Technique « Johari » vous permettra de mieux vous comprendre

Cette technique est utilisée dans de nombreuses formations d'auto-assistance. Son idée principale est que la qualité de notre nature affecte tout ce qui nous arrive.

« Johari » - une technique qui permet aux gens de mieux comprendre la relation entre soi et des relations avec les autres. Il a été créé en 1955 par des psychologues américains Joseph ascenseurs et Harrington Inhamom. Représentation schématique se compose de quatre zones et ressemble vraiment à une boîte.

Chaque zone présente les caractéristiques possédées par la personne. Le choix de la zone dépend de qui reconnaît l'homme ou d'une autre caractéristique.

espace extérieur

Décrit tout ce que l'homme et tout autre savoir. Par exemple, tous vos amis disent que vous êtes une personne fiable. Et vous vous reconnaissez pour une qualité. Presque toutes les fonctionnalités de notre caractère peut être dans une zone ouverte.

zone cachée

Décrit, pour le dire crûment, les secrets de l'homme. Vous savez que vous êtes, par exemple, peureux. Et d'autres peuvent connaître et ne pas deviner. Vous ne partagez pas votre

zone inconnue

Il décrit les traits de caractère ou inconnu à la personne ou d'autres. Ces qualités peuvent se manifester dans une certaine situation.

point aveugle

Il décrit les qualités d'une personne connue à d'autres, mais à son insu. L'homme ne peut pas savoir si oui ou non de reconnaître quelques-uns des traits de son caractère. Mais ils peuvent devenir un obstacle sur le chemin de l'objectif. Par conséquent, la zone d'étude aveugle devrait accorder une attention particulière.

Par exemple, tous croient que vous ne pouvez pas faire confiance, et vous refusez obstinément d'accepter ce fait. Ce n'est gâcher votre relation. Écouter les opinions des autres. S'ils ont raison, commencer à travailler sur vous-même.

Beaucoup d'entre nous est difficile de reconnaître l'existence des qualités de la zone aveugle. Il suffit de prendre pour acquis. Il est important de déterminer honnêtement pour eux-mêmes ce qui est vos meilleurs traits de caractère se trouvent dans cette zone, « fenêtre de Johari ». Ce qui vous empêche d'avancer? Il détruit votre relation?

Après une analyse approfondie de ses qualités personnelles, vous serez en mesure de comprendre leurs propres forces et faiblesses.