Nourriture familière: bière + frites = ♥ ???

Il a été prouvé depuis longtemps que la plupart des gens sont plus réceptifs à l'information, soutenue par des images visuelles. Et peut-être ces photos vous aider à trouver la cause de centimètres en excès à la taille.

couple doux ce soir - la bière et des frites!

Donc, en général au cours de la soirée à regarder un spectacle ou un film prend une moyenne de 2 canettes de bière - 205 kcal + 205 kcal = 410 calories. Sous la bière est pas mal aller chips. Un pack pesant 160 grammes est juste très bon soin pour ces deux bouteilles de bière blonde. Calorie 160 g (paquet 46 grammes de graisse) puces égales à 780 kcal.

1 litre de bière pâle + 160 g de chips = 1190 Kcal

Les mâles pesant 75-80 kg brûler Ce « regarder un film » aura de fonctionner pendant au moins 1,5 heure à un rythme moyen (7 minutes par kilomètre - environ 14-15 km).

Les filles pesant 50-55 kg est nécessaire à courir à un rythme modéré pendant environ 2 heures (7 minutes par km).

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A suivre;)