L'art de l'écoute: comment devenir un bon bavard
Pourboires Relations / / December 19, 2019
Talk ou tout simplement discuter sont capables de tout, mais pas tout le monde sait écouter. Il semblerait que dans ce complexe? Il suffit de garder le silence et hochent la tête au bon moment. En fait, pas si simple. Écoutez l'autre - c'est un art, et les gens qui savent vraiment comment écouter, toujours un plaisir de parler, ils veulent quelque chose à parler et écouter, aussi, serait souhaitable. Comment apprendre? Lire dans cet article.
Nameless protagoniste de "Fight Club"Quand les gens pensent que vous êtes en train de mourir, vous écoutez vraiment, et pas seulement en attendant leur tour de parler.
Si vous êtes constamment interrompre les gens, en essayant d'insérer leur avis, Yammer, pas passer la parole, votre capacité à entendre entre dans moins et il est peu probable que vous agréable de parler sur un sujet.
Mais même si vous ne le faites pas d'interruption, mais juste être silencieux, attendant des faveurs interlocuteur et continuera à communiquer poliment, il ne vous savez pas dire que la façon d'écouter.
Lorsqu'une personne partage avec vous quelque chose qui est non seulement une occasion plus tard de raconter l'histoire à ce sujet. Ce sera l'occasion de lui donner toute votre attention, de comprendre son point de vue, et de ne pas toucher à certaines de ses aventures, et certainement pas le temps de s'asseoir dans sa tête, regardant le téléphone.
Alors, qu'est-ce que vous avez besoin d'acquérir cette compétence précieuse? Voici huit conseils pour ceux qui veulent devenir une entreprise vraiment bon.
1. Décider comment se comporter dans le trafic
Pensez à comment différent / employé par rapport / vous voulez être: savoir écouter, comprendre et bavard attentif et constamment des interruptions qui ne vous étonnez pas.
Situé dans l'idéal humain de la tête que vous voulez être, et essayer d'agir en conséquence. Si vous avez un ami ou une connaissance, qui est facile et agréable de communiquer, essayer de copier certains de ses tics pendant les rapports sexuels.
Autant que possible, demandez-vous: « Je vais comme cet ami comportais, partenaire, parent ou collègue, comment je veux être? » Sinon, changer le comportement.
2. Contact avec les yeux
Regardez la personne qui parle, il est pas si difficile. Retirez le téléphone, ne considèrent pas ce qui se passe autour, regarder la seule personne avec qui parler.
Parlez à quelqu'un qui ne vous regarde pas, au moins désagréable. Une fois le doute éveillé si vous écoutez ou de se concentrer disparu depuis longtemps à d'autres objets.
Quand une personne dit: « Je suis à l'écoute, je viens de multi-tâches » est encore pire. personnes multi-tâches ne se produisent pas, parce que vous ne pouvez pas se concentrer simultanément sur deux sites, il Il se précipitera d'un à l'autre, et les gens ne comprennent tout simplement rien de tout ce qui précède, rien de tout cela se fait en temps.
Dans ce scénario, en relation étroite le désir généralement pas de parler, quelque chose à dire. Pour éviter cela, il suffit de regarder toujours dans ses yeux, parce que votre attention - c'est un grand cadeau pour les proches (Pas trop près).
3. Montrez que vous écoutez
Sourire, rire, ouvert, même juste le son, ce qui confirme que vous écoutez une personne, « e-e-e », « oui », « précise » - tout cela crée l'interlocuteur le sentiment que vous êtes passionné par son histoire.
Vous pouvez vraiment vous laisser emporter par ce qu'il dit, cela ne devrait pas être distrait, et un aperçu de l'histoire. Mais si vous n'êtes pas intéressé, il y a un choix: ou non de communiquer du tout, ou prétendre que vous écoutez, pour lui faire plaisir.
Il suffit de ne pas trop: trop pour dire si les phrases ci-dessus et des sons, il semblerait vous précipiter à l'interlocuteur, donc il a rapidement terminé et vous donner une chance de verser leur flux histoires.
4. faire tremper pause
Une fois que votre partenaire a exprimé, faire tremper une courte pause de deux secondes. Ils peuvent sembler une éternité si vous voulez vraiment dire quelque chose, mais juste essayer.
Si votre partenaire n'a pas fini ou si vous voulez ajouter quelque chose, ces deux secondes lui donnera l'occasion et vous devez l'écouter jusqu'à la fin, sans maladroit, « Attendez, je n'ai pas fini. »
5. Posez des questions
Au lieu de simplement raconter des histoires à la fois, essayez d'avoir une discussion à un moment donné. Demandez à la personne ce qu'il pense sur ce point, il imagine quelque chose, et ainsi de suite.
Poser des questions sur tout ce que vous souhaitez inviter à la conversation, la possibilité d'exprimer et de manifester intérêt Selon l'interlocuteur.
Vous vous souvenez et de l'amour, si vous prenez un intérêt: tout amour eux-mêmes et apprécier l'attention sur sa personne.
6. Gardez une trace de vos croyances
Nous faisons souvent même pas d'avis comment se comporter pendant la conversation. Nous sommes habitués à dominer le dialogue, de raconter des histoires épiques, exprimer sans cesse leurs vues ou même de les répéter plusieurs fois.
Il est devenu une habitude, mais cela ne signifie pas que cela ne se débarrasser de lui, de trouver un équilibre dans la conversation et apprendre à écouter aussi bien que parler, si on le souhaite.
Bien sûr, dans la plupart des conversations que vous tournez à nouveau sur le pilote automatique, mais essayez de garder une trace de leur comportement et de le changer.
Si vous remarquez qu'ils n'écoutent plus l'interlocuteur, et faites défiler les histoires de tête qui peuvent être racontées après avoir enfermé, arrêtez-vous, l'attention de retour à l'endroit où il devrait être - l'interlocuteur de la parole, et essayer de comprendre au moins quelque chose du reste de sa histoire.
Si vous dites la prochaine « Ouais, » regardé vers le bas sur le téléphone intelligent et de la pensée, ne vérifie pas si le temps, temps ou par e-mail, arrêtez-vous, retirez votre main du téléphone et de regarder son interlocuteur.
Si votre attention sur le passage uplylo pour une belle voiture ou d'une personne qui passe, le retourner à celui qui vous parle.
Garder sous contrôle l'habitude, vous pourrez progressivement désapprendre distraite, et croyez-moi: les conversations deviennent alors beaucoup plus intéressant.
7. Évaluer l'histoire avant de lui dire
Si vous vous attraper avant de raconter une autre histoire, évaluer s'il convient de discuter du sujet.
Peut-être que votre expérience sera vraiment intéressant et utile pour quelqu'un d'autre, peut-être qu'il sera approprié à l'histoire, ce qui est tout rire- bien, dites-moi.
Mais sinon, si vous vous souvenez que quelques-uns vieille histoire, le seul but dont - au moins quelque chose à dire, il est nécessaire de reconsidérer leurs intentions.
Peut-être que si votre histoire ne porte pas d'informations utiles à tout ce qui pourrait intéresser l'autre personne, ne même pas lui dire? Il peut être préférable de demander à l'autre partie et de savoir autre chose?
8. train
Si vous ne le faites pas comme tous ces exercices, vous voulez juste Yammer de rien et ne pas penser, penser pourquoi avez-vous décidé d'apprendre à écouter.
L'exercice régulièrement, vous changer les vieilles habitudes avec de nouvelles, et vous ne serez pas si difficile à écouter la fin, ne jamais voir le courrier.
Choisissez une personne dans l'environnement, vous voulez donner plus d'attention et d'utiliser toutes les conversations avec lui que la formation dans l'art de l'écoute.
Bien sûr, ne sera pas immédiatement et aura besoin de beaucoup de discipline, de soins et le silence réfléchi, mais à la fin que vous apprenez. A des relations plus profondes, plus précieux sera votre récompense.
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