Pourquoi les parents nous ont fait mal et comment y faire face
Relations / / December 19, 2019
Qui sont les parents toxiques?
Il n'y a pas des parents parfaits. Toutes faire des erreurs et peuvent causer de la douleur. Il est impossible d'être toujours émotionnellement proche des enfants. Les parents peuvent parfois cri sur le bébé ou le frapper. Mais faire des erreurs occasionnelles et les échecs des parents cruels? Il n'y a pratiquement pas.
La plupart des enfants peuvent se déplacer en toute sécurité colères parents s'ils obtiennent aussi beaucoup d'amour et de compréhension.
mais les parents toxiques du mal aux enfants tout le temps, leurs comportements négatifs sont inchangés, et ils deviennent une source d'effet néfaste permanente sur la vie des enfants. la douleur émotionnelle causée par ces parents, imprègne tout l'être des enfants et fait mal, même quand ils grandissent.
Quant à la « permanence » et « continuité » sont des exceptions. Il suffit d'un abus physique ou sexuelle grave à un enfant de causer un préjudice émotionnel irréparable. Les parents toxiques par Susan Forward, auteur de « Parents toxiques », divisés en quatre conventionnellement types:
- contrôler;
- verbales (mots qui blessent);
- application d'une force physique;
- l'inceste qui violent les enfants.
Parents toxiques dangereux?
Les enfants pensent souvent qu'ils avaient fait quelque chose de mauvais, juste des parents tellement en colère. Les enfants croient qu'il est de leur faute et méritent d'être punis. Ils ne savent pas que les parents peuvent se comporter différemment. En grandissant, les enfants continuent de porter le fardeau culpabilitéSouvent, ont une perception déformée de soi et la faible estime de soi.
De nombreux enfants adultes continuent d'être influencés par leurs parents, même s'ils sont déjà morts.
les parents peuvent être comparés Unpredictable avec les dieux redoutables. Ils ne montrent pas la compréhension, nous avons tendance à prendre la désobéissance des enfants et la manifestation de la personnalité comme une attaque personnelle et une attaque contre eux. Par conséquent, inconsciemment essayer de ralentir le développement de l'enfant, pensant que le fait de bonne foi. Ils peuvent se sentir que « tempérer le caractère » de l'enfant, mais en fait seulement détruire respect de soi.
les parents toxiques sont très insatisfaits de leur vie et ont peur d'être abandonné. Pour eux, un enfant indépendant - il est laissé sans bras ni jambes. Ils considèrent donc leur tâche de maintenir l'effet de levier sur l'enfant et le laisser à charge. Les enfants, à son tour, il est difficile de se voir séparés de leurs parents, et ils sont en train de perdre leur identité.
Pourquoi les enfants sont dépendants des parents toxiques?
Détruire l'estime de soi de l'enfant, les parents augmentent sa dépendance à l'égard de soi. Et pourtant, l'enfant de plus en plus croire que le but de ses parents - est la protection et les soins. L'enfant explique le préjudice émotionnel et physique a assumé la responsabilité de la conduite de les parents toxiques et essayer Rationaliser: Papa m'a crié dessus parce que sa mère a mis en lui-même; Papa a battu, pour enseigner une leçon, et ainsi de suite.
Et peu importe la façon dont beaucoup de mal causé aux parents, l'enfant a besoin de leur déification. Même en sachant que les parents ont fait mal, il va chercher les justifier, en prenant le blâme et nier ce qu'ils ont fait quelque chose de mauvais. Il suffit de regarder les parents, et leurs actes de façon réaliste, qui a grandi un enfant sera en mesure d'équilibrer une relation avec eux et d'améliorer leur estime de soi et en direct leur vie.
Comme l'enfant apprend à vivre la vie?
Chaque enfant a le droit d'être nourri, habillé, muni d'un logement et protégé. Mais en plus du droit aux soins physiques, les enfants ont le droit de prendre soin émotionnellement, de respecter leurs sentiments et un traitement adéquat, le droit à des erreurs et des distorsions sans une bonne discipline. L'enfant a le droit d'être un enfant avec son âge des responsabilités possibles.
Les enfants absorbent les signaux verbaux et non verbaux, écouter ce que disent les parents, ce qu'ils font, imiter le comportement. Les modèles de rôle dans la maison des parents sont essentiels dans le développement de l'identité de l'enfant.
Lorsque le père ou la mère pousse l'enfant à veiller à ce qu'il a pris les responsabilités de la fonction mère dans la famille devenue floue et déformée. L'enfant, qui a été forcé de jouer le rôle d'un parent est pas un exemple à suivre, dont il pouvait apprendre. Cet enfant adulte tourmenté par un sentiment constant de culpabilité et giperotvetstvennost typique des adultes qui, enfant, avait été forcé de changer les rôles émotionnels avec leurs parents.
Souvent, les enfants qui ont pris en charge des parents problématiques sont co-dépendants. Ils ont toujours besoin de quelqu'un « disembarrass » à partir d'une variété de problèmes, ils trouvent des partenaires qui assoient leur cou, mais ils ne le remarquent pas, compte tenu de son devoir de « sauver » l'autre.
Beaucoup d'enfants mortellement divorce les parents, ils croient qu'il est qu'ils ont fait quelque chose de mal, une fois qu'ils avaient été abandonnés et pas d'amour plus. L'enfant lui-même dit que ce n'est pas digne d'amour, et il a des problèmes avec l'établissement de relations.
Comment les parents peuvent surveiller et attaché à ses enfants?
Beaucoup de parents l'argent est l'arme favorite. Sans logique que les parents encourageantPuis punir l'argent à l'amour du spectacle et aversion. Les enfants sont confus et deviennent dépendants de l'approbation des parents, et ces contradictions portent à l'âge adulte.
Les parents continuent d'utiliser avantage financier sembler indispensable aux yeux des enfants et de les surveiller.
Ils peuvent aider avec le travail, le logement, mais intervenir dans les rapports de cas et de la demande, traités avec des enfants adultes, à la fois sans valeur et peu importe ce qui est pas capable.
poignées de parents cachent habilement leurs motivations, en soulignant la préoccupation. L'exemple le plus commun d'un manipulateur - obligeante. Parent sous prétexte d'aider à quoi que ce soit commence totalement à contrôler la vie. Par exemple, une mère peut venir pour aider à nettoyer les dégâts dans l'appartement, et tout réarrangé à leur manière, de contrôler tous les détails. Si un mot mère qui transcende, qui va commencer à pleurer et à demander, quel est le problème avec son aide.
L'enfant commence à se sentir coupable, parce que le parent d'un tel soin et disposé à aider. Et il se trouve pour défendre leurs droits, l'enfant doit être parent « blessé ». La plupart inférieurs, et les parents se sentent plus en plus jour de la vie de l'enfant.
De nombreux enfants commencent à se rebeller contre leurs parents à un point tel qu'ils ne pouvaient pas tenir compte de ses désirs, la nécessité de la rébellion commence à dépasser la capacité du libre choix. Par exemple, une mère veut vraiment un fils ou une fille bien marié / mariée. L'enfant malgré sa mère ne se lie pas mariéBien que je voudrais et je pouvais être heureux.
En tant que parents sont manipulés, si la famille a plusieurs enfants?
les parents toxiques aiment comparer les uns avec les autres frères et sœurs, les enfants, se trouvant dans une position inconfortable, a estimé que ne pas faire assez pour gagner l'amour des parents. Les enfants, pour retrouver l'emplacement perdu, remplissent tous les caprices de leurs parents.
De nombreux parents provoquent la concurrence entre frères et sœurs au point qu'il devient une guerre brutale, qui peut persister pendant des années à venir.
Ce que les parents les plus toxiques peuvent surveiller leurs enfants?
Dans une famille où il y a parents-alcooliques, Les enfants développent giperotvetstvennost, l'insécurité, la colère réprimée et un besoin de « sauver » du parent. Dans la famille telle est souvent semblant tout ce que tout va bien et aucun problème.
L'enfant, qui a été forcé de garder un grand secret et d'être constamment en alerte pour ne pas trahir la famille, commence à douter de sa propre perception et les sentiments.
Il pousse secret et peur d'exprimer son opinion, car il est supposé que les gens ne le croiraient pas. Craignant de donner le secret, l'enfant préfère pas les amitiés, s'isoler. Cette solitude se développe le sens déformé de loyauté envers ceux qui connaissent le secret - la famille. Au fil des ans, la dévotion aveugle continuera à empoisonner la vie de ces enfants. Les mères et les pères ont leur dit de cette boisson du fait que les enfants ont fait quelque chose de mal, qu'ils sont à blâmer pour les parents de l'alcoolisme. Et les enfants répriment leurs émotions et évite les conflits, en même temps prêt à faire quoi que ce soit pour la rédemption de la culpabilité.
Une fin heureuse est très rare dans les familles des alcooliques. Il y a une forte probabilité qu'un enfant qui a grandi dans une famille, ou lui-même plus tard adonné à la boisson avec leurs parents, ou lier la vie avec un alcoolique en essayant de continuer à « sauver » un proche. Par conséquent, l'avenir Susan conseille nécessairement rejoindre le groupe des Alcooliques anonymes ou des communautés similaires.
Les dangereuses verbales des parents toxiques?
Insultes, l'humiliation, la critique peut avoir un effet tout aussi dévastateur à l'avenir que les passages à tabac. Après avoir battu rester railsEt quelqu'un peut les remarquer. Après les mots cruels ne reste aucune trace, et personne ne devineriez à l'aide.
Verbal les parents toxiques sont de deux types:
- ceux qui insulte ouvertement et humilie,
- ceux qui se cachent sous les insultes et les plaisanteries d'humiliation, le sarcasme. Si l'enfant commence à se plaindre, il pourrait être accusé en l'absence d'un sens de l'humour.
Certains parents ne peuvent pas tolérer que les enfants grandissent et deviennent indépendants, ils ont vu une menace pour les enfants des concurrents. Pour continuer à sentir leur supériorité, ces parents dévaluer fortement les réalisations des enfants et sapent leur estime de soi.
D'autres ont des parents répondent adéquatement à la maturation sexuelle des enfants. Certains pères commencent à provoquer des conflits avec ses filles pour échapper à un désir sexuel. Ils se moquent de l'apparence ou pervertir nom appelant à une amitié avec les garçons. Par la suite, ces filles sont très précaires et honteux de lui-même.
Un autre type des parents toxiques verbaux - perfectionnistes. Ils blâment les enfants responsables de la stabilité de la famille. Si un enfant avec quelque chose de pas à faire face, il devient alors le bouc émissaire. Les enfants ne sont pas des adultes en miniature, il est difficile de supporter un tel fardeau, ils deviennent l'insécurité, peur de rien faire du tout, de ne pas faire une erreur.
La plupart des parents verbaux brutaux enfants blessés mots peuvent dire: « Je vous souhaite ne soit pas né. » Par la suite, ces enfants choisissent souvent un emploi risqué qui peut être perdu, comme si l'exercice du mandat des parents - pas en direct.
Pourquoi les parents ont frappé les enfants?
Certaines personnes croient que la violence physique - c'est quand l'enfant a des traces visibles sur le corps, flops Basculez simplement pour la violence ne sont pas pris en compte. L'auteur est d'avis que la violence physique - est un comportement adulte qui provoque des douleurs physiques tangibles robenku, que des traces sur le corps ou non.
La plupart des parents qui ont frappé les enfants ne contrôlent pas leurs pulsions et attaquer les enfants afin de décharger sa propre alimentation. Pour eux, le passage à tabac - une réaction automatique au stress.
Aussi battre ceux qui ont été battus comme des enfants, ils portent un modèle appris à vos enfants. Certains parents croient que châtiment corporel - c'est le seul moyen d'amener l'enfant à la morale « apprendre une leçon » ou un comportement approprié. Et beaucoup de ces « leçons » sont enseignés au nom de la religion.
Certains enfants grandissent, ils ne veulent pas être comme ils l'étaient leurs parents, et élever des enfants dans la permissivité, l'application à leurs enfants l'action disciplinaire minimum. Permissivité nuit aussi parce que les enfants ont besoin de limites claires et un sentiment de confiance.
Pourquoi les parents le font, pourquoi la vie de paralyser leurs enfants?
Presque chacun des parents toxiques avaient un parent toxique. Une fois que le préjudice causé se propage depuis de nombreuses générations. Nos croyances sont formées au cours de l'enfance et transmis de génération en génération. Nous obéissons aveuglément les règles de la famille, parce que cela signifie désobéir à la trahison.
Mais l'obéissance aveugle la vie des règles destructrices. Seulement nous pouvons changer le cours de l'histoire et pour éduquer leurs enfants ne sont pas toxiques et émotionnellement en bonne santé.
Comment se changer et de défendre leur vie?
Susan Forward propose des techniques et des stratégies comportementales, mais note qu'ils ne sont pas destinés à se substituer au travail avec le thérapeute et un groupe de soutien. Tout ce que vous devez utiliser le complexe.
Si une personne a une dépendance à l'alcool ou la drogue, vous devez d'abord traiter, puis commencer à travailler sur le comportement. Mais doit être d'au moins six mois d'abstinence, sinon il y a un risque de briser à cause des émotions et des souvenirs qui causeront la thérapie.
Contrairement à d'autres thérapeutes Susan croit qu'il faut tout d'abord pardonner les parents. De cela, vous sentirez immédiatement mieux, car il enlèvera la responsabilité de la personne qui t'a fait du tort. Les parents doivent assumer la responsabilité, l'admettre et demander pardon. Oui, et comment vous pouvez reconnaître que vous êtes offensés par leurs parents, si vous les retiendrez? Vous ne serez pas en mesure de libérer des émotions.
Cependant, il y a un autre côté du pardon - pas la vengeance. Revenge - le manque de motivation, il doit être évité.
Où commencer?
Il est nécessaire de trouver un point d'équilibre entre prendre soin de vous et de soins sur les sentiments des autres. Tout d'abord, vous devez penser à la façon d'être bon pour vous, vous devez devenir dans une égoïste façon. Spit sur les sentiments des autres, aussi, n'est pas nécessaire, il est possible de donner, mais il doit être équilibré votre libre choix, pas l'ordre de soumission.
L'étape suivante - apprendre à ne pas réagir automatiquement en réponse aux paroles ou des actions de quelqu'un. réponses attentionnés permettent de maintenir l'estime de soi et non entraîné dans l'abîme d'incertitude. Vous pourrez voir toutes les nouvelles fonctionnalités et obtenir un sentiment de pouvoir sur leur propre vie.
Si vous voulez vous débarrasser de contrôle parental - cesse d'être protégée.
Arrêtez d'essayer d'expliquer et de faire comprendre. Essayer d'obtenir l'approbation, vous serez toujours sous contrôle. Arrêtez-vous protéger éteins le conflit, et vous ne serez pas en mesure de conduire dans le coin. Répondez-moi ceci: « Je suis désolé que vous n'êtes pas d'accord, je reste convaincu. Pourquoi ne pas parler plus tard quand vous calmer? ». A déclaré sa position: qui est important pour vous, ce que vous êtes prêt et prêt à partir, ce compromis possible.
Dois-je lire ce livre?
Susan Forward livre « Les parents toxiques » lourd, mais très utile. Pas tout le monde est l'enfance insouciante, mais ne soit pas toujours coincé dedans. L'auteur décrit en détail ce qu'il faut faire et comment aller de l'avant. Le livre sera utile non seulement à ceux qui ont des problèmes avec leurs parents, mais aussi à tous les parents pour la prévention: comment ne pas se comporter.
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