Extravertis vs introvertis: tout le monde plus heureux?

En Juin, les scientifiques néerlandais publié un article Vido Urlemansa (Wido Oerlemans) et Arnold Bakker (Arnold Bakker) dans une certaine édition psychologique du Journal of Research in Personality. Son titre - « Pourquoi extravertis plus heureux: étude d'une jour » (Pourquoi les extravertis sont plus heureux: une étude de reconstruction de jour).

La conclusion des chercheurs néerlandais incorporés dans le titre de l'article. Mais est-ce vraiment? Sont extravertis plus heureux que les introvertis? Essayez de comprendre.

Qui êtes-vous? Testez votre psycho

Mais d'abord, un peu de théorie.

Les termes « introversion » et « extraversion » Jung introduit.

Extravertie - un homme dont le maquillage psychologique se caractérise par le converti préférentiel aux objets du monde extérieur.

Les extravertis sont sociables, ont beaucoup d'amis (amis d'amis, connaissances, amis, camarades de classe ...). Ils sont impulsifs, énergique et émotionnel. Souvent une jours en direct et de se lancer dans une aventure.

Introverti - un homme dont la composition psychologique se caractérise par une concentration sur son monde intérieur, fermé, contemplation.

Introverts décalés (seulement une gamme étroite de la plus proche), secret et enchaînés en communication. Beaucoup de ces style de comportement semble sombre et même en colère. Bien que, comme trouvé récemment Layfhakere, Introverti est important juste pour comprendre.

Les psychologues disent qu'il n'y a pas extravertis et introvertis « dans sa forme la plus pure. » Mais déterminer où de plus en plus attirés par la conscience - l'extérieur ou le monde intérieur - il est possible. Aide tests spéciaux. Par exemple, ici cette enquête ou court test avec la lettre Q.

Extravertis sur le bonheur crochet

Dans l'expérience Urlemansa et Bakker ont participé 1300 personnes. Les scientifiques ont demandé à des volontaires de tenir un journal, décrivant leur vie quotidienne. En conséquence, les informations ont été recueillies sur les 5600 jours (chaque participant a tenu un journal sur les 4-5 jours), et près de 14 mille activités.

On a constaté que les extravertis ne diffèrent pas de introvertis pendant les vacances quand le plaisir, socialiser avec des gens intéressants ou faire des choses que vous aimez. Mais il est nécessaire d'atteindre la routine, la situation change radicalement.

Nettoyage, analyse syntaxique email et tout autre sans intérêt, des actions ennuyeuses ou difficiles introduites introvertis décourageante. Et quand vous considérez combien de temps il a pris ces choses dans nos vies, le niveau de bonheur des introvertis est pauvre.

Extravertis aussi importants rémunération. Qu'est-ce que je reçois si Uber dans l'appartement? Pureté! Que dois-je faire du jogging tous les jours? Santé! Extravertie dans toutes les affaires banales est à la recherche du profit, mais parce qu'ils sont plus faciles à lui.

Malheureusement pour les introvertis, extravertis sont plus heureux dans plus de situations et d'activités, et donc, dans la vie en général. Vido Urlemans

calme et introverti bonheur

Mais l'ancien avocat d'affaires, auteur du best-seller « introvertis. Comment utiliser les traits de son caractère " Susan Kane (Susan Cain) a dit que, avant de dire que les extravertis sont plus heureux, devrait comprendre le concept de « bonheur ». Après tout, il est très individuel.

Kane est d'accord: extravertis plus important prix et de le recevoir peut leur donner l'afflux d'émotions positives. Mais, à son avis, le bonheur est souvent à tort associé à l'euphorie.

Dans de nombreuses cultures, il y a un parti pris, compte tenu du bonheur comme un état de « activité » (excitation, excitation), par opposition à traiter la paix et de bonheur satisfaction.

Selon Kane, introvertis sont la nature plus réfléchie. Si extravertie souvent il est seulement « noir ou blanc » (la nourriture était délicieuse soit ou non; Des musiciens jouaient bon ou non), les introvertis de plus près aux détails. Peut-être qu'ils ne se sentent pas un moment de bonheur, mais une analyse ultérieure approfondie de la situation leur permet de résumer, positive ou négative était telle ou telle expérience.

En outre, les introvertis et extravertis plutôt des perceptions différentes de la routine. Pour la deuxième activités telles que la lecture, la marche, « Domashka » avec les enfants, souvent - l'ennui est la mort; et pour la première - un passe-temps agréable tranquillement.

En faisant le bon choix en suivant le mode de vie qui convient à vos besoins, vous faites votre vie plus heureuse. Vido Urlemans

Comme vous pouvez le voir, il n'y a pas l'unanimité parmi les spécialistes: qui est plus heureux - extravertis ou introvertis?

Et que pensez-vous à ce sujet, vous? Nous vous invitons à discuter de ce sujet dans les commentaires.