Pourquoi est-il utile de parler à des étrangers
Relations / / December 19, 2019
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Cela améliore l'état émotionnel
Nous sommes loin des transports en commun. Lors des fêtes et réunions, nous préférons discuter avec quelques personnes qui connaissent bien, sans risque de parler à quelqu'un de nouveau. Après avoir entendu un voisin, « Bonjour! », Nous pensons frissonner et qu'il a besoin de quelque chose de nous.
Les conversations avec des étrangers nous semblent maladroits et douloureux. Essayer de faire une conversation, nous avons peur que nous allons rejeter, ou nous pensons que nous avons avec cette personne n'a rien à voir. Nous avançons nous convaincre que ni nous, ni le genre de conversation qu'il ne serait pas intéressé.
« Ce phénomène d'ignorance multiples - a déclaré Julian Schroeder (Juliana Schroeder), psychologue à l'Université de Californie à Berkeley. - Vous pouvez voir que personne ne parle, et conclut qu'ils ne veulent pas parler, bien que plus enclins à parler qu'ils ne se croient ".
Julian SchroederLes gens croient à tort que le comportement des autres dépend de leur point de vue, alors qu'elle est effectivement justifiée par des normes sociales.
Tout cela ne nous permet pas de prendre contact avec des étrangers, nous choisissons donc la solitude. Mais un tel choix est pas toujours correct. Selon une étude Schroeder, la communication avec des étrangers est des émotions plus positives que la vie privéecherchant la solitude erreur..
Les chercheurs ont étudié l'état émotionnel des personnes dans les transports publics. Ceux qui sont sous l'instruction Je frappé une conversation avec d'autres voyageurs dans les transports en commun ou un chauffeur de taxi a souligné une impression positive au sujet du voyage que ceux qui devaient rester dans le silence. Les chercheurs ont voulu voir si l'effet positif s'étend à ceux avec qui vous avez parlé. Pour ce faire, ils ont recréé les conditions de la salle d'attente. Les résultats ont montré que les émotions positives expérimentés et celui qui a commencé la conversation, et celui qui a parlé.
Un autre groupe de participants ont été invités à imaginer simplement une telle conversation. Ils s'attendent à ce que l'expérience sera négative, mais l'expérience a confirmé le contraire.
Julian SchroederNous soulignons l'importance des liens sociaux, estimant que plus agréable de la vie privée que le chat avec un étranger. Mais il y a un effet émotionnel positif et de communiquer avec des étrangers.
Cela est vrai pour les personnes peu familièresLes interactions sociales et le bien-être.. Parmi ceux-ci, par exemple, un barista à votre café préféré, ceux qui visitent avec vous un peu de yoga, ou celui qui marche avec le chien au même endroit que vous. Une interaction régulière avec ces étrangers favorise le bien-être social et émotionnel. Pour ces relations sont caractérisées par des contacts moins fréquents, faible intensité émotionnelle et la proximité limitée.
« Communication Sincère, même minime, contribue à répondre aux besoins fondamentaux de l'homme appartiennent à un groupe, - dit Gillian Sendstorm (Gillian Sandstrom), un psychologue d'Essex Université. - Parler avec un étranger donne une idée de ce que vous voyez et reconnaître un sentiment de communauté avec eux vous rappeler de votre communion avec tous les hommes ».
Ce qui est bon pour le cerveau
Selon une autre étudeAmis (et parfois ennemis) avec des avantages cognitifs.Même une brève interaction avec quelqu'un augmente les fonctions exécutives du cerveauFonctions exécutives.. Ce processus mentaux qui nous permettent de se concentrer, planifier, établir des priorités et d'organiser.
Les participants ont été divisés en trois groupes. Certains se sont réunis et à moins de 10 minutes étaient une conversation amicale. d'autres ont demandé pariEt d'autres ne communiquent pas entre eux. Ensuite, tous les participants ont subi des tests cognitifs, les fonctions exécutives emploie du cerveau. Le premier groupe a montré de meilleurs résultats.
Chaque jour, nous avons beaucoup d'occasions de discuter avec des étrangers: dans les transports en commun sur le chemin du travail, à l'heure du déjeuner, aux réunions et aux parties. Essayez d'entrer dans une habitude. Pour démarrer une conversation, juste sourire et regarder la personne dans les yeux. La principale chose - d'essayer d'entrer en contact avec sincérité.
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