En tant que régime d'information peut changer nos vies

Vous ne jamais avoir à moi que les gens qui sont soumis à la procrastination, ont les mêmes problèmes que l'obésité? De même, les hommes de graisse, sans discrimination et les mesures consommateurs des produits nocifs qui les rendent finalement peu utiles aux personnes atteintes de la vie, procrastination ne peuvent pas abandonner la consommation de tonnes d'informations inutiles qui transforme leur cerveau d'un puissant outil unique dans le cimetière des idées des autres et les sentiments. Et tout comme l'obésité corps, la procrastination peut être traité avec le régime. Informations.

Dans un monde de milliers d'événements importants ont lieu tous les jours. Oui, je l'habitude de penser qu'une personne intelligente éduquée doit être au courant de la vie politique, les situations d'urgence récentes des découvertes scientifiques. Le dernier livre, nouveautés musicales et de films. Sport. Nouvelles. Et ainsi de suite, tout le monde peut continuer cette liste.

Le seul problème est que tant que vous suivez les autres la vie des gens, votre vie passe. Alors que vous passerez sur tous ces sites « les plus essentiels », a midi passé et la tête remplie de bouillie de bribes d'information. Il est temps de l'attacher et de faire un régime, revenir à son harmonie cerveau des idées et de la vitesse de la pensée.

Ne pas consommer quelque chose qui ne concerne pas vous

Un nombre incroyable d'une large gamme d'informations, enveloppé dans une coquille attrayante lumineuse nous entoure et fait signe à tous les coins. Jetez un bâton dans votre tête tout ce que vous glisser! Pour moi, j'ai développé une habitude: chaque fois que la main habituelle clique sur un lien intéressant, je me demande - « Je lis ce à quoi? Quel est le but? « (Demandez la moitié de la bataille, assurez-vous d'attendre une réponse :)).

Vous seriez surpris de voir combien d'informations absolument inutiles, vous pouvez éliminer cette simple question. La grande majorité des nouvelles sous quelque forme que n'affectera pas votre vie, alors vous serez probablement en mesure de nettoyer vos marque-pages, la plupart des nouvelles et des sites politiques. Et ne vous inquiétez pas, s'il y a quelque chose de vraiment important, vous êtes sûr d'en apprendre davantage à ce sujet. Vous n'avez pas besoin de regarder les nouvelles, « juste au cas où ».

Ne pas consommer quoi que ce soit négatif

La nature humaine est telle que nous avons attire involontairement négatif. Essayez de prendre un crayon et en regardant les nouvelles du soir pour calculer le rapport des histoires négatives et positives dans la libération. Je suis le ratio de 10: 2. Meurtres, incendies, accidents de la route, les enfants malades, les infractions... Les journalistes sont devenus paresseux et non professionnelle et au lieu de préparer des parcelles visualisent les rapports de police.

L'information négative n'apporte rien de valeur dans nos vies. Elle fausse la perception du monde et notre psyché. Bloquer complètement. Nous avons toujours assez de ses propres problèmes, il fait vraiment peu de sens de passer du temps se soucier des problèmes des gens, vous ne savez même pas.

Consommer un minimum d'informations

Maintenant, nous allons parler du travail et la façon de faire face à mieux. Pour effectuer toutes les tâches que vous pouvez rechercher et acquérir de nouvelles connaissances. Rechercher des informations dans notre temps est pas difficile, beaucoup plus difficile à arrêter dans le temps et se rendre au travail. Une fois le lien est enfilées sur un lien, la page suivante la page, et ici nous sommes attirés loin dès le début de la tâche encore plus loin qu'ils ne l'étaient au début.

Pour faire face à cette très simple. Avant de commencer la collecte d'informations il suffit d'écrire à une série de questions que vous voulez comprendre. Ne cliquez pas sur des liens qui semblent intéressants, mais vous ne répondez pas aux questions composées. Rester dans le moment où toutes les questions pour lui-même précisé. Cette astuce de simple vous aidera à être sauvé de vagabondages sans but du réseau sous le couvert de travail.

Un jour par semaine pour la formation

Oui, bien sûr, nous ne sommes pas des machines, et nous ne pouvons pas mettre notre cerveau dans le vide de l'information. Parfois, vous pouvez vous faire dorloter et. Retard articles intéressants pour vous avec l'un des service de lecture différée et sélectionnez un jour par semaine pour leur étude. Ceci est tout à fait suffisant. Croyez-moi, dans ce cas, vous serez l'attitude sooo responsable du choix des articles et obtenir un plaisir particulier de leur consommation. informations habituelles Cud se transformer en une délicatesse exquise.

créer une barrière

Drôle, je me souviens du moment où l'information était si petite que les gens ont pu « lire entre les lignes du journal, » et ne pas dormir la nuit en écoutant « voix ennemies ». Aujourd'hui, les choses ont changé tout le contraire. D'après les informations nécessaires pour se défendre. Méthodes et outils pour ce grand nombre, nous écrivons toujours à leur sujet. Peut-être que vous devriez éteignez le téléviseur, bloc Facebook et d'autres sites de distractions définies ad blocker, Propre marque-pages ou même d'avoir un navigateur spécialement développé pour le travail.

En fait, si vous voulez devenir un entrepreneur prospère, un bon écrivain, fondateur du blog populaire, ou vous trouver dans un autre zone, vous devez construire et mettre en œuvre un système de défense de mesures visant à réduire le bruit autour d'information eux-mêmes. Chaque minute de l'attention consacré à inutile de votre site, lire des articles ou stupide voir la vidéo hilarante, vous payez le travail d'autres personnes, mais pour obtenir une nouvelle étape de son rêves.

Je crois qu'il est temps d'arrêter cette folle gloutonnerie et atterrir sur un régime d'information! Que pensez-vous à ce sujet?