Aliments pour la santé du système urinaire
Santé Nourriture / / December 19, 2019
Le sang transporte l'oxygène et est non seulement nécessaire à la vie des nutriments, mais aussi diverses substances toxiques et étrangères à éliminer du corps. Ces substances sont le résultat:
- Ce qui se passe dans le corps métabolisme. Lorsque la nourriture est digérée, il produit des toxines qui doivent être enlevés.
- La pénétration des contaminants alimentaires.
- L'utilisation de médicaments et de produits chimiques étrangers.
Reins - l'organe principal chargé de filtrer et de supprimer toutes les substances toxiques et étrangères du sang.
Les meilleurs amis du rein
Les fruits et légumes qui sont décrits dans cet article, facilitent le travail important des reins. En plus de l'eau, ils sont les meilleurs amis des reins.
des quantités excessives aliments riches en protéines l'animal génère la plupart des déchets qui surcharge les reins. Ils doivent être affichés.
Une alimentation à base d'aliments végétaux, empêche le dépôt de calculs rénaux. La seule règle - éviter les produits d'origine végétale riches en acide oxalique, mais seulement si on a tendance à la formation de calculs d'oxalate de calcium.
Les scientifiques de l'Université Washington State ont publié une liste des aliments qui sont riches en acide oxalique, augmente l'excrétion d'oxalate dans l'urine. Dans ce document il y a des produits tels que les épinards, la rhubarbe, bette, noix, chocolat, thé, le son, et les fraises.
néphrose
Une maladie qui affecte les reins et est caractérisée par une perte de protéines dans l'urine. Cela est dû à la capsule de filtre patence glomérules rénaux le sang.
Néphrose a tendance à lente transition vers une insuffisance rénale, et est accompagnée de troubles métaboliques importants, une augmentation des lipides et le taux de cholestérol dans le sang.
régime
Il est prouvé qu'une stricte faible teneur en protéines et nizkonatrievaya régime végétarien est le moyen le plus efficace de contrôle des dommages progressifs du rein causé néphrose.
augmentation | Réduire ou éliminer |
fruit | protéines |
légumes | fruits de mer |
wholegrains | La viande et les graisses |
soja | sodium |
cholestérol |
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miction rares
produits stimulent les reins et Diurétique augmentation de la production d'urine. En réalité, la plupart des fruits et légumes dans une certaine mesure, ont un effet diurétique, mais décrit ici se distinguent par leur fort effet diurétique.
Augmentation de la production d'urine, ce qui stimule ces produits, en partie utile pour l'élimination de l'œdème provoqué par une maladie rénale ou cœurs. L'effet diurétique est dû à la teneur en phytochimiques, en particulier les flavonoïdes - ingrédients non nutritifs ayant des propriétés médicinales.
La caractéristique commune de tous ces produits - l'abondance de potassium et très faible ou absente dans la composition sodium (augmentation du conduit d'admission de sodium pour la rétention d'eau dans les tissus (œdème) et réduit la quantité de urine).
Bien entendu, ces produits ne sont pas aussi efficaces que les médicaments diurétiques. Mais, contrairement aux médicaments, ils peuvent être utilisés tous les jours pendant toute la vie sans risque d'effets secondaires.
diurétiques produits |
artichaut |
céleri |
aubergine |
bourrache |
chou-fleur |
asperges |
haricots verts |
pommes |
pêche |
melon |
néflier |
poire |
melon d'eau |
raisin |
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néphrolithiase
La maladie est aussi appelée néphrolithiase, urolithiase, lithiase urinaire. Caractérisé par la formation de calculs dans les reins plus souvent, au moins - dans la vessie.
Les pierres sont formées en raison du fait que les substances à dissoudre dans l'urine sous forme d'un précipité solide.
La plupart des pierres sont formées d'oxalate de calcium, le phosphate de magnésium, d'ammonium, le phosphate de calcium ou d'urate. Quand la pierre sort, après un spécialiste de l'analyse en raison peut prescrire le patient un régime plus spécifique pour aider à prévenir la formation de nouvelles pierres.
régime
Les produits utiles suivants peuvent être utilisés dans la plupart des cas, et contribuent à une réduction significative du risque de formation de calculs.
Ceux qui ont connu la douleur atroce de calculs rénaux, prêts à épargner aucun effort pour éviter une répétition de cette expérience. nécessite souvent des changements importants dans les habitudes alimentaires en vigueur.
augmentation | Réduire ou éliminer |
diurétiques produits | sel |
eau | protéines |
citron | produits laitiers |
noisette | fromage |
cellulose | viande |
magnésium | alcool |
café | |
chocolat | |
calcium | |
légumes verts à feuilles |
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le traitement citron est effectué pendant deux semaines. Le premier jour boisson diluée avec du jus d'eau d'un citron dans une demi-heure avant le petit déjeuner. Dans les jours suivants, ajoutez un citron par jour et ajusté aux citrons sept. Ensuite, le nombre de citrons a diminué d'un jour à un citron le dernier jour.
Le traitement de citron est contre-indiqué chez les enfants, les personnes âgées et les personnes ayant un faible niveau diagnostiqués de calcium, une insuffisance rénale ou une anémie. Dans ces cas, il est recommandé de ne pas la consommation de citron en grandes quantités.
insuffisance rénale
Insuffisance rénale - est la perte de la capacité des reins à produire de l'urine et éliminer les déchets du corps.
Il existe deux types d'insuffisance rénale:
- Aiguë nécessitant une hospitalisation.
- Chronique, qui est considéré dans l'article.
Il progresse habituellement lentement sur une durée de vie. Dans les cas graves, il devient nécessaire de dialyse rénale (purification) pour éliminer les toxines du sang parce que les reins ne sont plus en mesure de les tirer à travers l'urine.
régime
Un régime végétarien présente de nombreux avantages en cas d'insuffisance rénale: il contient généralement moins de sodium et de phosphore et moins de protéines et substances qui surchargent les reins.
Spécialiste du traitement affectataire, indique les produits, dont l'utilisation devrait être augmentée ou diminuée. Suite à ces directives contribue à atténuer la maladie.
augmentation | Réduire ou éliminer |
diurétiques produits | protéines |
artichaut | sodium |
citrouille | fruits de mer |
châtaigne | viande |
dates | phosphore |
maïs | potassium |
pommes de terre | Des vitamines et des additifs |
De foie de morue huile |
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Basé sur le livre "nourriture santé».