3 raisons d'oublier vos objectifs
Motivation / / December 19, 2019
Nous voulons tous faire quelque chose. Par exemple, pour se mettre en forme, bâtir une entreprise prospère, écrire un livre, pour remporter le championnat. Et nous commençons généralement avec, nous fixons un objectif spécifique. Cependant, il y a plusieurs raisons pour lesquelles la pensée est plus important qu'un système d'actions pour atteindre le succès que l'objectif.
Quelle est la différence entre le système cible et de l'action?
- Si vous êtes un entraîneur, votre objectif - de gagner le championnat, et votre système d'action - un exercice quotidien de votre équipe.
- Si vous êtes un écrivain, votre objectif est - écrire un livreEt votre système d'actions - est l'œuvre d'un écrivain quotidien.
- Si vous êtes un entrepreneur, votre objectif - de bâtir une entreprise prospère, et votre système d'actions - est le processus de vente et de marketing.
Donc, si nous oublions le but et est totalement concentré sur le système d'action, nous aurons encore obtenir le résultat désiré? Oui.
Voici trois raisons de penser moins sur les objectifs.
1. Objectifs nous empêchent de sentir heureux
Le passage à un but, nous parlons essentiellement à lui-même: « Maintenant, je ne suis pas assez bon, mais je serai mieux quand atteindre mon objectif. »
Donc, nous nous habituons toujours le bonheur de reporter à plus tard, jusqu'à ce que la prochaine étape atteint. « Je serai heureux quand j'atteindre l'objectif. Je réussis quand atteindront leur objectif. »
La solution: mettre l'accent sur le processus plutôt que sur le résultat
Chaque nouvel objectif pour nous souvent comme une nouvelle pierre dans la douche. Et pourtant, nous sommes soumis en permanence à un stress inutile, vise à perdre du poids, Réussir en affaires, ou d'écrire un best-seller.
Au lieu de nerveux à cause des grands objectifs pour changer votre vie, se concentrer sur le processus de travail quotidien et essayer de ne pas se démarquer du graphique.
Accorder plus d'attention au processus, pas le résultat, vous pourrez profiter du moment présent et en même temps pour améliorer.
2. Objectifs empêchent la réussite à long terme
Il semble que l'objectif devrait nous motiver à long terme, mais ce n'est pas toujours le cas.
Par exemple, imaginez que vous préparez pour Half Marathon. La plupart des gens vont former pendant des mois, mais après le marathon jetteront probablement le jogging. Après tout, l'objectif était de courir un demi-marathon, et maintenant qu'il a été atteint, la motivation à se livrer à plus perdu.
Si tous vos efforts sont destinés à une cible particulière, ce qui vous inspirera une fois que vous atteignez?
Dans de telles situations, il y a un soi-disant effet de recul lorsque vous travaillez alors dur pour atteindre l'objectif, il arrête vraiment. Cela empêche le succès à long terme.
La solution: donner le désir de résultats immédiats
pensée axée sur les buts nous pousse à effectuer la tâche sélectionnée. Après tout, si nous Nous avons fixé un objectif et nous ne sommes pas parvenus, alors nous avons échoué.
Restez connecté en permanence au calendrier - penser en termes d'un système ne signifie pas que nous devons faire une certaine quantité spécifique d'exercice, la chose principale.
3. Objectifs suggèrent que nous pouvons contrôler ce contrôle ne donne pas
L'avenir ne peut être prédit. Mais chaque fois que nous nous fixons l'objectif que nous essayons de le faire. Nous essayons de prédire à quelle vitesse nous atteindrons le succès, ne pas penser aux différentes éventualités qui peuvent survenir dans notre chemin.
Solution: Commentaires
Contactez-nous - une partie importante d'un système bien établi. Il vous permet de garder une trace de développement sur différentes parties de notre système pour indiquer quand vous avez besoin de faire des ajustements, mais il ne nous oblige pas à prédire l'avenir.
résultats
Tout cela ne signifie pas que les objectifs sont tout à fait inutile. Ils sont bons pour planifier votre succès. Objectifs fixés pour la direction de nos actions, et même nous inspirent à court terme. Mais un système d'action bien conçu nous aide à réaliser le plan.