30 jours sans réseaux sociaux et que ce (non) est arrivé

Récemment, je viens de le rejet ENTOURE vague des réseaux sociaux: les personnes pour une semaine refuser l'Internet et le téléphone mobileEt l'éditeur des rendements Verge après une année de vie hors ligne et dit que, en général, quoi que ce soit dans sa vie a radicalement changé. J'ai aussi décidé d'essayer, et la difficulté peut se passer des trois réseaux sociaux les plus populaires RUNET: VKontakte, Twitter et Facebook. Les motifs de cette décision sont multiples: l'excès de politique et « l'importance du public » (en fait non), et les conversations mes bandes, la fatigue générale du flux d'information, la nécessité de se concentrer sur un nouveau projet et vu pour eux-mêmes syndrome FOMO (Peur de manquer - Peur manquer quelque chose d'important). C'est quand vous êtes sur le cours de la journée une centaine de fois « montée » dans votre smartphone ou tupite pendant des heures, en feuilletant les mises à jour de bande, « Comme » les messages et les statuts, ou en feuilletant fotochki tweets de tri, car « tant de choses intéressantes bien! » (En fait, No-2).

au départ « Je balancé » un mois, mais je assez seulement pour 18 joursEt puis je vous dis pourquoi cela est arrivé et quelles leçons j'ai appris de ma petite expérience.

conditions initiales

Refus des trois réseaux sociaux les plus populaires où j'ai 90% de tous les contacts et les questions nature personnelle et d'affaires. Ainsi, il est l'utilisation de l'Internet, des blogs, sites web, Skype et d'autres systèmes de messagerie. Blogs - par abonnement, le courrier fonctionne normalement - « gauche » que la bande des nouvelles et mises à jour. Même sur le Web et les clients mobiles des trois réseaux sociaux I - sur les conditions expérimentales - ne doivent pas avoir été ouverts.

Qu'est-il arrivé

Dans le mode ci-dessus, je dure depuis près de 20 jours ( « presque » - parce que le jour du 18, je devais écrire un message sur Facebook au travail, et ce « parti »: il est avéré que dans ce réseau social, j'ai tout un tas de messages sans réponses importantes qui étaient pas éternel « salut-faire-choses-ce que vous faites-non encore marié » et des questions tout à fait opérationnel et même quelques nouvelles propositions). Voyant cela, j'ai commencé à message « creuser » et les deux autres réseaux sociaux, et se demande si de continuer son « régime numérique » Et il a décidé d'arrêter voici pourquoi.:

Mythe 1: « Il est difficile les trois premiers jours »

En fait, d'abandonner les réseaux sociaux difficiles les premières 24-36 heures. Ensuite, il suffit que vous il y a d'autres affaires personnelles ou d'affaires, des tâches, vous allumez les livres, podcasts, musique, films et même (horreur!) poznvatelnyh regarder la télévision à la télévision (nous ne parlons pas de la télévision terrestre, bien sûr, mais ils gouvernent la technologie: la connexion au service de diffusion en continu donne accès non seulement aux 32 chaînes en direct, qui en Ukraine « traités » esprit fragile de la personne moyenne, mais aussi à des canaux cognitifs tels que Viasat History et NatGeo sauvage). de sorte que le deuxième jour il n'y a pas de « rupture » de l'absence de réseaux sociaux, je ne me sentais jamais dans ma vie. Il suffit de sortir - et juste obtenir dès que vous vous ennuyez (Mais assurez-vous de vous ennuyer, je vais vous expliquer ci-dessous pourquoi).

Mythe n ° 2: « Vous serez un fabuleux gains de productivité »

Et ici et là. Le troisième jour, je suis confronté au fait que l'écriture l'article « ne va pas » sur la raison banale: l'information et l'inspiration avant que je puisse apprendre à aimer, tout simplement « en biais » en cours d'exécution sur les en-têtes et des sites de discussion / projets sur Twitter ou dans d'autres réseaux sociaux. Dans sa consommation d'Internet « sans matières grasses » et la nécessité d'ouvrir et de faire défiler la bande de chaque site de blog individuel et je suis devenu de perdre plus de temps, et plus souvent « perdu » dans cela, et exactement ce que je suis à la recherche d'une préparation à grande échelle de la matière dans un particulier projet contenu. Au lieu de la « croissance fabuleuse de la productivité » sans réseaux sociaux, je me suis retrouvé dans le rôle d'un homme qui est obligé de remplacer un couple de marteau pierres, des bâtons et une corde, ce qui est nécessaire pour relier tout « dans un tas.» Twitter et Facebook Je filtré / réglé de sorte que servir d'agrégateur de source de nouvelles et d'information pour la « flagellation » de certaines idées et thèmes qui se reflètent dans la projets et blogs contenu. La complexité croissante des processus de recherche et la sélection des contenus sans réseaux sociaux a conduit au fait que ma productivité a diminué seulement.

Mythe n ° 3: « Votre vie va changer radicalement »

Non, je ne l'ai pas courir le matin 5 km, pas grand-chose a changé la routine quotidienne, et la lecture du livre ou un film zasmotrevshis à la place heure supplémentaire dans le réseau social est devenu même aller au lit plus tard. Peut-être I - paresseux cochon Guinée sans motivation, ce qui gâte le concept de « plus vite, plus haut, plus fort » Maintenant que sa déclaration, mais des changements drastiques dans ma vie n'a pas eu lieu dans 20 jours :) De plus, le monde autour de moi, comme un « ralenti ».

Mythe n ° 4: « Le monde sans les réseaux sociaux intéressants »

Peut-être. Mais j'ai raté les 5 événements hors ligne à des publics larges et de niche qui ont eu lieu dans la ville, pour la simple raison qu'ils ont été informés / écrit sur les réseaux sociaux, mais pas dans les médias ou dans blogs. Ne laissez pas tous, mais quelques-uns que je pouvais aller / reach. Au lieu de cela, je les ai manqué, restant dans leur « régime numérique ». Intéressant arrive en ligne, mais avertit qu'il est intéressant de se produire, nous obtenons encore à travers le réseau de toute façon.

Mythe 5: « Vous pouvez complètement abandonner Facebook»

Je ne tiens à féliciter quelques personnes étaient dans les anniversaires de rachat, a raté quelques événements et émissions sur l'Internet, des annonces sur lequel ont été placés au sein de Facebook. En outre, les « goûts » des actions dans Instagram et d'autres applications et services connexes, qui a été constituée par l'autorisation Facebook profil a continué à tomber dans le courant principal des mises à jour de réseau social de Mark Zuckerberg, même quand je suis 20 jours est pas signe I. Vous croyez encore que vous pouvez complètement « renoncer » à ce sujet? Sauf que supprimer uniquement votre compte et toutes les données (Et puis ils seront mis en cache « séjour » pendant un certain temps).

les leçons apprises

Médias sociaux - un outil. Fork - un outil. Fourche peut être découpures soigneusement ont à l'aise de l'utiliser pour son usage prévu, et en même temps en accélérant le processus de la consommation alimentaire et le rendre plus pratique; et peut tuer un homme ou une fourchette pour crever un œil lui-même. Faut-il renoncer à la fourche ou mieux encore - d'interdire l'utilisation de la fourche est que les bras? Probablement pas. Avec des sites de réseautage social - de la même chose. Oui, je n'ai pas pu observer les « 30 jours » et pour des raisons objectives, je suis resté hors de contact avec les réseaux sociaux, seulement 18 d'entre eux. mais que ce soit artificiellement ériger une barrière entre eux et polyvalent communications, s'il est possible de combiner tous?

Sur les réseaux sociaux, vous pouvez passer seulement 1-2 heures par jour - et rester à jour avec les événements majeurs, des mises à jour, trouver des exemples inspirants pour vous-même. Il est important que de filtrer les informations entrantes, ne pas oublier ces choses et sujets qui ne méritent que complète « ignorer ». Maintenant, je ne vais pas perdre leur attention sur les « activistes » et « Divan combattants avec tout et tout le monde. »

Et bien sûr, il est important de se rappeler que «ceux qui haïssent la haine va,» et comme nous disons en Ukraine - « et nous svoє robit »: delayte leurs projets, d'exprimer leurs idées, d'améliorer et de développer leurs compétences, apprendre de nouvelles - peuvent vous aider réseaux sociaux avec ceQuand choisir le point de contact, droit des priorités et des thèmes que vous suivez avec leur aide. Et tous les bas-fonds de la société, les stéréotypes et parler qui est maintenant un autre « ennemi numéro un » - gay, la politique, les minorités ethniques ou start-up - les grands-mères de congé sur un banc à l'entrée :)

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