Leo conseils Babauta: comment se débarrasser des ordures dans l'appartement

Plus une personne vit dans un endroit, plus les choses inutiles: accumule des souvenirs mignons, boîte sous les machines, les choses anciennes qui ont longtemps devrait être jeté, et d'autres débris, qui « peut être utile ". Le blogueur connu Leo Babauta, favorise le minimalisme comme un style de vie, aussi, souffert de cette mauvaise habitude - pour sauver la maison de la montagne de détritus, mais il se débarrasser. Lisez ses conseils sur la façon de « obeskhlamit » votre maison et pourquoi devons-nous faire pour tout le monde.

Un de mes habitudes préférées, que j'ai acheté avec depuis changé la vie il y a de neuf ans - est le maintien de l'ordre dans la maison, sans l'accumulation de déchets. Maintenant, je me rends compte que encombraient toujours haï, mais ne se laisse pas penser à ce sujet, parce que ces pensées étaient désagréables.

L'idée que vous devez nettoyer tellement, me fait peur, et j'ai toujours trouvé des choses ou a soudainement senti fatigué - juste prokrastiniroval.

Mais alors j'ai décidé de se débarrasser de la malbouffe encore; peu à peu, un tas de choses à la fois, et a commencé à nettoyer la maison, et tout est avéré. Il était juste ouverture, surtout parce que je ne savais pas que je pouvais le faire jusqu'à ce que vous faites. Ce qui est encore plus étonnant et belle - avec des trucs de ma vie, je suis une irritation et la dévastation.

Cela revient à mettre en ordre dans la maison signifiait non seulement la pureté, mais aussi la vie paisible dans l'esprit du minimalisme. Maintenant, je passe moins de temps sur le nettoyage, maintien de l'ordre et la recherche même pour les bonnes choses. Moins d'argent à dépenser sur des choses et garder les choses moins. Presque ne devient pas attaché aux choses.

Voici un petit guide pour tous ceux qui ont longtemps voulu se débarrasser de la malbouffe dans la maison. Bien sûr, ce processus n'est pas instantanée, et même le plus rapide ne peut pas dire - il peut être mois avant votre maison pour se débarrasser des ordures. Mais si vous faites tout correctement, le processus lui-même est fascinant et amusant, et finalement il vous mènera à la liberté et à l'autonomisation intérieure.

1. Commencez petit

Montagnes de déchets sont tout simplement stupéfiantes, et nous l'avons mis à ratisser « pour plus tard » qui ne vient jamais. Le meilleur que je suis venu faire - se concentrer sur un petit point de la maison et commencer avec elle.

Un bon exemple - la cuisine, une table ou une étagère. Nettoyer tout point cible, laisser seulement ce qui est vraiment nécessaire. Placez délicatement le dos des choses nécessaires, et le genre de repos. Quelque chose devra jeter quelque chose - donner ou vendre. Le tri ne vous prendra que 10 minutes, pour donner des choses que vous ne serez pas utile, il est possible plus tard.

2. pièce par pièce désassembler

Donc, vous avez été libéré de la poubelle une petite partie de la maison. Excellent, vous vous sentirez fier de vous et profiter de l'entreprise exécutée. Mais quid du reste de la maison? Il est encore plein de déchets. Donnez cette profession pendant 10 minutes par jour ou plus si vous vous réveillez l'enthousiasme.

Si vous avez du temps libre le week-end, vous pouvez faire un grand morceau de travail et d'enlever beaucoup plus que les jours de semaine. Si vous le souhaitez, vous pouvez même passer toute la journée au large sur les déchets ratisser.

3. Utilisez la méthode simple

Mettez toutes les choses d'une partie de la maison, par exemple, de tous les tiroirs dans un groupe. Prenez de ce tas une chose et vous demander: « Je l'aime? Je l'utilise? ». Sinon, ne hésitez pas à jeter. La chose principale - ne retarde pas la décision plus tard.

Si la réponse est « oui », trouver un lieu spécifique, il « maison » pour elle. Si vous aimez une chose et ce que vous voulez vraiment, il mérite d'avoir sa place où vous le retourner après chaque utilisation.

Une fois qu'il est déterminé à une chose, atteindre pour la prochaine et répéter encore une fois. Si vous travaillez rapidement et de prendre des décisions rapidement, vous pouvez trier beaucoup de choses en 10 minutes (bien sûr, si le tas est pas énorme).

4. Immédiatement mettre dans le coffre

Les choses ne sont plus nécessaires devraient quitter votre maison le plus tôt possible. Pour ce faire, les mettre dans un sac et dans le coffre de la voiture. À l'occasion, les jeter ou vous donner à quelqu'un. Si vous avez une voiture, mettre les paquets pour les choses non désirées par la porte, ne pas oublier de les jeter.

5. Discutez avec votre famille (petits amis)

Si vous vivez avec d'autres personnes, ils seront surpris quand vous commencez à se débarrasser des ordures. Vous devriez parler avec eux avant de commencer. Expliquez pourquoi vous le faites, et les laisser participer également aux décisions sur les choses.

Pas besoin de pousser ou de persuader, essayer de simplement parler, parler, peut-être montrer cet article. Si elles ne sont pas d'accord, ne vous inquiétez pas. Nettoyez vos affaires personnelles, que mes choses, et leur montrer les résultats. Peut-être quand ils voient les avantages, accepter un changement.

6. Suivre leur résistance

Dans le processus de se débarrasser des choses que vous aurez probablement produire une résistance interne. Même si vous n'utilisez pas la chose, quand il vient le temps de se débarrasser de celui-ci, vous pouvez avoir une forte réticence à le faire.

Par exemple, il peut être une image d'un être cher, un cadeau d'un membre de la famille, des souvenirs du mariage ou un voyage ou autre chose. Il est incroyable de voir comment nous associons des objets avec des souvenirs et de l'amour pour les autres.

En fait, dans ces choses inutiles il n'y a pas d'amour - c'est en vous. Alors, se débarrasser des ordures, ne laissant que des sentiments à l'intérieur - la pratique utile.

7. Appréciez le processus

Si vous commencez à prendre pour se débarrasser des déchets comme un autre devoirs ennuyeux, il n'y aura pas de progrès. Il est très probable que vous serez d'inventer des excuses pour se débarrasser de cette routine en option.

Au lieu de cela, pensez à se débarrasser des déchets comme un processus de libération, une étape à la plénitude intérieure et de clarté. Sourire lors du tri et l'éjection des choses inutiles, se concentrer sur votre respiration, sur son corps, sur la route, sur leurs sentiments au sujet de choses à comprendre. Ceci est une pratique utile, et je ne le recommande à tout le monde.

Ces étapes ne vous aidera pas à vous débarrasser de la malbouffe dans un seul week-end. Mais vous pouvez profiter du processus lui-même, sans complètement se débarrasser de la malbouffe et votre maison ne se transforme pas. Vous allez adorer ces changements autant que je les aime.