Que faire si vos mains transpirent

Pourquoi la sueur des mains

Pour faire face au problème de manière aussi efficace que possible, il est important de connaître la réponse à cette question.

Transpiration des palmiers - un cas particulier hyperhidrose. Certaines personnes ont de la chance: leurs glandes sudoripares sont par nature paresseux et peu disposés à travailler. Et quelqu'un a le même cancer sont les tendances innées trudogolicheskie: réagir des doses de choc de sueur sur une absurdité totale. Par exemple, au plus une légère augmentation de la température corporelle ou d'adrénaline super. Un peu nerveux - et les mains froides et moites. Familier?

Les bonnes nouvelles: il n'est pas une maladie.

mains hyperhidrose (comme, en effet, et d'autres parties du corps) les médecins ne font pas référence à la maladie et aux besoins individuels de la personne.

Donc, pour guérir l'hyperhidrose est presque impossible. Tout comme il est impossible de guérir le nez trop long, oreilles décollées, ou, disons, n'est pas la couleur des yeux. Le problème peut être chirurgicalement enlevé ou masqué.

La seule exception - si votre éruption n'est pas innée (ce type est appelé primaire) et acquis (secondaire). Cela est, par exemple, vous avez vécu toute ma vie avec des mains sèches, et à un moment donné ont commencé à remarquer qu'ils ont un couvert anormalement rapidement avec l'humidité. Dans ce cas, nous parlons de quelques changements dans le corps, ce qui a provoqué transpiration. S'ils identifient et corrigent le problème des paumes humides disparaîtra par lui-même.

Que faire si vos mains transpirent

Pour commencer, passer par la voie rapide et facile.

1. frais

Surchauffe - une transpiration de stress des principales causes. Donc, assurez-vous que vos paumes ne souffrent pas de la chaleur. Suivez la température de l'air ambiant et la rembobiné habitude aussi souvent que possible de rincer les mains dans l'eau froide.

2. Buvez beaucoup de liquides

À première vue, il peut paraître étrange, mais cela fonctionne. adéquat la quantité d'humidité dans le corps - un élément important de la protection contre la surchauffe.

3. Le changement signifie pour les soins de la peau

Greasy Crème Mains Nourrissante fournir la peau autour du film, ce qui réduit la ventilation. En conséquence, la paume surchauffe plus rapide et plus de sueur. Si aucune crème ne peut faire, préférer une crème hydratante légère.

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4. Utilisez sanitayzery pour la main à base d'alcool

les serviettes hygiéniques sont également appropriés. L'alcool s'évapore plus vite que l'eau, et donc refroidit efficacement la peau.

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5. poudre pour bébé de palme Treat

Du talc et de l'amidon, formant la base de la poudre - absorbeurs parfaits: ils absorbent instantanément l'excès d'humidité. L'effet est maintenu jusqu'à plusieurs heures.

Il est également possible d'utiliser le talc, la pomme de terre ou de l'amidon de maïs seul.

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6. Acheter un déodorant spécial pour les mains

Les moyens sur la base de chlorure d'aluminiumhyperhidrose bloquer efficacement les glandes sudoripares. Elles doivent être appliquées à l'heure du coucher sur fraîchement lavé et séché ses mains.

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7. Faites le bicarbonate de massage

soda est capableRemèdes maison pour les mains moites réduire la transpiration et améliorer l'évaporation. Recette tourbillon simple mélange: Verser 2 cuillères à café de bicarbonate de soude à soupe d'eau. Frotter la suspension résultante à la peau pendant 5 minutes. Ensuite, lavez-vous les mains avec de l'eau fraîche.

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8. Essuyez les mains du vinaigre de cidre

Le vinaigre organique normalise le pH de la peau et améliore l'évaporation de la transpiration. Essuyez le soir de palme, après que toutes les procédures d'hygiène. Si possible, il est préférable de ne pas laver le vinaigre pendant la nuit.

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9. Carry feuilles de sauge sachet

coussinets en tissu à la sauge séchée juste assez de temps pour écraser ses mains de temps en temps. Les feuilles des plantes ont des propriétés astringentes, réduire la transpiration et les mauvaises odeurs.

Vous pouvez également faire le bain de la main avec la sauge. Faire bouillir une poignée de feuilles litre d'eau bouillante, laisser refroidir et tremper dans les mains de bouillon de 20 minutes.

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Que faire si les méthodes simples ne font pas l'aide

1. Faites attention à votre santé

Cette recommandation concerne la sueur hyperhidrose secondaire ou effort dans le primaire. Souvent, l'activité des glandes sudoripares peut avoir les causes suivantesQu'est-ce que l'hyperhidrose?:

• l'obésité;
• la grossesse;
• la ménopause;
• la goutte;
• la polyarthrite rhumatoïde;
• diverses tumeurs;
• L'abus d'alcool;
• sucre diabète;
• hyperthyroïdie.

S'il vous plaît noter: liste non exhaustive. Votre transpiration personnelle peut facilement être un signe de même une douzaine d'autres maladies ou physiologique états, ainsi qu'un effet secondaire de la prise de certains médicaments (par exemple, parler hormonal préparations).

Par conséquent, étant donné que la lutte avec l'hyperhidrose, la première chose que nous devons sembler le thérapeute et d'écouter ses recommandations.

2. Demandez à votre médecin de anticholinergiques Prescrire

Ces médicaments bloquentTranspiration excessive: Un Post-it Sujet nerf des impulsions qui transpiration de déclenchement. Ils doivent prendre régulièrement, et de réduire la transpiration devrait attendre au plus tôt deux semaines après le début de la réception.

Et les antidépresseurs peuvent aiderhyperhidrose. Certains de ces médicaments réduisent la transpiration, et réduire en même temps les associés anxiété.

3. Le cours de Go

Immergez vos mains dans la baignoire avec de l'eau chaude, à travers lequel il manquera un courant électrique faible. Il n'est pas douloureuse, mais efficace. Il suffit de 2-4 séances pour réduire de manière significative la transpiration dans les zones traitées.

4. marque sympathectomy

Donc, appelée chirurgiehyperhidrose, Au cours de laquelle un médecin vous enlever des nerfs qui régulent la transpiration dans les paumes. L'opération prend environ une heure et est réalisée sous anesthésie générale. Ceci est la façon la plus radicale et efficace d'oublier les paumes humides.

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