Comment créer la chambre des enfants parfaits: psychologue Conseils

Flatplan - est un service pour la création de projets de design d'intérieur. En travaillant sur le projet, les concepteurs Flatplan consulter des experts: Fitness trainer Il sait comment faire l'appartement confortable pour les sports, chef - comment faire une cuisine confortable, et free-lance - comment construire un immeuble de bureaux. Dans un projet commun, nous recherchons les conseils d'experts de différents domaines.

Cette fois-ci, nous avons demandé aux enfants et psychologue famille Sabina Lamani pour vous dire comment équiper une chambre d'enfant.

La chambre d'enfant affecte le développement de l'enfant. Si vous le construisez droit, il aidera votre enfant à grandir dans une atmosphère heureuse et confortable, de développer la créativité et émerger en tant que personne.

Comment pépinière correctement zonée

Chambre d'enfant - un endroit pour dormir, des jeux, l'étude et le stockage. Pour obtenir une chambre fonctionnelle, diviser l'espace en trois parties: le lit, le jeu et la zone d'apprentissage. Pour aire de jeux école maternelle une priorité, et les enfants plus âgés - la formation.

meilleur milieu de travail équipent la fenêtre, avec beaucoup de lumière naturelle. zone de couchage possible devrait se éloigner de la porte, de sorte que l'enfant était un sentiment de sécurité. Pour mieux mettre en évidence le jeu au milieu de la pièce sur un tapis doux, donnant accès à la lumière du jour.

Conseils de Flatplan

zone

Zone doit être sûr et intéressant. Il ne faut pas encombrer les jouets volumétrique de l'espace, il est préférable de le rendre libre et donner à l'enfant une place pour la créativité. L'aire de jeu peut accueillir espalier et une table pour les jeux de sable et de l'eau, la peinture murale en ardoise couverte. Le plus abstrait du divertissement, plus l'imagination de l'enfant, et plus les possibilités de jouer.

couverture ardoise permet à l'enfant de dessiner non seulement sur les murs, mais aussi de les utiliser dans l'enseignement - pour résoudre les problèmes, de se rappeler les règles. Vous pouvez combiner cela avec un revêtement magnétique: sur un mur, et vous pouvez toujours attacher des aimants aux notes.

Conseils de Flatplan

peinture Blackboard peut couvrir non seulement les murs, mais aussi la porte de l'armoire et le comptoir. La peinture est et blanc - il peut dessiner des marqueurs.

Si l'espace le permet, organiser la salle pour la zone de lecture: Accrocher à rayons niveau des yeux, des vitrines et de mettre des livres pour enfants orientés vers l'avant. images colorées intéresseront l'enfant, il les veut à considérer. Mettez des coussins sur le sol, et d'obtenir un endroit pour se pelotonner avec un livre dans ses mains.

zone d'apprentissage

Pour un enfant, il était commode de le faire, il est important de choisir un bureau ergonomique, chaise et éclairage. Il est préférable de choisir un meuble, faire grandir avec votre enfant: lit devient grande, et une table et une chaise - ci-dessus. La lumière doit être brillante sans ombres - donc moins se faire les yeux fatigués. L'aide aux étudiants peut accrocher une carte sur les objets de table et des affiches, des rappels, aide à assembler un portefeuille et faire ses devoirs.

Equiper un lieu d'étude, il est important de tenir compte des caractéristiques individuelles de l'enfant: comment il attentif et diligent se saisir rapidement les informations, que ce soit dont il a besoin des rappels et des visuels des exemples. Par exemple, si l'enfant n'est pas très diligent, il est nécessaire de faire une zone d'entraînement en face de la fenêtre: il est souvent distraite. Pour cette raison, toutes les aides d'affiches devraient être un peu plus loin du lieu de travail.

couchette

dormeur bien organisé peut améliorer le sommeil de l'enfant. Pour ce faire, vous devez choisir un bon matelas, oreiller, linge de lit et un bon éclairage.

• la taille du lit doit correspondre à la croissance de l'enfant (ses pieds ne reposent pas sur le dos du lit).
• Choisissez literie tons pastel de satin, calicot ou Calico. Il devrait être doux, des images peu brillantes. vêtements bigarrés peuvent détourner l'attention du sommeil, et les couleurs vives - pour exciter le système nerveux.
• Essayez de faire un lit douillet à l'enfant aimé être là.

Que le sommeil enfant est assez bien, 1,5-2 heures avant l'heure du coucher Baissez les lumières dans l'appartement et fermer les fenêtres avec des rideaux épais. La mélatonine est l'hormone responsable de sommeil, est produite que dans l'obscurité, pour ainsi mieux dormir abandonner toute lumière, y compris la veilleuse. Sa lumière diminueLa sensibilité du système circadien au soir lumière brillante chez les enfants d'âge préscolaire. les niveaux de mélatonine, ce qui explique pourquoi les enfants se réveillent souvent la nuit et se sentir fatigué le matin. Vous pouvez utiliser les feux rouges. Cette couverture ne supprimait pasRed Light et la performance de la qualité du sommeil et l'endurance des joueurs chinois de basket-ball féminin La production de mélatonine.

Comment choisir des couleurs appropriées

effet de couleurpsychologie Couleur: effets de percevoir la couleur sur le fonctionnement psychologique chez l'homme. l'état émotionnel de l'enfant. Certaines nuances causent la tristesse et la dépression, tandis que d'autres - la joie et l'enthousiasme. Par conséquent, il est important de choisir correctement un jeu de couleurs pour la pépinière. La règle principale - ne pas sursaturer pièce une couleur et ne font pas trop lumineux. Il est préférable que la pièce sera en couleurs apaisantes pastel avec des accents lumineux sur les murs ou des objets de décoration.

Le choix des accents de couleur, guidé par les caractéristiques psycho-émotionnelles enfant (actif et excitable, calme et timide). Il est important de choisir la couleur afin qu'ils ne nuisent pas aux séances de formation, des jeux et le sommeil.

Voici comment certaines couleurs affectent l'état émotionnel des enfants:

• rouge augmenteLa perception de la couleur rouge augmente la force et la vitesse de sortie du moteur. le rythme cardiaque et la respiration, ainsi que l'activité physique. Si beaucoup de rouge, il peut provoquer de l'agressivité et l'anxiété. Cependant, les petits accents rouges peuvent améliorer la concentration et aider une sensation enfant timide plus confiant.
• La couleur jaune est associéeLes associations émotionnelles des enfants avec des couleurs. avec la lumière du soleil et la cause des émotions joyeuses. Si le lot jaune, l'enfant difficile à calmer et endormir.

• calme couleur bleuassociations émotion Couleur: L'expérience et les préférences personnelles. . Il est bien adapté pour les enfants excitables et de réduire l'activité physique. Mais si vous en faites trop, il aura un effet écrasant et déprimant.
• Brown aLes associations émotionnelles des enfants avec couleur. effet calmant, car elle est associée à la nature. Les enfants qui sont différents troubles de l'anxiété seront bien se sentir dans une salle décorée dans les couleurs. Cependant, la nécessité de combiner brun beige et d'autres tons pastel, sinon il paralyse et suppress enfant.

• Le vert est considéré comme approprié pour la chambre d'enfant, car il est la couleur de la nature et de la fraîcheur (surtout si vous utilisez des tons vert tendre). il renforcevert Fertile: vert facilite performance créative. la capacité de lecture et d'imagination, favorise la créativité.
• couleur rose estLes associations émotionnelles des enfants avec couleur. excitation et d'autres émotions positives. En outre, il développe l'empathie et le sens de la compassion, la chambre avec des tons rose pastel - une variante dans laquelle il est faux rien.

Demandez l'avis d'un enfant, mais propose plusieurs options à choisir. Par exemple, demandez: « Préférez-vous le bleu ou le vert? »

Comment créer un environnement confortable

choix des meubles

Les enfants explorent le monde autour et vérifier tout sur la force de: balancer sur des chaises, sauter sur le lit, analyser le contenu des armoires. Cela fait partie de la croissance, ne jurent que à cause de farces similaires pas la peine. Une autre chose est que le mobilier doit résister à l'expérience des enfants.

Les enfants plus âgés, bien sûr, veulent prendre leur retraite. Pour ce faire, vous pouvez allouer l'espace avec des étagères de lumière, qui transmettent la lumière, mais visuellement clôturer la pièce.

Conseils de Flatplan

Les meubles doivent être pratique, fonctionnel, mais pas encombrant - il peut inhiber un enfant. Donner la préférence aux meubles dans les tons neutres. armoires lumineux, des lits et un bureau enfant ennuient rapidement, et d'acheter de nouveaux sera coûteux. Il est préférable de faire des accents de couleur sur les éléments de décor: des affiches, des lampes, des oreillers et des matelas de lit.

Disposez les articles de stockage

Les enfants peuvent apprendre à commander par le dispositif de stockage approprié. Que l'enfant pourrait se retirer les jouets et autres objets, placez-les dans de petits contenants au niveau des yeux. Les conteneurs doivent être confortables pour les petites mains et facile à être nommé. Sur chaque bâton fotoyarlyk qui montre où c'est. Cependant, les conteneurs eux-mêmes rien enseigner - devraient montrer un exemple des adultes.

TV dÉCLINONS

Les psychologues et les pédiatres sont invités à renoncer à la télévision chez les enfants: il aggraveUtilisation des médias et du sommeil des enfants: L'impact du contenu, le calendrier et l'environnement. le sommeil, réduitEnfants et adolescents et médias numériques. la performance scolaire, provoque la dépression et l'obésitéEffet des médias sociaux sur l'obésité des enfants: Application de la modélisation par équation structurelle avec la méthode Taguchi. .

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Apprendre à un enfant à des gadgets peutAmerican Academy of Pediatrics annonce de nouvelles recommandations pour l'usage des médias pour enfants. 2 ans, ce qui limite le temps de séjour à l'écran. Pour les enfants 2-5 ans - est une heure par jour pour les enfants de 6-12 ans - 2 heures par jour.

aide Flatplan vous organiser enfant afin que l'enfant était à l'aise. Le prix ne dépend pas de la complexité du projet et la taille de l'appartement: jusqu'à 29 900 roubles, vous pouvez vous préparer fletplan salle entière avec les dessins, des estimations et des conseils pour les constructeurs. Laissez l'application, et dans une semaine, vous aurez pensé un projet de conception avec les achats check-list et dessins.

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