Pauses pour les yeux macOS pour prendre soin de votre vision (dessin est terminé)

travail prolongé à un ordinateur provoque la fatigue oculaire, sécheresse, conduisant à des rougeurs, ainsi qu'une baisse de l'acuité visuelle. Mais nous sommes en mesure de l'empêcher. De quoi faire régulièrement de courtes pauses pendant le travail et la recherche de l'écran pour les objets les plus lointains.

Pour plus de commodité, il a été inventé par une règle simple mais efficace de 20-20-20, dont l'essence est de toutes les 20 minutes pendant 20 secondes à des objets de vue situés à une distance de 20 pieds (environ 6 mètres).

Pour les pauses utilitaire yeux pas oublier de prendre des pauses et décomptent les intervalles nécessaires pour vous. Après l'icône d'installation apparaît dans la barre de menu à l'œil et la minuterie.

Toutes les 20 minutes, des pauses pour les yeux est réglé en mode plein écran, vous donnant de côté et regarder au loin. Si vous le souhaitez, une pause peut être ignorée en appuyant sur le bouton approprié, mais il est préférable de ne pas le faire.

Après chaque outil de pause réussie vous encourage et affiche une variété d'informations sur le syndrome de vision par ordinateur. Par exemple, illustrent la façon dont pâtit

vueSi vous ne prenez pas soin des yeux ou des références à des articles scientifiques.

Pour vous pas tenté de renoncer à des pauses, des pauses pour les yeux conduit leurs spectacles de calcul combien de temps vous avez payé le soin de leur yeux. Si vous sautez une pause, la série est remis à zéro et doivent tout recommencer.

Au cours des présentations, et d'autres moments où l'utilitaire arrête, son travail peut être suspendu pour une durée de 30 minutes à 4 heures ou jusqu'au lendemain. Dans les paramètres que vous avez seulement une option - démarrage lorsque vous démarrez votre Mac.

Pauses pour les yeux peuvent être définis à la fois le Mac App Store, et site Développeur. Le coût des services publics - 749 roubles, mais avant d'acheter, vous aurez l'occasion de tester l'application dans les trois jours.

Les résultats du tirage au sort

Nous avons joué un code promotionnel fourni par le développeur et identifié en utilisant le site Random.org cinq gagnants qui recevront des licences libres pauses pour les yeux. Voici leurs noms:

1. Alexander
2. roman
3. Dmitry
4. Aydin
5. Konstantin

Nous les félicitons pour leur victoire et vous rappeler de vérifier vos e-mails. Tout le monde merci d'autre que vous pour participer!