6 façons simples de faire le travail à la maison efficace
Travailler Et étudier / / December 25, 2019
Eh bien, quand vous ne devez pas aller au bureau: me suis réveillé, lavé, je me suis assis à l'ordinateur portable et le travail a commencé. Bad, quand il n'y a pas de contrôle externe, et tout est constamment distrait. Layfhaker ressemble à des règles simples de la façon de faire le travail de maison confortable et efficace.
1. Ne pas travailler du canapé
Créer un espace pour le travail - la principale clé du succès. Il ne faut pas travailler sur le canapé: il se détend et prive la concentration.
Une bonne chaise, une table propre sur laquelle il est superflu de rien, le bon éclairage - est le minimum nécessaire pour une journée productive. Profitez pleinement de bureau à domicileParce que vous pouvez créer autour d'eux une situation idéale.
- Mettre en place une température confortable dans la chambre et l'humidité.
- Choisissez la musique. Des études montrentComment créer votre rêve Home Office. Qu'écouter les bonnes pistes pour contribuer à augmenter l'efficacité de 6,3%.
- Disposez les accents de couleur à l'intérieur ou à l'environnement. Blanc, nuances de gris et de beige et plongés dans l'obscurité relax. Vert, bleu et jaune sont encourageants et tune aide dans une harmonie de travail.
2. Soyez mobile
Le travail à distance - il ne veut pas dire assis à un ordinateur portable à long jour. Smartphones et tablettes, montres intelligentes - tous ces gadgets sont créés pour vous aider à être inclus dans le flux de travail à tout moment et en tout lieu.
Ne pas oublier les accessoires. Incommode à utiliser le trackpad? Acheter une souris Bluetooth. Vous passez quelques secondes à chaque fois en essayant de trouver un téléphone? Entraînez-vous pour le mettre sur le quai.
Tout d'abord, vous trouvez que l'abondance de dispositifs autour, vous pouvez attirer dans l'abîme de la procrastination, mais si vous apprenez à les utiliser au profit de votre temps sera beaucoup plus productif.
3. Utiliser les bons outils
Abandonner des outils modernes pour résoudre les problèmes de tous les jours - il est stupide. Pour rester connecté et allouer intelligemment leurs forces, utilisez les Apps.
Ainsi, les points de travail peuvent être discutés dans le télégramme, Slack, WhatsApp ou Skype. Boomerang vous permet de programmer l'envoi de lettres et de vous rappeler quand vous devez répondre à l'autre partie. Do It (Demain) est non seulement belle, mais aussi facile à utiliser planificateur pour les tâches quotidiennes. Prenez cinq sauver la perte de concentration.
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4. Ne pas oublier la santé
Pour beaucoup de gens, il n'y a pas de possibilité d'organiser un repas complet, même pendant la pause. Un nombre encore plus élevé de travailleurs de bureau trop paresseux pour se détacher d'une chaise ou sortir dans l'air frais pendant la journée de travail.
travail que je à la maison a aussi ses inconvénients. Chef d'entre eux - le réfrigérateur trop près. Donc, vous avez juste besoin de prendre soin d'eux-mêmes, ne pas trop manger et utiliser le fait que vous travaillez à domicile.
Prenez petit entraînement, essayez de grignoter sur les aliments sains et au moins aérer la pièce le plus souvent. Le corps vous en remercie.
5. Prenez des pauses
Le désir de faire tout à la fois, ne permettant pas au corps de se reposer pendant une minute, conduira tôt ou tard à ce que vous deviendrez malade et de lui-même, et du lieu de travail, et sur les murs autour.
Faites des choses dont vous avez besoin pour ne pas sombrer dans le stress et les émotions négatives.
Diviser les tâches en plus petits, d'organiser efficacement leur temps. Layfhaker a écrit à plusieurs reprises au sujet de ces techniques. L'un des plus populaire et efficace est appelée "tomate».
6. Gardez-vous en bonne forme
Même si vous cessiez brièvement détourner l'attention des tâches de travail ne doit pas tomber sur le lit ou sur une chaise à se désagréger. Essayez de tirer le meilleur parti du fait que le travail à la maison, et se joindre dans le fait que vous ne pouvez pas le faire dans le bureau.
Les meilleures vacances - un changement d'activité. Au lieu d'onglets de commutation paresseusement consacrez votre pause thé, âme contraste ou charge rapide.