La meilleure façon de prendre le contrôle des pensées
Productivité / / December 24, 2019
Les scientifiques ont constaté que, pour être plus concentré et sain d'esprit que possible, à la recherche juste pour un certain type d'images.
Les chercheurs d'Israël ont trouvéKeep It Cool: Température Amorçage Effet sur les fonctions cognitives de contrôle. Que les images, qui montrent des paysages de froid, permettent aux gens d'améliorer le contrôle cognitif. Et cela, à son tour, les aide à résoudre divers problèmes.
Pour l'expérience, les scientifiques ont divisé les sujets en deux groupes. Les premières images liées à montraient été, et la seconde - avec l'hiver. Ils ont tous été invités à s'imaginer dans le paysage proposé, puis mener à bien la tâche: regarder dans la direction opposée de l'objet mobile. Traiter il est pas facile, car l'œil se concentre automatiquement sur le mouvement du sujet.
Cependant, ceux qui auparavant regardé l'image « froide » passé plus efficacement le test.
Les chercheurs ont noté que la contemplation des personnes chaudes du paysage relaxe et froid - est alarmante et rend activer le cerveau.
Je dois dire que les effets directs de la température provoque une réaction similaire. Mais le fait que, regardant juste le froid, vous pouvez devenir plus concentré, est incroyable.
Donc, la prochaine fois que vous devrez faire face à une tâche difficile, ou simplement apaiser l'ardeur des émotions, essayez de regarder une image standard. Tout à coup, le travail.