4 personnes habitudes ponctuelles
Vie / / December 19, 2019
Si vous êtes constamment en retard et que vous voulez arrêter, essayez d'adopter des habitudes des gens ponctuels.
1. Ils évaluent les charges de temps réalistes
les gens savent Ponctuel combien de temps sera consacré à ce sujet ou cette question. Mais ceux qui sont en retard, au contraire, toutes les estimations trop optimistes. Si un jour, ils sont venus travailler pendant 20 minutes, je pense que ça va durer éternellement. Cependant, ils oublient les 99% du temps a été consacré à la route pendant une demi-heure.
Pour se développer à une attitude plus réaliste en temps, notez combien, à votre avis, rendez-vous à votre routine matinale et le chemin du travail. Ensuite, dans une semaine pour suivre combien de temps il faut vraiment.
2. Ils prévoient de réserver du temps
les gens viennent généralement Ponctuel avant la course et les retards causent les stress. Est en retard aussi, éprouvent le stress, la seule différence est qu'ils ne tendent pas à venir tôt - ils essaient de venir à la minute.
La planification route, les gens ponctuels tiennent compte des circonstances imprévues et le liège. Certains ont même le jour avant l'événement aller apprendre la route, si elle a été à cet endroit avant. Donc, si vous voulez arriver à l'heure, prévoyez d'arriver tôt.
3. Ils ont tous commandés
45% des activités quotidiennes que nous faisons sur la machine. Notre vie se compose d'habitudes, et ils sont nécessaires, sinon nous aurions beaucoup de temps a été consacré, de décider comment se brosser les dents, ou dans quelle direction aller au travail.
Les gens de habitudes clairement structurées. Ces personnes ont analysé leurs activités quotidiennes, nous avons développé une routine confortable et de s'y tenir. Ceux qui sont toujours en retard, au contraire, non structuré leur vie. Au lieu de penser que leur routine est pas, et quelque chose a changé en lui, ils espèrent juste qu'ils seront mieux demain.
4. Ils sont à l'aise avec le temps non alloué
Puisque les gens ponctuels viennent avant le temps, ils ont encore les 5-10 minutes supplémentaires. A ce moment, ils vérifier le courrier, lire ou simplement profiter de la solitude.
Ceux qui sont toujours en retard, ne peut pas tolérer de tels retards. Pour les traiter plus tranquille, apporter quelque chose qui aide passer le temps. Si vous savez que vous n'avez pas languir en prévision de l'événement, il ne sera pas si difficile de partir plus tôt.