Comment utiliser leurs capacités au maximum
Productivité Motivation / / December 19, 2019
Si vous imaginez moins, et obtenez moins. Cette déclaration semble être vrai non seulement pour nos désirs, mais aussi pour la capacité. Vous pouvez toujours augmenter votre intelligence, de développer la confiance du talent et de devenir la personne que vous voulez être, mais cela ne change la façon de penser.
psychologue de l'Université de Stanford Carol Dweck a consacré de nombreuses années d'études des deux types de pensée des gens - le « fixe » et « la pensée de la croissance. » Selon les résultats de son étude, elle a écrit le livre "La nouvelle psychologie du succès». Il psychologue parle de la puissance de la foi en elle-même, sa grande valeur et les changements qui se produisent dans la vie.
Deux types de pensée
état d'esprit fixe implique que notre caractère, l'intelligence et la créativité sont statiques, qui nous est donnée par la nature. Le succès dépend aussi de la façon dont nos dons naturels sont adaptés aux normes établies dans la communauté. Quand les gens avec un état d'esprit fixe et aspire à la réussite à tout prix veut éviter l'échec, il soutenait le point de vue de moi-même comme un homme intelligent et expérimenté.
la pensée de croissance n'a pas peur des problèmes, et ne pas voir la défaite comme une preuve de la folie et de l'échec, mais comme un tremplin pour la croissance et de nouvelles opportunités. De quel type de pensée formé chez l'homme dès l'enfance dépend de sa carrière, les relations, et, en fin de compte, la capacité d'être heureux.
La croyance que les traits de la personnalité et l'intelligence peuvent être développés, plutôt que de rester statique, Dweck invité à mener une enquête mondiale, qui a impliqué les adultes les hommes et les enfants.
Elle écrit:
Depuis 20 ans, au cours de laquelle mené mes recherches, il est apparu que la vision de vous-même que vous avez choisi a un impact direct sur la façon dont vous passerez votre vie. Si vous croyez que vous avez un niveau statique de l'intelligence, un caractère pour une vie et une identité immuable, vous sera encore et encore la même qualité.
Objectifs et méthodes
Les personnes ayant un état d'esprit fixe d'atteindre les objectifs, pour vous prouver qui ils sont vraiment, et ils le font dans tous les domaines: à l'école, au travail, dans les relations. Chaque situation crée en eux la question: « Qui suis-je - un gagnant ou un perdant », « Est-ce que je regarde intelligente ou stupide? ». Il est comme si vous jouez au poker, vous avez une mauvaise carte et que vous essayez de convaincre les autres et eux-mêmes qu'ils sont bons.
Mais il y a une autre façon de penser, dans lequel l'ensemble de votre qualité est pas perçue comme quelque chose d'immuable, quelque chose avec lequel vous devez vivre la vie. Les gens avec cet état d'esprit croient que le vrai potentiel de l'homme ne peut pas être mesurée, et on ne sait pas ce qui se passerait si vous mettez dans quelques années de travail cause préférée, la passion et la formation.
état d'esprit fixe cherche à s'affirmer, et de la pensée de la croissance - apprentissage.
Les personnes atteintes de cette façon de penser est non seulement pas frustrés en cas d'erreurs et d'échecs, ils ne se voient pas dans de telles situations. Pour eux, il n'y a pas de blessure, il n'y a qu'une formation.
La différence dans une zone
Dweck a découvert dans la pratique que les personnes ayant un état d'esprit fixe et un état d'esprit de croissance, vraiment, penser et d'agir différemment, parce que menyaetsya signifie et l'essence même de l'effort estime lui-même. Dans le monde du succès de la pensée fixe prouve que vous êtes intelligent et talentueux. Dans le monde de la pensée de la croissance, le succès - est d'apprendre quelque chose de nouveau, de se découvrir et de leurs capacités.
Penser dans l'enfance
Principes fondamentaux de la pensée sont posées à un âge précoce. Dweck a mené des expériences avec les enfants, qui ont été invités à des puzzles légers ou complexes. Certains enfants qui ont déjà développé un état d'esprit fixe, choisissez la lumière et les résoudre encore et encore, de sentir qu'ils sont intelligents et font tout droit. Les enfants avec une croissance mentalité ne comprennent pas ce que l'intérêt de recueillir le même casse-tête léger, parce que pour eux le plus important était le développement de nouvelles connaissances. Tout cela porte à l'âge adulte, lorsqu'une personne effectue à plusieurs reprises le même travail, ne voulant pas voir quelque chose de nouveau.
informations d'absorption
Il y a une différence dans l'absorption de l'information. Lorsque Dweck a étudié les ondes cérébrales dans le laboratoire en Colombie, avec une autre façon de penser, les gens ont eu des résultats très différents.
Les personnes ayant un état d'esprit fixe étaient intéressés en réponse à la rétroaction de leurs réponses, plutôt que l'information elle-même. Si elles donnent la mauvaise réponse, ils ne sont pas intéressés par le droit, ils ne l'écoute même lui en particulier. Les personnes ayant un état d'esprit de croissance a toujours écouté les bonnes réponses, ils étaient intéressés à apprendre à repousser les limites de leurs connaissances.
conclusion
Alors, pourquoi perdre du temps à essayer de prouver que vous êtes bon, quand il est possible à ce moment pour vraiment mieux? Pourquoi cacher d'autres inconvénients, lorsque vous pouvez travailler sur eux? Pourquoi chercher des amis et des partenaires, qui servira pour votre affirmation que vous pouvez trouver ceux qui vous aident à grandir?
Et pourquoi choisir des méthodes éprouvées et quand vous pouvez obtenir une nouvelle expérience? Passion pour quelque chose de nouveau, surtout quand tout va bien - est une caractéristique de la mentalité de croissance. Et cela aide les gens se sentent bien dans leur peau, même dans les meilleurs moments.
Comment développer un état d'esprit de la croissance? priorités de changement de croire que vos données d'origine - ce n'est pas un jeu de cartes avec lesquelles vous devez bluffer et les pertes, et un puits profond rempli de trésors. Nous ne devrions être en mesure de les obtenir.
Et en guise de conclusion, infographies sur les différences entre les deux types de pensée. Il peut être utilisé comme un guide pratique sur la question: « Quel changement dans votre façon de penser? »