Comment se débarrasser de la tyrannie de l'horloge
Productivité Motivation / / December 19, 2019
Plus de dizaines de milliers de personnes ne sont pas utilisés pendant des heures. Ils vivaient bien, en se concentrant sur le soleil, la lune, les saisons, les besoins et les rythmes de leurs organismes.
L'horloge est une invention très récente, et très récemment, notre société est devenue l'otage de ce mécanisme.
Comment se débarrasser de l'influence des heures? Peut-être changer votre style de vie de façon drastique ne serait pas tout à fait raison. Mais si vous êtes intéressé à la libération de la dictature d'heures, vous devrez faire des changements progressifs.
Ne laissez pas l'horloge pour indiquer quand manger. Pourquoi sommes-nous appris à manger trois fois par jour? Si vous regardez dans l'histoire de l'humanité, il est une règle très étrange, parce que les gens mangeaient quand il le voulait, ou quand il y avait de la nourriture. Bien sûr, dans le monde d'aujourd'hui, les revenus des grandes sociétés en fonction du travail du peuple, et qu'un tel pouvoir d'horaire avec une seule pause (déjeuner) est le plus approprié. Si vous permettez aux gens de manger quand ils le veulent, la société subira des pertes.
Ne pas utiliser lorsque vous ordonne de regarder. La même situation avec le repas. Les gens sont habitués à travailler dans le cadre du programme. Il est pas toujours bon pour votre santé, conduisant à un vieillissement rapide de l'organisme. Le fait est que chaque corps est différent de la charge de travail sens. Il y a des gens qui sont beaucoup plus faciles à travailler la nuit que le jour. Maintenant, de plus en plus d'entreprises offrent à leurs employés d'une journée de travail flexible. Ils ne se soucient pas comment et quand le travail sera effectué, la principale chose qui a été atteint le résultat souhaité.
Ne pas oublier de se reposer! Ne regardez pas à sa montre, et ne pas attendre la nuit pour aller se coucher. Si vous vous sentez fatigué après une journée de travail, il est recommandé de se coucher pour dormir pendant quelques heures. Les besoins du corps repos et l'horloge ne peut pas lui interdire.
Manifeste simple: Break Free de la Tyrannie de l'horloge