Pourquoi est-ce que nous nous détestons
Vie / / December 19, 2019
Le plus souvent nous détestons:
- leurs capacités;
- son corps;
- lui-même comme une personne;
- leur relation.
Nous comprendrons avec tout dans l'ordre.
capacités
Haine de ses capacités - ce sentiment que vous n'êtes pas assez bon dans ce domaine, qui « doit » être un professionnel. Un exemple concret - notes à l'école. Dans la vie adulte - le montant du revenu. Vous vous sentez mal à l'aise à ce sujet, travailler dur pour obtenir la reconnaissance, l'argent, le respect, dans tous les domaines.
Mais vous ne le faites pas pour le travail en tant que tel: vous avez besoin pour réussir, advienne que pourra. Vous pouvez personnaliser la crainte que la vie aurait pas de sens si elle ne se produit pas.
Souvent, la personne commence à se construire une carrière dans un domaine où le succès peut être atteint avec un degré de probabilité plus élevée (Droit, finance, technologie) - est un coffre-fort et sécurisé, car il est beaucoup plus facile de mettre un spécial Bouclier. En ce qui concerne le bouclier, il se cache derrière son succès et le prestige, mais les vrais, les objectifs et les désirs profonds peuvent aller non tenues.
Tout au long de sa vie, vous payez pour le bouclier (et le prix est très, très élevé), mais il est peu probable que vous le verrez dans sa jeunesse. Par conséquent, dans les médias, nous rencontrons souvent l'histoire tragique de la vie de « L'homme d'Hollywood avec succès », qui sont tous jaloux, mais il sentait que le vide et l'insatisfaction.
corps
Je déteste votre corps - c'est un sentiment que la nature de votre corps que quelque chose ne va pas. Et ce sentiment prend de nombreuses formes: il vous semble que vous êtes trop gros ou trop maigre, ou trop haut ou trop bas. Trop poilu, les cheveux, ou pas assez. Trop sombre ou trop léger. plat aussi. Trop... Et ce sentiment est la principale cause de faible estime de soi, ce qui peut influer sur notre comportement imprévisible.
Les problèmes avec la nourriture (trop ou trop peu), la vie sexuelle désordonnée, les troubles anxieux et la dépendance leur origine dans l'attitude négative envers son propre corps.
personnalité
Haine de soi - le sentiment que vous êtes le peuple « mauvais ». Il peut apparaître, si vous appartenez à une minorité nationale. Vous pouvez penser que vous avez des relations sexuelles « mauvais ». Orientation sexuelle, les croyances religieuses et d'autres facteurs peuvent également exécuter la haine de soi. En général, le négatif peut se produire pour diverses raisons, mais la réaction est formée sur le même principe que dans le cas de la haine de sa capacité, seulement au lieu d'un bouclier du succès et de l'argent que nous commençons à saisir le bouclier de compétence professionnellement. Autre réaction naturelle - la colère, qui devient cachée, une partie supprimée de votre auto
rapports
Haine de la relation - est la profonde conviction que vous devez être une personne en particulier et votre relation doit être développé parfaitement, mais cela ne se produit pas. Par conséquent, il forme une profonde conviction que vous que quelque chose ne va pas. Souvent, les mensonges de cause racine chez les parents - ou ils sont divorcés ou non expriment suffisamment l'amour et l'approbation de l'enfant. Par exemple, vous pensez que vous serez aimé que si vous êtes chanceux, ou si vous êtes obéissant, reconnaissant. En général, vous serez aimé que si vous - l'homme idéal.
Nous pensons tous à ce sujet
Nous sommes tous négatifs sur vous-même dans un degré ou un autre, et la seule différence est dans quelle proportion chacun de nous mélanger ces ingrédients.
En d'autres termes, si votre voix intérieure est sujette à la négativité, il saute souvent de l'un de vos « manque » de l'autre - alors il se cache pour toujours une longueur d'avance. Si vous cessez de vous inquiéter une fois, il commence immédiatement à vous attaquer sur d'autres fronts. « Eh bien, vous avez perdu du poids de 2 kg, alors quoi? Vous n'êtes toujours pas aussi riche que cela pourrait être ". Nous y revoilà.
La partie la plus difficile de se débarrasser de la haine de soi - est de comprendre ce que vous avez affaire.
Le danger peut se cacher profondément à l'intérieur, mais cela ne signifie pas qu'un jour le problème est pas ramper.
Mais plus souvent, nous sommes tout simplement peur de regarder dans son âme - qui sait ce que nous pouvons y trouver?
Mais si vous voulez vraiment arrêter de haïr une partie de vous-même, vous devez trouver la véritable cause. Et puis résister à la tentation de supprimer le problème, noyer avec de l'alcool ou des pilules, ou se éloigner de, après se couvrir comme « urgent » ou le travail avec une tête plongée dans un nouvel amour.
La voix intérieure est un compagnon constant de votre vie, mais ne lui fait pas confiance sans conditions. Comprendre les raisons de leur comportement, de comprendre comment obtenir dans votre bateau d'ensemble et de devenir à nouveau une équipe. Ne laissez pas la négativité que vous noient.