Comment arrêter de vivre sur la machine et de vous fixer des objectifs pour 2016

Jamais trop tard pour commencer à vivre une nouvelle vie. D'autant plus que la nouvelle année! Nous espérons que notre conseils auteur invité Alexander Golomolzin vous aider à déterminer les objectifs En 2016, pour finalement prendre la vie dans leurs propres mains et obtenir des résultats tangibles pour ce qui ne sera pas honte.

Combien de fois nous entendons des gens: « Je ne sais pas ce que je veux. Je n'ai pas fin ". Avez-vous entendu? Avez-vous eu de telles périodes d'incertitude? Dans le monde des possibilités d'aujourd'hui doivent pouvoir distinguer l'important de l'importance. Nous devons comprendre qui est le vôtre, et ce qui ne vous appartient pas. Sinon, il y a un risque de vivre une vie sans but.

Avez-vous déjà pensé à l'expression « vie sans but »?

Zhizn sans but - c'est là que nous allons aller de l'avant, sans savoir où ni pourquoi. C'est quand nous courons vers l'avant, la main sur le poteau, enroulement nombre infini de tours sur la voie à une vieillesse misérable. C'est quand nous servons les besoins des autres, en les prenant sur leur propre dos. Ne pas avoir des objectifs parfois agréable, il n'impose aucune obligation ou responsabilité. Il suffit de vivre sur le pilote automatique. Mais ce n'est pas une vie heureuse.

Le bonheur - c'est la première minute après le but.

C'est quand mes yeux arrosent du fait que vous avez finalement atteint ou, malgré tout, partit et fit. Il a réalisé. Battement dans la porte fermée, il a défoncé le mur, trouver les options et a finalement gagné.

Jamais trop tard pour commencer à vivre une nouvelle vie

Il est très facile: Tout d'abord vous devez comprendre qu'une nouvelle vie est directement liée aux changements. Vous devrez secouer de côté à l'autre, est susceptible d'augmenter la saturation des événements et leur amplitude. Lorsque vous êtes prêt, tout commence à changer.

Maintenant est le moment où vous pouvez devenir un maître de sa vie et au coucher du soleil en 2015 ensemble lui-même des objectifs ambitieuxQui ne manqueront pas de changer votre mode de vie actuel.

Quels sont les objectifs mis en 2016

Pour commencer, je vous recommande de partager leurs objectifs futurs en plusieurs catégories: physiques, financiers, spirituels, sociaux et significatifs. Cela se fait pour se développer harmonieusement dans toutes les directions. Ne vous concentrez pas seulement sur l'argent, oubliant ou non des êtres chers en accordant une attention suffisante à leur santé, et d'obtenir des résultats stables dans chacune de ces catégories.

objectifs de Fizicheskie

Dans cette catégorie, les objectifs que nous définir nous-mêmes quels sont les changements dans le développement physique et la santé, nous voulons atteindre. Exemples d'objectifs: 

1. Courir un marathon - 42,2 km.
2. Aller avec un parachute.
3. Partez à la conquête du sommet de la montagne.
4. Pour participer à des concours sur le sport choisi.
5. Pour renoncer à la restauration rapide de l'alcool et de manger.
6. Achetez un abonnement annuel à un club de remise en forme.
7. faire régulièrement des exercices le matin, verser de l'eau froide dans toutes les conditions météorologiques et ainsi de suite.
8. Mangez sur l'ensemble pendant une semaine ou un régime de mois.

objectifs Finansovye

Chacun d'entre nous veulent régulièrement pour améliorer leur niveau de vie, mais cela est impossible sans se fixer des objectifs financiers. Prenons les exemples les plus simples: 

1. Tout au long de l'année contrôler votre budget et économiser 10-20% du revenu.
2. Augmenter le revenu courant deux fois.
3. Commencez à gagner un certain montant.
4. Acheter une voiture, téléphone, appartement et ainsi de suite.
5. Commencez à faire de l'argent sur votre entreprise préférée.
6. Augmenter la rentabilité des projets d'affaires individuels.
7. Investir dans leur propre formation de 100 000 roubles.

buts spirituels

Objectifs, mis dans une catégorie, vous développez en tant que personne, et ils ont besoin de ne pas payer moins d'attention que les objectifs des deux premières catégories. Exemples:

1. Commencer à tenir un blog personnel ou professionnel et les notes prendre sur une base régulière tout au long de l'année.
2. Les travaux sur le développement de nouvelles compétences et des compétences.
3. s'accoutumer à la planification régulière des tâches personnelles.
4. Apprenez à parler la nouvelle langue.
5. Lire un livre par semaine ou deux.
6. Assister à des cours, des séminaires et des ateliers au moins une fois tous les trois mois.
7. Apprenez à ne pas reporter l'affaire plus tard, rapidement décisions, Avec effet immédiat.
8. Personnellement rencontrer 10 personnes que vous admirez.

Sotsialno des objectifs significatifs

Cette catégorie comprend les objectifs de votre participation à la vie publique. Vous devez être une personne qui cherche non seulement à « prendre un peu plus », mais essaie aussi de laisser quelque chose de bien derrière. Exemples: 

1. Mettez pour votre hébergement, donner des choses inutiles gratuitement aux personnes qui en ont besoin.
2. Pour participer à un événement de charité ou un voyage dans un orphelinat.
3. Chaque semaine à des parents d'appel et amis qui visitent régulièrement les grands-parents.
4. Plantez un arbre ou d'organiser samedi dans sa cour.
5. Don de sang une fois par trimestre.
6. Présentation des certificats de 25 la plupart des gens importants dans votre vie.
7. Essayez de changer la vie d'un homme (lire le livre Michael Weller "Aventure Major Zvyagin»). 

Afin de formuler leurs objectifs, je vous recommande de fixer les désirs éphémères et des idées intéressantes. Immédiatement faire une liste de vos objectifs pour l'année - pas une tâche facile, même pour ceux qui se livrent régulièrement en elle. Pour ce faire, utilisez les outils les plus simples disponibles: un stylo, un bloc-notes ou des notes sur votre téléphone.

Comment puis-je commencer à réaliser les objectifs

Essayez de commencer par un simple objectifs de réalisation physique. Si vous ne faites pas d'exercice - commencer à engager. Si vous faites de façon aléatoire - essayer d'organiser la formation et de mettre les premiers jalons. Course de 5 km - a fixé un objectif de courir un demi-marathon. Aller à l'événement sur un sport intéressant pour vous et inscrivez-vous pour participer aux compétitions suivantes. Commencer à préparer pour eux le même jour.

Pourquoi est-il recommandé de commencer par les objectifs physiques? L'amélioration de la condition physique vous donnera un sens de la levée globale: physique, psychologique et emotsionalnogo. Vous aurez l'énergie et le courage de nouvelles activités et événements. Plus - plus. Vous être sûr de réussir!

Voulez-vous mettre fin à la vie sans but? Prenez un stylo et faire le premier enregistrement en ce moment.

Copier but a permis!