Comment sortir de l'ornière et obtenir plus de la vie

Peut-être connaissez pas et je pense que ce n'est pas, mais vous vous déplacez sur une ornière quotidienne. Vous pensez que la vie est pleine de confort, vous avez un bon salaire, un appartement décent et une voiture, peut-être prendre sa retraite même infirmées quelque chose. Mais il y a de mauvaises nouvelles: tout cela vous empêche de pouvoir faire plus. Comment briser la routine quotidienne, pour lequel vous confortablement rouler? Commencez petit.

Il semblerait, le pire de votre condition de vie, plus il est difficile d'obtenir quelque chose de plus, mais il y a une autre façon, en fait. confort personnel, composé de milliers de petites choses, raffermit et transforme un homme dans une plante, ce qui est agréable photosynthétique devant la télévision après le travail.

Bien sûr, cela ne signifie pas que nous devons donner toutes leurs économies aux pauvres, de se déplacer dans un petit appartement et commencer à partir de zéro, mais peu à peu à briser son état habituel est très utile. Il aide à sortir de la stagnation qui tourne souvent la psychose et les perturbations.

Comment savez-vous que vous avez la congestion

Tout commence par de petites choses, et vous ne même était pas venu, ils peuvent grandir et vous empêcher de réaliser quelque chose de plus. Tout d'abord, vous montrer petites habitudes que vous pensez, apporter une part dans le chaos de la vie.

Rappelez-vous, vous avez une si petite partie des habitudes et mode de vie: tasse préférée, prise préférée, qui doit nécessairement être utilisés le soir pour le dîner? Peut-être un certain rituel du matin, ce qui est nécessaire à faire?

En soi, le rituel ne ressemble pas à une mauvaise chose. Eh bien, pensez, les gens aiment boire du café de votre tasse préférée le samedi. Eh bien, il aime, se détendre, et pourquoi pas?

Mais en venant ensemble, ces rites deviennent obligatoires, créer un système fort de la vie où il n'y a pas de place dans la surprise. Pas de côté - tir, métaphoriquement parlant. Cela tue la fraîcheur et de sensations fortes. Vous êtes plongés dans l'étreinte chaleureuse d'une existence confortable et tombe dans le coma.

Rappelez-vous donc tous leurs rituels: comment Vous vous levez le matinComment aller travailler comme maison de déjeuner et retour, comment passez-vous le week-end et les jours fériés. Certes, vous avez accumulé beaucoup d'habitudes. Maintenant, nous allons les détruire.

Assassiner routine

La première chose à faire - est de se débarrasser des choses qui vous tiennent captif. Regardez eux - ce sont des choses juste. Vous ne pouvez même pas les jeter, mais juste ne pas se fâcher quand ils étaient quelqu'un touche.

Quelqu'un boit de votre tasse préférée? Oui s'il vous plaît, il est juste un cercle. Chaque assis sur un endroit préféré sur le canapé? Vous ne Sheldon Cooper, le laisser reposer à côté trop mal.

tuant progressivement l'attitude révérencieuse à leurs petits enclos ou des rituels que vous ne sapant son confort solide et un système stagnant. Et il est sûr d'échouer.

Faire quelque chose de gênant

Lorsque vous avez détruit leurs petits rituels, il est temps d'essayer quelque chose de nouveau, mal à l'aise. Par exemple, aller au travail de différentes manières, préparer quelque chose que vous ne semblez pas toujours très délicieux, changer le café préféré.

Ceux qui va constamment au casque, vous pouvez essayer de quitter leur maison. Soit dit en passant, ce sera une expérience intéressante, quand enfin vous sortez dans la rue sans musique, les sons de la rue comme une chanson dans le style de la musique ambiante: le bruit des pas, des voix et des machines de bruit.

En général, faire tout ce que vous fait sentir mal à l'aise, un peu de place. À ce moment, vous briser le mur qui se construit, et de commencer à voir ce que précédemment occultés.

Ce que vous obtenez de tout cela? Rappelez-vous ce sentiment désagréable quand quelque chose va mal? laissant son zone de confortVous vous en débarrasser. La vie est variable, et vous pomper leurs compétences opportunistes, ce qui est pratique dans toutes les situations.

détruire les craintes

Beaucoup d'entre nous sont superstitieux, et il n'y a pas que les traditions folkloriques associées aux chats noirs, des araignées et écrasées avec un couteau sur la table. Nous nous sommes en train de construire un système de superstitions, et nous croyons que le changement peut se produire quelque chose de mal.

Nous vivons dans leurs propres peurs et nos émotions, les sentiments et les actions sont souvent soumis, la tenue de nouvelles réalisations et horizons. Comment surmonter la peur? Réaliser.

Trouver à une habitude de demander et sans esprit, pourquoi ce que vous faites toujours le faire? Dites-vous que vous êtes juste peur de l'abandonner.

Très probablement, après que vous vous sentirez la folie du moment. Vous, l'adulte, les personnes établies ont peur de changer le restaurant, qui vont le samedi, peur de boire d'autres clubs, de changer la façon de travailler ou même prendre juste à côté du casque.

Vous verrez à quel point vos peurs sont irrationnelles. Alors débarrassons d'eux, ouvrant son chemin vers quelque chose de nouveau.