Plan de « 100 jours » pour les réalisations de cette année
Motivation / / December 19, 2019
Sa méthode de « 100 jours » est divisé Armen Pétrossian, auteur du petrosian.ru blog populaire. Nous vous proposons une description de ce simple et en même temps, la technique gracieuse.
... jusqu'à ce que la nouvelle année sera de 100 jours. Depuis plusieurs années, ce jour-là, je commence mon « repos de 100 jours. » Pour moi, il est juste une autre façon de mieux faire face à leurs objectifs à terminer, prévu pour l'année de sortie et se préparer pour l'année à venir. En attendant quelque chose d'inhabituel à partir des vacances de la nouvelle année, les numéros de magie familiers depuis l'enfance. Pourquoi ne pas les utiliser pour un usage personnel?
Quelle est l'essence du reste de 100 jours?
Je vais écrire sur les trois principaux objectifs que je veux terminer avant la fin de l'année. J'ai eu une expérience d'un plus grand nombre de buts, mais je me suis arrêté à trois.
La présence de la date d'achèvement, vous permet de définir des objectifs réalistes par défaut. De quoi partager nos plans pour 100, soustraire 10 pour cent des jours où vous ne serez pas en mesure de consacrer du temps à des tâches, et vous comprendrez combien vous devez faire tous les jours pour réaliser le plan.
Le processus même de la formulation des trois tâches pousse à réviser la liste de toutes les tâches que je suis dans Evernote. Pour moi, c'est un exercice extrêmement utile. J'essaie de faire un examen de la liste sur une base hebdomadaire. En préparation de la 100 dnevke chaque Ponder de tâche à un angle ou pas de temps pour remplir leur fin de l'année. En fait votre liste complète peut être affecté au 100e dnevke, mais je préfère me concentrer sur trois tâches importantes. J'ai ce problème, je soit en permanence enregistrer ou ceux dont la solution dépend beaucoup d'autres. Il est très utile de faire une liste de ce que vous devez faire pour votre santé: ce que les médecins visitent, qui conduisent examen préventif, qui passent des tests.
Quel est l'avantage pour moi de cette approche?
Lorsque tous les jours poser une question simple, vous, qu'avez-vous fait pour atteindre leurs objectifs, et conduit inexorablement Calendrier compte à rebours, votre vision de votre propre organisation, la productivité et l'âge adulte devient beaucoup plus réel et Sobre. Trois mois - ce bien et pas assez. Nous avons une chance de faire un cadeau pour la nouvelle année et de commencer à me respecter plus. Aucune option pour samozhaleniya et excuses.
Il est tout aussi important pour moi et le fait que juste au moment où vous arrêtez de réfléchir et de prendre des mesures, les objectifs et les approches peuvent varier. Seulement en agissant, vous savez mieux vous et ce que vous voulez.
La concentration sur la tâche et l'approche, peut-être encore plus important que la réalisation effective des objectifs. Vous avez la possibilité d'organiser une bonne formation. Si vous trempez la fin de Décembre, pas mal saigner les qualités nécessaires: la capacité de planifier la journée, trouver la motivation, faire un meilleur usage de leurs ressources limitées - temps et d'énergie.
Ce que je cherche à faire ezhenevno au cours de ces 100 jours?
Déjà je l'ai écrit que nous nous dirigeons vers les objectifs, vous commencez à mieux les comprendre. Je l'appelle « peer dans le but. » L'analyse fait pour la journée, il est important non seulement la façon dont vous avez abordé l'objectif. En parallèle, vous savez quelles sont les compétences et les qualités que vous manque, ce que je voudrais améliorer.
Nous ne vivons pas dans l'intérêt des buts et objectifs. Écoutez-vous, si vous visez heureux si vous aimez l'effort? il est pour moi «scrutant la valeur. »
Pour moi, comme d'habitude tous les soirs pour résumer le jour, et faire un plan pour demain. Pendant le reste de 100 jours, je « Collectionnez récolte supplémentaires » des idées et objectifs, compte tenu des progrès de l'expérience.
Est-il la peine d'essayer?
« 100 dnevka » pour rien moi plus d'un tour, expérience amusante, intéressante. Je ne pas investir dans ce tout sens profond. Pour moi, il est à peu près l'occasion de vous tester, défi, une chance de découvrir le plaisir.
Tous mes amis, je vous conseille d'au moins penser à ce que je voudrais être fait avant la fin de l'année. Étonnamment, la plupart d'entre eux, je commence à parler des objectifs jusqu'à la fin de l'année, nous pensons que, avant les vacances du Nouvel An sont encore loin, « il est nécessaire de tomber plus pour survivre », et ainsi de suite.
Sans expériences, passer 5 minutes qui enregistrerait trois tâches que vous souhaitez terminer avant la fin de l'année. Essayez juste de les écrire. Je suis sûr que celui-ci doit être bon. Et si vous décidez de vous joindre, je serai heureux.