EXAMEN: « L'énergie de vie. 10 secrets de l'activation des forces internes, « Brendon Burchard
Des Livres / / December 19, 2019
Ce livre est fermement opposé à la monotonie, la paresse, la médiocrité, l'indécision et ce qui est considéré comme la vie « normale ».
En 1950, Maslow a développé sa fameuse théorie de la hiérarchie des besoins. Aujourd'hui, la plupart des gens dans le monde sont la nourriture, le logement, la famille et les amis, ils sont en bonne santé, attrayant et efficace, mais toujours malheureux. Pourquoi?
La réponse à cette question tente de donner à l'auteur de « Life Energy ».
L'auteur est un entraîneur de motivation américain bien connu Brendon Burchard. L'histoire de sa vie, racontée dans les pages du livre, est très dramatique. Brandon a subi un grave accident de voiture, une maladie grave et la mort de son père. Ces événements ont changé la vie de l'auteur, et forcé à regarder d'une manière nouvelle.
Aujourd'hui, Brendon Burchard - l'un des meilleurs (et grassement payés) entraîneurs d'affaires et des experts de motivation. Il apparaît à la télévision, écrit des articles et des livres (« Le Conseil d'un million »
, «Ticket d'or de la vie»), Et a donné des conférences partout dans le monde (le plus célèbre des ateliers Brandon: Académie haute performance et un séminaire de partenariat).Il est à noter que seulement les premières pages de Burchard admet qu'il - pas un médecin et un psychologue, pas un spécialiste en finance ou en droit. Il - un bon guide qui peut aider à rendre la vie un peu plus intéressant.
Le manque de stratégie de vie
Alors, pourquoi sommes-nous malheureux? Selon Brendon Burchard, la motivation humaine a connu une évolution significative de l'évolution - dans notre vie il n'y a pas de stratégie claire et, en conséquence, l'énergie.
Ce qui fait se sentir bien à nos parents, il devient inutile de nous parce que la conscience publique a changé. Nous avons un travail différent (freelance, coworking, etc.), différents en direct (voler en Thaïlande pour échapper à l'hiver russe), communiquer autrement (un Skype "Kontaktik", "ZhZheshechka").
En conséquence, beaucoup de gens vivent dans une cage ou d'autres désirs des gens ou dans la zone de confort. La première portée limitée, peint autour - ils ne savent pas leur propre esprit, ou ont tout simplement peur de l'exprimer et aller longtemps sentiers battus. Ces derniers ont construit pour eux-mêmes une « vie confortable » et ont peur de quitter.
Mais il y a une troisième voie - plein d'énergie de la vie.
Rempli de l'énergie de la vie - est une façon spécialement organisée de la vie, qui est accompagné par le même intérêt actif dans l'environnement, l'énergie et l'enthousiasme.
Pour commencer à la vie d'un live, vous devez activer une 10 aspirations: le contrôle, la compétence, la congruence, l'attention, les relations (Aspirations de base), ainsi que le changement, la résolution des problèmes difficiles, l'expression créative, contribution personnelle et de sensibilisation (progressive aspirations).
aspirations de base se développent en quelque sorte tous (au moins les lecteurs Layfhakera, dont beaucoup se concentre sur les matériaux, comment contrôler leurs activités, être un vrai professionnel, vivre en paix les uns avec les autres et construire une relation harmonieuse avec autres). Par conséquent, pour les examiner en détail dans cet article, nous ne ferons pas. Parlons-en sur les aspirations progressistes.
Le désir de changement
Et faire le changement - difficile. Nous sommes hantés par la crainte: « Et si rien ne se passe? Ou ne fonctionnera pas comme prévu? ».
Vous devez savoir ceci: changement - la seule façon de rêver, parce que vous pouvez atteindre l'objectif en changeant la position initiale.
Pour que les changements dans leur vie, il faut, d'abord, de les associer à des acquisitions, plutôt que des échecs. Bien sûr, vous pouvez penser aux problèmes qui peuvent guettez vous dans le nouvel emploi: le patron du mal, le personnel « pourri », zone inconfortable. Et certains l'appellent même « attentes réalistes », disent-ils, il est préférable de considérer le cas de force majeure. Et vous pouvez rechercher des avantages dans la situation actuelle: un nouveau domaine d'activité, rencontrer de nouvelles personnes, la croissance de carrière, etc.
En second lieu, changer quelque chose, vous devez être assez courageux et ambitieux. Enfin, en troisième lieu, la nécessité d'apprendre à faire un vrai choix.
Ces « nécessaires » et « nécessaires » appels Brendon Burchard "activateurs». Accompagnent tous les désirs Activateurs, mais parler d'eux en détail, je ne veux pas. Si vous êtes intéressé par un plein de vie de l'énergie, vous serez intéressé d'apprendre à leur sujet de la bouche de l'auteur.
Le désir de résoudre les problèmes difficiles
Une tâche difficile - il est progrès. La résolution, nous devenons plus sages, plus expérimentés, fiers de nous-mêmes et de grandir dans les yeux des proches. Mais aussi des défis Frayeur (combien nous avons peur!): « Et si je donne une erreur, et tout le monde va rire? ». De plus, nous avons souvent trop paresseux pour assumer le fardeau est trop lourd.
Nous sommes exposés à un stress, mais elle est rarement causée par cette décision, les défis qui repoussent les limites de nos capacités, de progresser et de sentir la joie de vivre. Les principales causes de stress dans le monde d'aujourd'hui - l'incapacité de rassembler et étagères « pour plus tard ». À l'ère de l'abondance de l'information et l'accès gratuit à Internet, nous passons trop de temps sur l'activité inutile, par conséquent, nous sentons une pénurie aiguë de temps.
Activateurs pour résoudre des problèmes difficiles: № 1 - sélection des tâches importantes; Numéro 2 - Mettre l'accent sur le processus et la lutte contre la peur de la condamnation; Numéro 3 - la tâche de chaque mois à 30 jours.
Le désir d'expression créative
Toute activité - est la créativité. Et la créativité - est vous. En d'autres termes, toute activité doit être suivi votre approche unique, créatif individuel. Même laver la vaisselle ou la peinture de la clôture peut transformer des activités habituelles dans un excitant.
Le changement global avec une partie créative accrue dans l'environnement de travail ont des implications importantes pour votre travail. Le vieil adage « travail bien - et les emplois perdus » sont allés dans l'oubli au début des années 1990, lorsque des concepts tels que la réduction des effectifs, l'optimisation des processus et l'externalisation, fermement ancré dans les stratégies affaires. Pour enregistrer votre travail, vous devez non seulement « bon travail », être intelligent et agréable à parler. Il ne suffit pas, et la capacité de recueillir et traiter l'information et gérer les gens. Vous devez faire preuve d'innovation pour créer de la valeur ajoutée et des avantages concurrentiels de leur propre travail de création.
Activateurs d'expression créative: № 1 - créativité infusant dans toutes les sphères de la vie; Numéro 2 - l'étude des personnes et de la conception; Numéro 3 - la création de plus et l'ouverture d'une autre.
Le désir de contribution personnelle
Les gens veulent savoir que tout est pas en vain que nous ne vivons pas en vain, pas en vain, le travail, fonder une famille, de communiquer avec des amis. Contribution personnelle - est l'importance de la vie elle-même. Souvent, cependant, donner à une personne se sent seule déception. Cela est dû au fait que beaucoup confondent les concepts de « donner » et « donner ».
Notre société est injuste de croire que la contribution personnelle - il est juste que nous payons cas particulier, et il n'a rien à voir avec l'engagement. Par conséquent, beaucoup de gens ne réalisent pas est que vous être juste assez pour laisser une marque dans ce monde. Peut-être, juste pour vivre assez nos valeurs, faire tout ce que vous êtes capable, et de réaliser pleinement leurs talents et leurs capacités, dans tous les cas?
Activants contribution personnelle: № 1 - Rendements elle-même; № 2 - renvoie le cas; Numéro 3 - formation.
Le désir de sensibilisation
Qu'est-ce que la conscience? Quelles sont les limites et les possibilités? Ces questions sont à l'origine encore un débat houleux entre les psychologues et les psychiatres. Avec un point de vue étroit d'esprit, la conscience - est le contrôle. L'homme cherche à contrôler tous les aspects de la vie, mais le bonheur est, malheureusement, ne garantit pas.
Alors, comment utiliser au mieux la capacité consciente de contrôler vos pensées et votre vie? Que se concentrer sur afin de vivre une vie heureuse et intéressante? A cette question, je peux donner la réponse: il est nécessaire de mettre l'accent de la façon dont nous sommes conscients que nous devons être conscients.
activateurs sensibilisation: № 1 - la direction de la conscience; Numéro 2 - la traversée de la frontière de la conscience; Numéro 3 - vivant dans l'attente d'un miracle.
résumé
Le livre est lu dur. Jusqu'à 50 pages que vous vous surprenez à penser: « Eh bien, et de l'eau! ». Mais est aspiré dans l'histoire (bien que, encore une fois, à ma perception est la langue Burchard trop ennuyeux), et vous commencez à remarquer sa sagesse.
auteur Philosopher soulève des questions sur beaucoup de choses. "Life Energy" - un excellent livre pour "introspection". Il fera appel à ceux qui se concentrent sur la croissance personnelle et de réfléchir à la signification de la vie.
« L'énergie de vie. 10 secrets de l'activation des forces internes, « Brendon Burchard
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