7 exemples de la façon dont la maladie perturbe notre vie
Vie / / December 19, 2019
L'image de fond rend chaotique de la vie, et nous perdons un sentiment de contrôle. Tout ne serait pas si mauvais s'il n'y avait pas un tas d'accompagner des choses désagréables qui réduisent votre qualité de vie.
1. réduit la concentration de
L'image de fond limite la capacité du cerveau à traiter l'information et nous fait constamment distraits par bagatelles. Dans une étude menée à l'Université de Princeton, a constaté que la maladie limite les possibilités de traitement de l'information visuelle par le cerveau. Pourtant, après trouver même chose parmi les ordures - un vrai test. Mais il existe des moyens résoudre ce problème.
2. Il nous rend nerveux
Provoque le syndrome de stress. La recherche de l'Université de Californie, avec les familles à passé Los Angeles, a montré que les niveaux de cortisol ont augmenté lorsque les mères en regardant la montagne des articles non lavés et jouets, les enfants dispersés partout dans la maison, et, à l'inverse, a diminué, quand ils sont allés au travail ou achats.
3. Fait le cas jusqu'à reporter plus tard
Un gâchis, en effet, provoquer la procrastination. Vous pensez, « Ouais, il est nécessaire de fixer la chaise » - puis en essayant de trouver le bon outil, en colère et rebutés les réparations qui prendrait 3 minutes, indéfiniment. Si le trouble est aussi un lieu de travail, vous ne pouvez pas attendre de moi-même une productivité record.
Auteur du livre Le régime Clutter notes Lori Marrero (Lorie Marrero) que les gens ne comprennent pas comment la maladie affecte leur productivité. L'image de fond réduit la vitesse de prise de décision et nous fait moins organisée.
4. manger argent
Clutter mange du temps et donc d'argent. Pensez-y, combien de temps vous passez au travail pour trouver le fichier ou le document - et cela fait partie seulement des dépenses improductives de temps. Selon l'Association nationale des Organisateurs professionnels (spécialiste de rétablir l'ordre et l'organisation de la vie familiale, le travail et ainsi de suite. - Environ. Ed.), Les Américains ont dépensé un total de 9 millions d'heures par jour sur ces processus improductifs.
5. détérioration de la santé
Accumulations de choses provoquent l'apparition d'acariens que les allergies et causer des crises d'asthme. Ainsi, en plus de ce qui précède, plus de confusion et nuire à votre santé et la santé de vos proches.
6. Il nous fait sont énormes
Provoque le syndrome de stress, ce qui, à son tour, stimule la prise de poids et l'apparition de mauvaises habitudes. Peter Walsh (Peter Walsh), auteur de l'image de fond Est-ce que Make My Butt Regardez Fat, note que le désir constant de manger plus - aussi une sorte de désordre, et il est difficile d'argumenter. Promiscuité dans l'alimentation et les collations nuisibles - l'enquête du chaos dans sa tête.
7. Elle ne permet pas de vivre « ici et maintenant »
La philosophie du feng shui dit que le désordre - est l'énergie négative, provoquant des émotions négatives. La procédure, en revanche, apporte à la vie de l'harmonie et flux positif. Mari Kondo (Marie Kondo), auteur de la magie de change la vie Rangement Up, dit que le véritable but de nettoyage - un retour à l'état naturel, détendu.
Nettoyage - il est un moyen de vous entourer d'objets que vous vraiment besoin. Marie conseille de renoncer à toutes les choses supplémentaires: à son avis, il vous aidera à commencer une nouvelle vie. Voici une autre raison devenir minimaliste.