Comment ne pas brûler au travail: le secret d'Ernest Hemingway
Travailler Et étudier / / December 25, 2019
Ernest Hemingway a partagé le secret principal qui l'aide dans son travail:
Toujours arrêter lorsque le processus vient facilement. Ne pensez pas et ne vous inquiétez pas au sujet du travail jusqu'à ce que va revenir le lendemain. Votre esprit subconscient va travailler tout le temps. Mais si vous pensez vraiment consciemment, vous détruire. Et votre cerveau sera fatigué avant même de commencer à travailler.
Ernest Hemingway
Pourquoi dois-je arrêter?
Vous devez faire le travail, parce que vous avez date limite. Vous travaillez, travail, travail... vous vous endormez et se réveiller avec la même idée. Vous dirigez va au travail, ce qui est contre-productif. Vous prenez tout à cœur. Vous grandir ensemble avec le travail. Prendre à la maison, vous permettent d'envahir votre vie privée. Bind les mains et les pieds.
Arrêtez-vous lorsque le processus va facilement
Donc conseillé de le faire Hemingway lui-même suivi cette règle.
me surprends souvent à penser à ce qui pourrait travailler une heure plus, effectuer quelques tâches plus? Stop. Ne pas le faire. Mettez toutes ces choses pour demain. Ne pas recycler. De plus, demain vous ferez.
Comment arrêter de penser sur le travail?
Quand Hemingway a demandé comment il parvient à ne pas se soucier de la question, il a répondu comme suit:
Il suffit de ne pas y penser. Pour supprimer les pensées sur le travail. Apprenez à changer d'attention à autre chose.
En fait, ses conseils n'est pas rare ou magique. Vous avez juste besoin d'apprendre à penser quand vous ne avez pas besoin. Faites une pause pour quelque chose. méditation, lecture, Courir - façon de choisir. Il ne fait aucun sens de briser la tête avec quelque chose? Eh bien, alors ne perdez pas cette force.
Écoutez votre voix intérieure et être en mesure d'arrêter dans le temps.