Comme le bloc de nettoyage à la défaite écrivain
Productivité / / December 23, 2019
crise Notorious - un problème familier à toutes les personnes créatives. Heures assis sur une feuille de papier vierge, incapable de donner quoi que ce soit intelligible. Le plus choquant, que tout ce temps que nous passons en vain, parce qu'il ya un moyen rapide pour obtenir le cerveau de sa torpeur.
Créativité - une sorte de magie. Chacun de nous a son peu, mais le processus de création quelque chose de nouveau est enveloppée de mystère. Les scientifiques, les psychologues et les créateurs sur cette question sont d'accord sur une chose: l'émergence d'une idée brillante vous voulez télécharger les informations vous-même et donner son processus subconscient. La décision est un problème si elle-même, avec parfois tout à fait inattendue, par exemple lorsque vous prenez une douche ou laver le sol. Il est impossible de forcer la mise sur la créativité frénétique, mais souvent la clé de la sortie de l'impasse créative devient l'étude des changements. Cette activité, qui ne nécessite pas la pensée, aide le vol de la pensée.
surmonter parfois l'aide de l'écrivain le plus de choses ennuyeuses, alors ne sous-estimez pas le pouvoir de divers types de tâches ménagères. Les scientifiques de l'Université de Californie Elsbah Kimberly (Kimberly Elsbach) et Andrew Hargadon (Andrew Hargadon) a tenu étude, à la suite qui a introduit le concept de travail de « sans esprit », comme partie intégrante de la création processus. Ils ont suggéré que de se réveiller la créativité somnolent est possible grâce à la formation en alternance: la recherche d'inspiration cède la place au nettoyage, méditation ou des choses afin de le bureau. Non, coller à Instagram à cette activité sans esprit ne s'applique pas, je suis désolé. Un autre avantage de nettoyage est souvent source de confusion ou de distraction fait vous sentir pas très confortable.
Alors, pourquoi le lavage des sols ou le nettoyage des travaux de bain mieux que la feuille habituelle hypnotisation de papier ou le moniteur, en attendant la même grâce volonté de descendre? Il est tout au sujet des détails des processus neurologiques. En bref: quand vous passer l'aspirateur ou épousseter, une partie du cerveau responsable de la mémoire musculaire, ne permet pas un site qui dirige la pensée créatrice. Dernière à ce moment peut aller sur leur planification d'affaires, par exemple, une explosion soudaine de la créativité. Lorsque le travail physique distrait le cerveau, comme le pilote automatique à fois augmente l'activité mentale.
Ne vous inquiétez pas à l'avance, pas nécessairement jour étages à long brossées ou bezvylazno assis dans la douche. marcher avec chien, Arroser les fleurs ou ont du plaisir avec la coloration - juste détourner l'attention des problèmes urgents du cerveau.
Que pensez-vous, le nettoyage vraiment aide à sortir de sa torpeur? Partagez vos opinions et conseils dans les commentaires.