10 délicieuse salade avec des haricots
Programme éducatif Nourriture / / December 19, 2019
Combinaison intéressante avec poulet, boeuf, saucisses, le maïs, les champignons, les betteraves, les bâtonnets de crabe et plus encore.
3 points importants
- Pour les salades et vous pouvez utiliser des haricots en conserve et on fait bouillir. La principale chose - faire cuire la dernière correctement.
- Les haricots en conserve doivent d'abord jeter dans une passoire à liquide en verre et rinçage.
- salade de Mayonnaise est facile à faire indépendamment ou remplacer la crème sure ou de yogourt naturel autres sauces.
Salade de haricots, saucisses, maïs et tomates
ingrédients
- 150-200 g de saucisse fumée;
- 1-2 tomates;
- ½ oignon;
- 200 g de haricots rouges en conserve ou cuits;
- 200 g de maïs en conserve;
- Une gousse d'ail;
- 1-2 cuillères à soupe mayonnaise;
- sel - au goût;
- poivre noir moulu - au goût.
préparation
Couper la saucisse de grandes bandes, tomates - gros morceaux et l'oignon - petits cubes. Ajouter les ingrédients aux haricots, le maïs, l'ail haché, la mayonnaise, le sel et le poivre et mélanger.
essayer🍅
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Salade de haricots, champignons marinés et oeufs
ingrédients
- 3 oeufs;
- 200 g de haricots rouges en conserve ou cuits;
- 120 g de champignons marinés;
- quelques plumes d'oignons verts;
- sel - au goût;
- 2 cuillères à soupe mayonnaise;
- quelques feuilles de laitue.
préparation
Faites cuire les œufs durs, fraîche et propre. Coupez-les en petits cubes. Ajouter les haricots, les champignons, l'oignon haché, le sel et la mayonnaise et mélanger. Mettez le plat sur les feuilles de salade.
préparer🍳
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Salade de haricots et de thon
ingrédients
- 150-200 g de thon en conserve;
- 300 g de haricots blancs en conserve ou cuits;
- ½ oignon rouge;
- ½ faisceau d'oignon vert;
- quelques brins de persil;
- 120 ml d'huile d'olive;
- 1 citron;
- sel - au goût;
- poivre noir moulu - au goût.
préparation
Écraser le thon avec une fourchette. Ajouter les haricots, l'oignon rouge haché et le persil haché. Mélanger le beurre, l'ensemble de jus de citron, le sel et le poivre et assaisonner la salade mélange obtenu.
Prenez note🐟
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Salade de haricots, du poulet, le maïs et le chou chinois
ingrédients
- 200 g bouilli poitrine de poulet;
- ½ tête de support de chou chou chinois;
- 200 g de haricots rouges en conserve ou cuits;
- 200 g de maïs en conserve;
- 2-3 cuillères à soupe de mayonnaise;
- sel - au goût.
préparation
Couper les morceaux de poulet refroidi grand. hacher grossièrement le chou. Ajouter les ingrédients à haricots, le maïs, la mayonnaise et le sel et bien mélanger.
marque🥬
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Salade de haricots, betteraves et concombres
ingrédients
- 1 betteraves;
- 1 oignon;
- 3-4 cuillères à soupe d'huile d'olive;
- 2-3 concombres;
- 200 g de haricots rouges en conserve ou cuits;
- 2-3 gousses d'ail;
- quelques brins de persil;
- sel - au goût;
- poivre noir moulu - au goût.
préparation
Râper les betteraves crues sur une râpe pour la carotte coréenne. Hachez l'oignon et la moitié des anneaux frire dans un peu d'huile chaude. Ajouter les betteraves, cuire, en remuant quelques minutes et laisser refroidir.
Couper le concombre en petits cubes. Ajouter les haricots, l'ail haché, le persil haché, les betteraves, les oignons, le sel, le poivre et le beurre et mélanger.
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Salade de haricots, du jambon, le concombre et les œufs
ingrédients
- 3 oeufs;
- 200 g de jambon;
- 1 concombre;
- 200 g de haricots blancs en conserve ou cuits;
- ½ persil;
- 2 cuillères à soupe de crème;
- sel - au goût;
- poivre noir moulu - au goût.
préparation
Faites cuire les œufs durs, fraîche et propre. Tranche les cubes de taille moyenne jambon et concombre. Ajoutez à cela les haricots, le persil haché, la crème sure, le sel et le poivre et mélanger.
expérience🥒
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Salade de haricots, boeuf, poivrons et noix
ingrédients
- 1 oignon rouge;
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de 6%;
- 100 ml d'eau chaude;
- 250 g de boeuf bouilli;
- 1 poivron rouge;
- ½ piment;
- 50 g de noix;
- ¼ faisceau de coriandre;
- 200 g de haricots rouges en conserve ou cuits;
- 2 gousses d'ail;
- sel - au goût;
- poivre noir moulu - au goût;
- ½ cuillère à café de houblon suneli;
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
préparation
Couper les oignons larges bandes. Mélanger cuillerée de vinaigre et de l'eau, et dans ce liquide mariner arc pendant 7-10 minutes.
Trancher la viande et tête de série poivre gros cubes et piment - bandes minces. Hacher les noix et la coriandre.
Ajouter les ingrédients préparés, les oignons, les prunes de ce liquide, les haricots, l'ail haché, le sel, le poivre noir, hop-suneli, le vinaigre et l'huile, et bien mélanger.
préparer🥩
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Salade de haricots, bâtonnets de crabe et les œufs
ingrédients
- 3 oeufs;
- 200 g de surimi;
- 200 g de haricots rouges en conserve ou cuits;
- ¼ faisceau aneth;
- 1-2 cuillères à soupe de crème;
- sel - au goût;
- poivre noir moulu - au goût.
préparation
Faites cuire les œufs durs, fraîche et propre. Couper les bâtonnets de crabe et en gros cubes. Ajouter les haricots, l'aneth haché, la crème sure, le sel et le poivre et mélanger.
Diversifier le menu🥔
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Salade de légumes avec des haricots et des carottes coréennes
ingrédients
- 2-4 céleri pétiole;
- 1 poivron rouge;
- 1-2 concombre;
- 2-3 tomates;
- ½ oignon;
- ¼ tête de support de chou chou chinois;
- 200 g de haricots rouges en conserve ou cuits;
- 200 g carotte coréenne;
- sel - au goût;
- 2-3 cuillères à soupe d'huile végétale.
préparation
Couper les poivrons, le céleri, les concombres et les tomates en gros morceaux et l'oignon - petits cubes. Finement déchiqueter le chou. Ajouter les haricots, les carottes coréen, le sel et l'huile et bien mélanger.
Prenez note🥕
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Salade de haricots, du poulet, des tomates, du fromage et des biscuits
ingrédients
- 200-300 g de poitrine de poulet cuite;
- 1-2 tomates;
- 100 g de fromage à pâte dure;
- 200 g de haricots rouges en conserve ou cuits;
- 50-100 g de biscuits avec toute la saveur;
- 3 cuillères à soupe mayonnaise;
- sel - au goût.
préparation
Trancher la viande et les tomates en petits cubes refroidi. Râper le fromage sur une râpe grossière. Ajouter les ingrédients à haricots, biscuits, mayonnaise et le sel et bien mélanger. Servir la salade tout de suite que des craquements ne sont pas adoucis.
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