Comme je l'ai apprécié le Eat This Much - service pour le dessin plan d'alimentation
Nourriture / / December 19, 2019
Eat This Much - un service qui fait un plan repas en fonction de vos préférences. Je l'ai utilisé pendant quelques semaines et est prêt à dire, est-ce vraiment la peine une fois.
Je suis à la recherche d'un régime optimal. Je suis malade de vous limiter strictement au poulet insipide et le riz, mais aussi de le prendre sur des chocolats est pas non plus souhaitable. Le Layfhakere était un examen Eat This Beaucoup - un service qui fait un plan repas pour la journée, semaine ou mois, selon le nombre de calories et de nutriments que vous souhaitez recevoir. J'ai décidé de l'essayer en fait, et que ce qui est arrivé.
Le principal avantage et désavantage en même temps est une diversité alimentaire. Ensemble avec des œufs banals et yogourt faible en gras, on m'a offert de faire cuire le gâteau au fromage aux amandes et le steak au citron vert, le gingembre et les épices. Pour ceux qui aiment cuisiner, le service sera un cadeau du ciel. Pour moi, la moitié des plats était hors de propos, parce que je ne l'aime pas cuisiner.
J'ai aimé le fait que je peux contrôler non seulement la quantité de calories, mais aussi la relation BZHU (protéines, lipides et glucides). Mais si vous n'êtes pas trop bon combien de nutriments dont vous avez besoin de consommer, alors vous pouvez laisser les paramètres par défaut, ils sont très proches de l'idéal.
Si j'étais paleodiety végétarien ou adhéré, j'aurais aimé que manger autant. Service vous permet d'ajuster le régime alimentaire, en fonction de votre style de vie et les attitudes à l'alimentation. Est-ce que vous voulez manger seulement des légumes et des fruits? Pas de problème. De plus, je ne suis pas comme les poivrons et je suis sûr que tout le monde a de la nourriture que vous détestez. Vous pouvez les saisir à l'exclusion, et le régime ne plus être des plats contenant ces aliments.
J'ai utilisé la version gratuite du service sans abonnement. La seule plus ou moins caractéristique intéressante qui nous fait penser à l'achat d'une prime, un plan repas pour la semaine (dans la version gratuite, vous pouvez créer un régime pour un jour seulement). Mais il me semble que ce n'est pas la peine. Le service peut également être utilisé gratuitement.
le service Popolzovavshis environ un mois, vous stocker une liste indicative des repas sains que vous pouvez cuisiner, et un fort besoin de manger ce qui est occulté. Je vous conseille de le faire dans le plan repas avec leurs préférences, consultez la liste des plats que vous offrez, et les rappeler. Après cela, le service perd finalement son utile et intéressant.
Eat This Beaucoup