12 plats savoureux qui peuvent être préparés en une demi-heure
Nourriture / / December 19, 2019
salades
secret salade rapide - dans un minimum de produits qui nécessitent un traitement thermique et sauces simples.
1. Salade de thon
record salade pour la vitesse de préparation, le processus prendra plusieurs minutes.
ingrédients:
- 1 boîte de thon en conserve dans son jus;
- 1 pot de haricots en conserve;
- 2 grandes cornichons;
- 1 gros concombre;
- ½ oignon;
- 1 cuillère à soupe de vinaigre;
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale.
préparation
Commencez par un arc. Couper en demi-anneaux, brûlure d'eau bouillante et verser le vinaigre dilué sur les instructions (généralement indiqué sur l'emballage). Mettez de côté, même décapés. A ce moment, couper le concombre, égoutter les haricots, retirer le thon de la boîte et le casser en morceaux avec une fourchette.
Mélanger les ingrédients. Retirer les oignons du vinaigre et ajouter à la salade. Verser le mélange d'huile, poivrer généreusement. Mais les concombres devraient soigneusement salés et le thon ont contribué.
2. Psevdotsezar
Gourmets peuvent autant que nécessaire pour rouler ses yeux, mais quand la vitesse est à l'avant, d'interférer avec une sauce maison « César » juste une fois. Par conséquent, dépêchez-vous à l'aide de la mayonnaise.
ingrédients:
- Une tête de laitue iceberg;
- 2 fileter poitrine de poulet;
- 3 cuillères à soupe de beurre;
- 3 tranches de pain;
- Une gousse d'ail;
- 50 g de fromage;
- 2 cuillères à soupe de mayonnaise.
préparation
De petits morceaux de filet de friture dans l'huile de 1,5 cuillère à soupe jusqu'à tendreté. Sur le prochain brûleur, chauffer l'huile dans une poêle à frire, frotter à l'ail là, Brown le pain coupé en dés. Si vous avez le temps, prédécoupé la croûte du pain.
iceberg Narva dans le bol de vos mains, mettez au-dessus du poulet, croûtons, grille de fromage, assaisonner avec la mayonnaise. Si vous soumettez une salade ne sera pas immédiatement, placez la mayonnaise entre l'iceberg et le poulet, donc il a fait des biscuits et pas Imprégner ils restent croquants.
Ajouter quelques tomates cerises coupées en deux, pour obtenir une version plus douce de la salade.
3. Salade de saucisse fumée
Cette salade est absolument sans fioritures, mais un rapide et savoureux.
ingrédients:
- 200 g de saucisse fumée;
- ½ petit chou;
- 2 grosses tomates;
- 1 pot de petits pois en conserve;
- 4 cuillères à soupe de mayonnaise.
préparation
Saucisses et les tomates coupées en julienne, déchiqueter le chou, ajoutez les pois et assaisonner avec la mayonnaise. Ne pas oublier de poivre si savoureux.
soupes
soupe de cuisson est habituellement retardée en raison de la nécessité de faire bouillir la viande et obtenir le bouillon. Mais il y a des options où le problème est résolu. Si vous voulez accélérer le processus, chauffer l'eau est pas sur le poêle, et une bouilloire électrique et versez dans la casserole.
4. Soupe aux lentilles et produits fumés
Il est important de choisir les lentilles. Rechercher un qui pour les soupes. Les instructions pour la préparation d'un paquet, il est conseillé de faire cuire environ 20 minutes.
ingrédients:
- 200 g de viande fumée (poitrine de poulet, des côtes);
- 200 g de lentilles;
- ½ carotte;
- ½ oignon;
- 1 cuillère à soupe d'huile.
préparation
Dans une casserole, placez les lentilles et Fumé Tranché (si vous utilisez des côtes, séparer la chair des os), remplissage avec de l'eau et l'envoyer dans le feu. Tranche l'oignon et le faire frire dans une poêle. Après brunissant, y ajouter des carottes râpées et de continuer à faire frire.
Lorsque les lentilles est prêt, ajoutez le contenu de la casserole dans une casserole et faire bouillir pendant quelques minutes.
5. soupe aux champignons
cette soupe de crème obtenir plus et très faible en calories, adapté à tous les lieux de rencontre de mode de vie sain.
ingrédients:
- champignons 300 g;
- 1 courgette moyenne.
préparation
Couper les champignons et les courges décortiquées, faire bouillir jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Puis, peu à peu pour déplacer le contenu de la casserole dans le bol d'un mélangeur et broyer en purée. Réglez la densité du bouillon dans lequel les champignons cuits et les courgettes.
Vous pouvez ajouter à la crème de la soupe, mais ils doivent être préchauffé.
6. Soupe au fromage avec du poisson rouge
Pas le budget, mais version plus rapide de la soupe.
ingrédients:
- 200 g de poisson rouge;
- 3 pommes de terre;
- 4 brins d'aneth;
- 3 fromage fondu.
préparation
Les pommes de terre coupées en cubes de taille moyenne et faire bouillir jusqu'à tendreté. Ajouter le bouillon de légumes fromage haché et laisser dissoudre. Placez les morceaux hachés de saumon de taille moyenne. Porter à prêt, éteindre le feu et laisser la soupe reposer pendant 5 minutes.
Au moment de servir saupoudrez à l'aneth, une combinaison de rouge et vert belle allure sur la plaque.
plats principaux
plats sont cuits multicomposants depuis longtemps, dans les ingrédients des recettes rapides et une ou deux fois obchelsya.
7. Filet de poulet à l'ananas, le chou-fleur et le brocoli
Le plat ne nécessite pas un plat d'accompagnement, mais si vous voulez vraiment faire bouillir le riz.
ingrédients:
- 2 fileter poitrine de poulet;
- 3 ananas en boîte bouclette;
- 400 g de brocoli;
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
préparation
De petits morceaux de frite de poulet dans une poêle huilée jusqu'à ce que brun doré, ajouter les fleurettes d'ananas et de brocoli coupé en dés. Ne pas oublier de remuer, apporter un plat jusqu'à ce que fait.
8. Canard à Funchoza
Si aucun délai, préparer ce plat peut être quelques minutes.
ingrédients:
- 200g fileter canard;
- 200 g Funchoza;
- 2 cuillères à soupe de sauce de soja;
- ½ poivron;
- Une saumure;
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale.
préparation
Faire revenir en tranches dans l'huile, puis ajouter la sauce de soja (si elle est trop salé, dilué) poivrons en tranches et le concombre. Continuez à chauffer jusqu'à ce que le canard cuit. En parallèle, préparer Funchoza comme écrit sur l'emballage, il suffit généralement de verser l'eau bouillante pendant quelques minutes.
nouilles mélange et de la viande et un plat avec une influence asiatique est prêt.
9. Porc à la sauce grenade
Comme garniture à ce plat, vous pouvez choisir ce que vous voulez. Si vous voulez quelque chose de vraiment rapide, essayez la farine d'avoine sur l'eau. Si vous avez le temps, préparer boulgour ou de riz, ils se combinent bien avec la douceur de la sauce grenade.
ingrédients:
- 300 g de viande de porc,
- ½ oignon;
- 2 cuillères à soupe de sauce grenat;
- 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol.
préparation
hacher finement le porc - il est plus rapide de faire cuire. Faire revenir dans le beurre avec l'oignon jusqu'à ce qu'ils ramollissent. Ajouter à la sauce de grenade casserole et un peu d'eau aux tushilos de viande. Si aucune sauce de grenade aigre, presser de porc dans un peu de jus de citron, votre objectif - le plat était pas seulement doux et aigre-douce. Et ne pas oublier d'ajouter du sel.
desserts
Ne pas menacer de gâteau à trois niveaux et empilés avec la cuisson dans une demi-heure.
10. swiss roll
Selon la description de la recette ne semble pas cuisiner rouleau vraiment rapide et facile, mais il est.
ingrédients:
- 3 oeufs;
- 3 cuillères à soupe de farine
- 3 cuillères à soupe de sucre;
- 150 g de confiture.
préparation
Austère, mélanger dans un bol les œufs, la farine et le sucre, verser le mélange sur une feuille de cuisson à la maison de parchemin prêt et lisse avec une cuillère. Cuire à 200 ° C pendant environ 15 minutes. Vérifiez que le rouleau doit conserver l'élasticité propechsya mais.
Lorsque la pâte est cuite, mettre l'éponge directement sur le papier sur une serviette et le rouler dans un rouleau.
Puis doucement vous retirez le papier et laisser refroidir la pâte.
Après cela, développez l'éponge, la confiture d'emballage brosse et le dos.
11. Puff avec des baies
Préparation de la pâte feuilletée - le processus est long et laborieux. Heureusement, vous pouvez acheter dans le magasin, et il est beaucoup plus facile la vie.
ingrédients:
- 300 g pâte feuilletée;
- 1 cuillère à soupe de sucre;
- 1 cuillère à soupe de fécule;
- 1 baies de tasse.
préparation
Rouler la pâte légèrement, couper en carrés. Mettez les baies dans une casserole, ajouter le sucre et l'amidon, la chaleur. Remuer délicatement pour garder baies tout. Lorsque le sucre est dissous, retirer du feu.
Sur la place de la pâte, créer un petit pare-chocs, au centre Mettez une cuillerée de remplissage. Répétez la manipulation jusqu'à la fin de la pâte et le remplissage. Placer sur une bouffée sulfurisé prêt et fait envoyer dans un four préchauffé à 200 ° C pendant environ 15 minutes.
12. poire crumble
Recette rapide pour ceux qui l'aiment chaud, en ce qui concerne les desserts.
ingrédients:
- 2 poires;
- 50 g de beurre;
- 40 g de farine;
- 50 g de sucre.
préparation
Poires propres, frotter sur une râpe à gros et transférer dans un bol résistant à la chaleur. Frottez le beurre froid avec la farine et le sucre, pour obtenir le bébé. Cela peut être fait à la main, mais un robot culinaire avec un couteau à buses accélérer considérablement le processus.
Crumb était au-dessus de cuire au four plat de fruits à 200 ° C, jusqu'à ce que la pâte soit cuite. Servir chaud crumble, vous pouvez ajouter de la crème glacée.