L'organisation efficace du temps du lecteur Layfhakera
Travailler Et étudier Productivité / / December 23, 2019
Plus récemment, un de nos lecteurs partagés dans les commentaires à l'un des articles de leur organisation effective du temps de travail. nous approchons Alex'a Gerashchenko Il nous a semblé intéressant et nous avons décidé d'organiser son commentaire dans un poste distinct.
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Le libellé du commentaire en préservant pleinement l'orthographe de l'auteur et la ponctuation.
Le plus sûr moyen d'atteindre l'objectif - faire est d'abord important de faire (même si elles peuvent attendre, plutôt - surtout si elles peuvent attendre), puis d'urgence. Et ne prenez pas plus de 4-5 tâches principales pour la journée et un supplémentaire. Briser le jour en 4 blocs de 50 minutes (oui, oui, mais vous faites réellement le travail est en réalité moins). Vous pouvez choisir une période de temps, aussi longtemps que cette période de 50 minutes, vous ne perturbera pas ou détourner l'attention - de la pleine sectionneurs du monde, éteignez le mobile, Internet (sauf dans les cas où il est nécessaire pour les tâches de vypodneniya) et se concentrer sur l'ensemble objectifs. Si vous ne disposez pas de temps pour accomplir la tâche en 50 minutes - vous pouvez toujours l'annuler. Pour les 3 premiers blocs que vous répartir les tâches, et la quatrième à terminer inachevée. Si vous faites toutes les tâches accomplies pendant le temps dans le quatrième bloc est exécuté une tâche supplémentaire. Si la tâche est effectuée au moins 50 minutes, puis procéder immédiatement sans interruption à l'autre. Après chaque unité d'intervalle de 10 minutes. Si la tâche prend moins de 15 minutes, vous faites bien en premier lieu et passer à la suivante. Je vous rappelle que toutes les questions doivent être un élément important, mais pas urgent.
Le point important. 4 blocs doivent être contigus, et la pause ne doit pas dépasser 10 minutes et 10 minutes sans « boire du thé », « morsure. » Un petit exercices du corps (si le travail sédentaire), vous pouvez écouter de la musique, et assurez-vous de penser à autre chose que le travail. Tels que la famille, les voyages, tout simplement rêver. Pourquoi la rupture ne doit pas être plus de 10 minutes? Parce que si vous détendre plus, vous sortez de l'état de fonctionnement de l'entraînement, sera pratiquement il est impossible de se concentrer (ne vous laissez pas berner, il est vrai!), et une diminution de la productivité des dizaines de fois.
En vertu de ce système, de 9h00 à 13h00, vous pouvez avoir le temps de faire beaucoup plus que vous pouvez pour une journée de travail normale. Et vous pouvez déjeuner et rentrer à la maison à sa famille bien-aimée, aller à la gym, patin à roues alignées / vélo, visiter des musées intéressants, des expositions, des théâtres, des sorties au restaurant. D'accord, il est beaucoup plus efficace et agréable que de se livrer à « faire le genre de travail « de 9h00 à 18h00, puis de venir insatisfait la maison qui avait un petit quelque chose, manger le dîner, regarder la télévision ou protorchat sur Internet (comme si le travail n'est pas éclos en elle), et aller le sommeil.
De ma propre expérience, je peux dire que commencer à utiliser ce système il y a environ 7 ans au fil du temps à son patron. Pour que bientôt pris sa place. Bonne chance à tous dans les réalisations des objectifs!