Comment éviter une crise d'espoir et ne désespère pas

Par rapport aux siècles précédents, nous vivons aujourd'hui dans le matériel complet bien-être et le confort. En même temps, assez curieusement, le nombre croissant de suicides et de la maladie de la dépression, un sentiment de désespoir et de l'existence insignifiance. Ce phénomène est appelé paradoxe du progrès: plus de confort et de bien-être, plus ressenti le désespoir et l'anxiété.

S'il vous plaît trouver les idées principales du « Livre de l'espoir », où l'écrivain et blogueur populaire Mark Manson nous dit pourquoi l'homme a besoin d'espoir, et comment ne pas s'influencé par son faux la version.

L'espoir peut être dangereux

L'espoir inspire non seulement les nobles héros, mais aussi les génocides, et totalitaire modes. Hitler espérait détruire tous les Juifs pour finalement semblé se développer « supérieure » race aryenne. Les communistes sont arrivés au pouvoir en Russie, dans l'espoir, tôt ou tard faire la révolution mondiale dans le monde entier a adopté les idées du marxisme et vivait dans l'égalité et la fraternité. Atrocités commises par la société capitaliste, alimentée par l'espoir que tout est fait pour l'amour de la liberté et de la richesse économique.

Manson cite Nietzsche, qui croyaient que les gens devraient regarder au-delà l'espoir, au-delà des valeurs, de voir quelque chose au delà du bien et du mal.

L'homme du futur doit aimer son destin, quel qu'il fût, - il a appelé cet amour l'amor fati ( «l'amour de son destin » en latin).

Nous devons apprendre à agir sans espoir, vous accepter comme vous êtes, à terme, devenir meilleur. calme Hope et nous apaisent, comme une drogue, et donc nous écrivons l'histoire, des valeurs, des mythes et des légendes sur eux-mêmes et le monde autour d'eux, de ne pas vivre dans la peur de l'inéluctabilité de la mort. Mais il est encore, personne ne lui échapper. Comprendre et accepter sans crainte, les gens ne courent à faire le mal - ils peut-être apprendre à se respecter les uns les autres et à notre planète.

Le monde ne peut être améliorée que par nous améliorer et devenir matures

Le monde moderne, selon Manson, est plein d'intérêt pour les enfants: nous cherchons ce que nous heureux, et ce ne supprimons comme. Si cela ne fonctionne pas, nous réagissons comme vilains petits enfants.

Personne n'aime être amis avec égoïstePersonne ne veut travailler avec lui ou rejoindre un autre type d'interaction sociale, parce qu'elle ne respecte pas les règles et indifférent aux sentiments des autres.

Manson dit l'impératif kantien. Kant croyait que, parce que les seuls dans l'univers est doué de conscience, son chef obligation morale - de prendre soin de cette conscience, développer, toujours mis en premier.

En ce qui concerne le comportement des appels philosophe à regarder autrement que comme un moyen pour une fin, mais comme l'objectif lui-même.

Quand une personne à d'autres mensonges, il les égare, pour atteindre son objectif. Quand il triche, il fait la même chose - viole les attentes des autres êtres vivants pour atteindre leurs objectifs. L'honnêteté est bien en soi, car elle ne considère pas les gens comme un outil, et que la bonne humilité et de courage.

Kant appelle cette formule morale impérative de l'humanité, et cette formule ne repose pas sur l'espoir qu'elle sans elle.

Il ne propose pas une utopie future, personne ne loue et ne se dégrade pas. Personne n'est meilleur ou pire que les autres, et cette compréhension vient avec cette maturité.

La seule façon logique d'améliorer le monde, selon Kant - est de vous améliorer. Faites-vous plaisir et autre comme une fin et non comme un moyen pour être honnête, courageux et pas déraper. Soyez honnête avec vous-même, et vous serez honnête avec les autres. Il est donc possible de changer le monde - non pas par l'idéologie, la religion ou rêver à l'avenir, à travers la réalisation de la maturité dans le présent, ici et maintenant.

La douleur - partie intégrante de notre vie

Tout d'abord, nous croyons que plein de bonheur manque un bon travail. Ensuite, cela ne suffit pas, et nous longtemps pour une nouvelle maison. Lorsque nous avions assez de la maison, nous voulons faire un voyage, vacances aux mers chaudes. Et dans ce voyage afin que nous puissions pleurer l'absence d'un cocktail ou d'autres détails, que notre niveau de bonheur tombe, en dépit du fait qu'un rêve récent sur des vacances vient de vrai.

La douleur est toujours accompagné la vie humaine. Et si elle manque tout à coup, les perceptions et les attentes déformées pour obtenir la somme manquante de toute bagatelle. Une fois que notre vie est améliorée conformément à la rêveNos attentes changent, et nous nous sentons à nouveau une légère déception.

Quels que soient heureux, sûr et confortable est notre vie, tôt ou tard, nous allons commencer à se sentir encore l'insatisfaction. Quel que soit le malheur des gens terribles ou expérimentés, ils sont de plus en plus malheureux chaque jour de passage et se sentent bientôt la même manière que ceux à qui rien ne se passait mauvais.

Manson a déclaré que quelles que soient nos réalisations et le niveau de vie, nous nous adaptons rapidement à leurs attentes, de maintenir un sentiment d'insatisfaction. Il aide à prendre un nouvel espoir, une nouvelle religion ou un nouveau conflit.

Nous voyons les menaces, les insultes ou la souffrance, là où il n'y en a pas. Par conséquent, la poursuite du bonheur parfait ne peut jamais être achevé. De plus - ce phénomène est dangereux et destructeur. Vivre bien - pas la souffrance d'éviter, cela signifie de souffrir pour de très bonnes raisons. Lorsque nous faisons l'expérience vraie douleur, le début de l'esprit de travail en force pour éliminer le chaos et la confusion qui conduit. Il apprécie ce qui est arrivé, et prédit les conséquences de l'apprentissage a lieu sur la base de cette expérience douloureuse. Lorsque nous évitons la douleur et le stress, le chaos et le désordre, nous sommes fragiles et instables, très sensibles à la moindre gêne.

Laissez tomber l'espoir stupide et égoïste et ne désespère pas

Manson conseille de ne pas espérer le meilleur, et d'être que le meilleur. Ne comptez pas sur leurs connaissances, parce que nous pensons que nous avons une certaine connaissance de. Il conseille de se perfectionner constamment. Pour être plus persistant, compatissant, humble et disciplinée.

Il conseille à chacun de devenir une meilleure personne que maintenant, toujours traiter les autres comme des fins et non comme un moyen. Nous devons chérir notre conscience et le garder clair, ne peu importe l'attrait qu'il peut sembler sacrifier pas à une religion,.

Manson croit que les gens qu'un jour ne fera pas une tragédie sur tous les petits détails et traumatisé assez considérés comme délicieux déjeuner dans le café. Ils entrent hardiment dans la zone d'inconfort, sachant qu'il les faire grandir. Manson croit qu'un jour, au lieu de la poursuite sans fin d'une variété de traite les gens se souviennent de leur engagement. Ils apprennent la maîtrise de soi, apprendre à la demande quelque chose de mieux de vous-même avant que vous demandez du monde extérieur.

Matériel préparé par les idées clés de services de la littérature best-seller d'affaires et de l'auto-développement MakeRight.ru.

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