« Vous êtes assis juste à la maison! »: Qu'est-ce qu'un syndrome de femme au foyer et comment y faire face

Quelle image vient d'abord à l'esprit à la pensée d'une femme au foyer? Très probablement, vous imaginez une femme qui se trouve dans une belle robe flottements et maquillage complète dans la cuisine. Les annonceurs et les promoteurs d'un an créant cette image - leurs efforts corvées perçue comme lourde divertissement et le rêve de toutes les filles et femme au foyer - comment heureux bezdelnitsa.

Mais la réalité est très différente de cette fiction. Les femmes se consacrer entièrement à la maison, se sentent souvent malheureux et souffrent même de troubles mentaux. Nous comprenons pourquoi cela se passe.

Qu'est-ce qu'un syndrome de femme au foyer

Ce terme a été utiliséLe Feminine Mystique dans son livre « Le mystère de la féminité » écrivain américain, chercheur et activiste Betty Friedan. Il était en 1963, et au moment où les politiciens américains, des journalistes et des spécialistes du marketing depuis de nombreuses années répliqués image de la famille idéale dans laquelle un homme construit une carrière et

faire de l'argentEt la femme voler dans la maison dans une robe magnifique et apporte obéissants enfants sourire.

Mais c'est la réalité n'a pas été si rose.

« Heureux », une femme au foyer en quelque sorte commencéFemme au foyer ou maîtresse de votre destin? adresse aux médecins des plaintes de fatigue excessive, des maux de tête, la dépression et même des pensées suicidaires. Dans un premier temps, personne n'a pris au sérieux leurs paroles, et la cause de tous les problèmes considérés comme suffrage, incompétents de réparateurs d'appareils ménagers ou d'une association des enseignants.

Mais la femme a dit plus fort: le magazine de la famille Redbook a créé des catégories Pourquoi les jeunes mères se sentent Pris au piège, où les lecteurs peuvent envoyer leurs histoires, et a reçu plus de 20 000 réponses. Pour une explication de ces lettres plus tard, même publié le livrePourquoi les jeunes mères se sentent Trapped: Un documentaire Redbook.

La condition subie par les femmes au foyer, et n'a pas reçu un nom officiel, il ne figure pas dans les références médicales ou psychologiques. Mais les médecins et le public avaient encore à admettre: les gens qui se consacrent entièrement aux tâches ménagères et parentalitéIl faut pas facile. Voici pourquoi:

1. Ils sont plus susceptibles de souffrirPantouflard Rapport mamans Plus Dépression, Tristesse, colère la dépression, l'anxiété et le trouble d'anxiété - est révélé après avoir interrogé 60.000 mères, dont une partie travaille et les autres séjours à la maison avec les enfants.
2. Ils sont plus fréquemment observésLes femmes sont-âge moyen succombent à « syndrome Désespéré Housewives »? troubles de l'alimentation.
3. Parfois, ces femmes souffrent encoreLe traitement de la femme au foyer Housebound Syndrome de l'agoraphobie et ont peur de quitter la maison.
4. En outre, selon lala psychologie des femmes au foyer. Comment éviter les problèmes de santé, son mari et les enfants certains experts, il est la part des « comptes des épouses de maison pour 80% des femmes ont consommé des antidépresseurs.

En outre, les signes d'un syndrome de femme au foyer peuvent être envisagées:

• apathie;
• la dépression;
• sentiment d'inutilité;
• l'obésité;
• capacité réduite - anhédonie jouir;
• très fatigué;
• pensées suicidaires.

Au fond, tous ces problèmes concernent des femmes. selonLES FEMMES ET LES HOMMES LA RUSSIE Annuaire statistique statistiques, 3,6 millions de femmes au foyer en Russie et seulement 300 000 chefs de ménage masculins. Et bien que les 60-s était depuis longtemps, mais une politique sociale et politique de notre pays est tout à fait différent des États-Unis, la question reste pertinente à toute société.

Pourquoi est-il un syndrome de femme au foyer

Et le travail non rémunéré Pointless

Pas si longtemps, nos fonctionnaires ont suggéréFemme au foyer dans la loi: l'offre Douma d'Etat à payer les salaires aux femmes et aux mères qui ne travaillent pas les femmes au foyer à payer le salaire minimum et les introduire à l'ancienneté. Mais en attendant, ce travail est encore lourd, non rémunéré et absolument ingrat. personne employée comme une récompense pour leur performance reçoit l'argent, et si un bon travail avec les responsabilités, plus d'éloges et de la domination, et gravir les échelons de carrière.

Les femmes au foyer souvent ne reçoivent aucune récompense financière, ni merci.

Dans la plupart des familles russes femmes vont absolument toutes les tâches ménagères. Même avec l'avènement des machines à laver (qui ne sont toujours pas triés et non accrocher les vêtements) multivarok (ils ne pas acheter des produits qui ne sont pas propres légumes et de la viande en tranches), lave-vaisselle et aspirateurs robotiques (ils peuvent se permettre toutes les familles ne), le travail prend beaucoup de temps à la maison et forces.

De plus, il ne finit jamais, et donc ne pas apporter satisfaction. Les femmes au foyer lavent la vaisselle et les planchers, épousseter et choses dans l'ordre sur les étagères que pour un jour, une semaine ou deux pour répéter tout. Et si le cercle, année après année. Il peut être l'homme démoralisant et le priver de son désir de vivre.

non réalisé

Certes, il y a des gens qui considèrent leur mission de soins pour la maison, la famille et les enfants. Ils travaillent une femme au foyer, il est possible, agréable et satisfaire leur besoin de réalisation de soi.

Mais ce n'est pas vrai de ceux qui ont des ambitions en dehors de la maison et la famille. Passer du temps de cuisson et le nettoyage, ces gens n'ont pas le temps de consacrer du temps à ce qui est important pour eux - le travail, les loisirs, la créativité, Voyage et ainsi de suite. Bien sûr, cela coupe le sol sous ses pieds, l'homme tire dans l'entonnoir d'épuisement et conduit à l'apathie, la dépression et pensées suicidaires.

Pour d'autres pas tenir compte

Si vous regardez la façon dont les médias, du marketing et des écrivains dépeints l'image des femmes au foyer, il peut sembler qu'il est soit cheeful mauvais caractère fée ou tuneyadka stupide que toute la journée à regarder les feuilletons - comme Dasha Bukina de la série « Happy ensemble ".

Il est pas étonnant que la société traite avec les femmes au foyer dédain.

Ce qu'ils ne comptent pas comme un vrai travail, et ces femmes peuvent facilement entendre quelque chose comme: « Oui, qu'est-ce que tu fais même? Il suffit de penser, vous êtes assis à la maison toute la journée! « Inutile de dire, il n'ajoute pas les femmes au foyer positives et les fait se sentir sans valeur. Cependant, il y a des développements positifs dans ce domaine. Récemment, beaucoup de blogueurs et des communautés qui parlent de la gravité des tâches ménagères et de la maternité et de montrer de vraies femmes au foyer de la vie sans fioriture.

travail invisible

Outre le nettoyage, le shopping, la garde des enfants, sur les épaules des femmes au foyer et chefs de famille à la charge plus et responsabilités que personne ne remarque. Ils sont appelésLa charge de travail invisible des mères modernes - "travail invisible". Il y a beaucoup de petites choses qui ajoutent au travail fastidieux - réserver des billets, faire une liste shopping, planifier des vacances en famille, assurez-vous que l'enfant était toujours sur la taille et les vêtements la saison et ainsi sur.

Toutes ces fonctions de gestion et de soutien sont perçus comme une question de cours - il est difficile d'appeler un médecin ou acheter une salopette en ligne pour l'enfant? - mais en même force de temps et émotionnel. Parce que les gens tout le temps doivent garder à l'esprit un millier de ces détails et ne peut pas se détendre - sinon les enfants resteront sans cadeaux et vaccins, et toute la famille - sans repos et le déjeuner.

Entre autres, ce sont les femmes au foyer (et toutes les femmes) tombe souvent « émotionnellePourquoi at-on tout le monde parle de travail émotionnel en 2018? service », à savoir l'obligation d'apaiser les pleurs, colère et maintenir à tout sauver la face et créer le beau temps dans la maison. Et cela est aussi la charge, et considérable.

Que faire si vous dans le rôle de maîtresse de maison mauvaise

Il est important de comprendre: vous situez-vous ce rôle du tout? Peut-être que vous pensez que d'avoir une maison et des enfants - votre appel, et vous êtes généralement à l'aise dans le statut des femmes au foyer, mais il est parfois rouliez la tristesse et l'apathie. Ensuite, il est nécessaire de penser comment diversifier les tâches quotidiennes de routine, et quelles leçons pouvez-vous encourager et inspirer. Il peut être Loisirs et passe-temps, L'éducation complémentaire ou un emploi à temps partiel.

Prenez le temps de vous et vos intérêts, vous ne serez pas dans l'entonnoir d'épuisement et peut prévenir l'épuisement.

offres exactementÊtes-vous le ULTIMATE MILLÉNAIRE HOUSEWIFE? faire anthropologue Struve Tess, qui a renoncé à une carrière dans l'intérêt de l'éducation de sa fille et a fixé les principes pour les femmes au foyer-millenialov. Son idée principale - est de ne pas tendre l'idéal et facile de combiner les intérêts des ménages et des entreprises, ou travail en mode confort.

Il se trouve que la transition au statut des femmes au foyer a été forcé ou non pas très conscient. Par exemple, un enfant ne reçoit pas en place à temps dans un jardin d'enfants. Ou la femme avait entendu le gourou védique, qui a dit que son véritable destin - à la maternité et le travail à domicile. Ou était-elle tout simplement fatigué de glisser sur elle-même et le travail et les responsabilités domestiques et a pensé qu'il serait plus facile.

Mais dans le processus, il est devenu clair que le rôle d'une femme au foyer, elle est pas fait, qu'elle veut construire une carrière, et le lavage, la cuisine et la livraison des tasses pour enfants rendre malheureuse. Dans cette situation, la solution est évidente: chaque fois que possible retour au travail. Et en même temps de négocier avec un partenaire partage adéquat des responsabilités nationales ou rechercher des personnes au pair.