Idées petit déjeuner: kakis au four
Nourriture / / December 19, 2019
peut être cuit kakis original petit-déjeuner de saison. La pulpe est le fruit principal de fin de l'automne, nous allons remplir les graines de tournesol en peluche croustillants, flocons d'avoine et de l'huile de miettes. Aussi un goût intéressant et la texture, le principal avantage de délicatesse une telle préparation devient facile et la possibilité de faire avancer la pièce plusieurs parties.
ingrédients:
- 3 persimmon fruit;
- 50 g de beurre;
- 5 cuillères à soupe de farine;
- 1 cuillère à soupe de sucre;
- 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine;
- 2 cuillères à soupe de graines traitées;
- une pincée de cannelle et la muscade.
Le principal élément de ce plat devient un plaqueminier, ainsi doit être abordée son choix avec grand soin. Choisissez doux, et ses gros fruits avec de la pâte, qui est pas trop tricote. Fortement kakis astringente devient encore plus astringent après la cuisson.
Après lavage et séchage du persimmon sélectionné, le diviser en deux et retirer la pulpe d'environ un tiers de chaque moitié à l'aide d'une cuillère à café.
Nous passons maintenant à un mélange de remplissage kakis. Car il faut le beurre froid coupé avec le sucre et la farine, ajouter les épices et les graines avec des flocons d'avoine. Le mélange peut être ajouté tous les noix, les céréales et les morceaux de chocolat.
Remplissez les moitiés avec le mélange et les déposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin.
Cuire au four à 200 degrés kakis 12-15 minutes et servir avec du yogourt ou tout simplement.