adapter à tout changement. Ces six mois, j'ai mangé le sarrasin, le riz, les œufs et le poulet, ne sont pas en vain: je suis devenu tout à fait indifférent à la nourriture et je peux avoir le même plaisir de manger comme un morceau de viande avec l'assaisonnement et dur plat cuisiné restaurant.

Mais ce n'est pas comme tout le monde. Vous voyez, manger une variété de façons. Peut-être comme moi: à savoir, ne pas payer beaucoup d'attention au goût de la nourriture et de temps en temps vous gâter avec des morceaux délicieux différents. Et vous pouvez choisir un plus complexe, mais se justifie l'option: cuisiner des plats élaborés qui sont non seulement savoureux, mais aussi utile.

Pour cette application a été créée par PEP. J'ai décidé de ne pas demander aux développeurs, cela signifie que le nom, puis le déchiffrer sur leur propre. Après une demi-heure j'ai réalisé que PEP - il est certainement pas l'acide phosphoénolpyruvique et La prophylaxie post-exposition. Désespéré, je suis toujours de l'aide aux développeurs, et il est apparu que PEP - un mot qui se traduit par « bonne humeur ».

Sur la base de votre poids, la hauteur et PEP âge sélectionne le régime ratio optimal BZHU (protéine, lipides, glucides) pour la journée. Chaque plat est muni d'une liste des ingrédients, des recettes et des données sur la valeur énergétique. Dans un onglet séparé il y a une liste d'achats. Cependant, si vous suivez les recommandations du besoin quotidien d'acheter polmagazina. Par exemple, mon régime alimentaire actuel se compose de 42 ingrédients, y compris une variété d'épices et sauces. Il est 15 fois plus d'ingrédients que j'achète tous les jours.

Chaque plat est photographié comme vous ne serez jamais capable de cuisiner. Si vous parvenez à faire correspondre les images du PEP, ne soyez pas paresseux, des photos claires de leurs créations dans les commentaires, je veux le voir.

L'application a une monnaie interne - carottes. Modifier quatre carottes coûte, l'ajouter comme plat préféré dans le régime alimentaire d'aujourd'hui - cinq. Pour voir le menu pour demain à l'avance, vous payez 20 carottes. Si vous ne voulez pas mettre en place avec ces limitations, vous pouvez acheter un abonnement premium. Il en coûte 599 roubles par mois.

En dépit de la monétarisation plutôt rigide, app, vous pouvez utiliser à la fois gratuits et payants. Je ne trouve pas beaucoup de temps libre et un désir de faire cuire trois repas par jour difficile. Mais l'un, parfois deux - avec plaisir. Si vous voulez faire la même chose pour acheter une prime n'est pas nécessaire. Mais si l'idée de la PPE et les plats proposés que vous aimez, je ne vois aucune excuse pour ne pas acheter un abonnement. Ensuite, il vaut la peine.