Comment stocker des informations lues dans un livre
Formant Des Livres / / December 19, 2019
Je suis sûr que vous êtes confronté à une situation où vous devez vous rappeler quelques informations d'un livre, mais il ne fonctionne pas. Après avoir lu ce document, vous apprendrez à le faire.
Si vous lisez Layfhaker, vous voulez probablement lire des livres. Mais avez-vous remarqué que la plupart des informations des livres va nulle part? Par exemple, si je ne l'ai pas beaucoup de notes de la lu récemment le livre "18 minutes« Je me souvenais à peine la moitié même des informations utiles. Je voudrais livre apporte non seulement amusant, mais aussi utile à long terme. Pensez-y, j'ai décidé de trouver une méthode qui vous aidera à mémoriser facilement les informations des livres qu'ils lisent. Et je l'ai trouvé.
Cette technique consiste en trois étapes:
- impressions
- association
- répétition
Même un tel composant suffit de se rappeler les informations. Mais plexus trois ensemble - il est à cent pour cent moyen de se rappeler quoi que ce soit. Parcourons chacun.
impressions
Lorsque vous êtes dans un bon sens, frappé par quelque chose (une idée, image, musique, texte), la chance que vous vous souvenez des informations beaucoup plus. Par exemple, vous avez lu la biographie de Steve Jobs et vous êtes incroyablement impressionné par certains faits de sa vie. Assurez-vous que vous vous en souviendrez pendant longtemps. La particularité de cette méthode est que vous pouvez augmenter l'effet de l'expérience dans la lecture du temps.
Arrêtez de lire un instant et imaginez une situation où les faits apparaissent dans la vie de Steve Jobs. Ajouter les caractéristiques délibérément exagérées: des couleurs vives, des qualités inhabituelles, des émotions. Vous pouvez même ajouter eux-mêmes et à jouer un rôle dans la biographie de Jobs. Cela rendra l'expérience plus d'informations et de retard dans votre tête.
association
Si vous pouvez attacher quelque chose du livre que vous le savez déjà, la chance de ne pas oublier de croître de manière significative. Par exemple, si Steve Jobs est né le même jour que vous, alors vous retiendrez facilement sa date de naissance, associant à son anniversaire. Ceci est similaire à attacher quelque chose à un arbre. Arbre - il est un fait de votre vie. Plus vous en savez, plus les associations seront en mesure de le faire.
répétition
Après avoir lu le livre une fois, vous vous souvenez d'une petite quantité d'informations. Après avoir lu 10 fois, vous vous souvenez bien plus encore. Cela vaut pour tout: recettes, paroles de chansons, les directions, les numéros de téléphone et ainsi de suite. Plus vous répétez quelque chose, plus mémorable. Mais pas tous les livres que je veux lire 10 fois, non? Dans ce cas, vous pouvez mettre en évidence les moments clés et de les lire à plusieurs reprises. Ainsi, vous pouvez facilement les retenir.
Création d'une image mentale des événements, l'associer à un fait bien connu, et vous avez répété plusieurs fois, vous serez en mesure de se rappeler quoi que ce soit. Comment rappelez-vous les informations?