Dudling: avoir du plaisir et venez à me connaître par le dessin

Tout le monde sait certainement beaucoup de façons de passer le temps dans les moments où vous avez juste besoin d'attendre, que ce soit une longue file d'attente, ennuyeux vulgairement réunion de travail ou autre chose comme ça. En fonction de la situation, vous pouvez regarder autour de se concentrer soigneusement dépeignent de manière désintéressée plonger dans le téléphone... ou de la peinture. Même si vous ne connaissez pas. Cet article parle dudlinge - techniques de relaxation qui vous aideront à mieux vous connaître.

Nous vous apportons un autre poste de nos lecteurs constants d'Elizabeth Timofeychuk. Vous savez probablement déjà son article "Pourquoi vous devriez lire le livre que dans l'original et ne croit pas les traducteurs: le point de vue du lecteur« Et »La sagesse pratique de Maya Endzhelou». Aujourd'hui, Elizabeth partagera ses réflexions sur une façon simple mais très efficace pour perdre la tension accumulée.

quelque part coincé dans la file d'attente lors d'une réunion, en attendant, ou écouter quelqu'un et de la main vous un stylo? Très probablement, vous allez commencer à dessiner. Les images peuvent être de différentes formes: dessins ou modèles, doodles - tout ce que nous produisons, tandis que le centre de notre attention est ailleurs. Curieusement, cependant, nous pouvons être créatif sans même essayer!

Il y a d'autres personnes qui se sont tournés gribouillis sur papier dans toute direction artistique. Son nom - griffonner, dérivé du doodle mot, ce qui se traduit par « gribouillis ». Dans le monde, il y a un nombre incroyable de fans de ce genre, qui est faite d'œuvres entières zakoryuchek conventionnelles de l'art. Vous pouvez soudainement tourner un ensemble de cercles dans la tortue, la ponctuation - un arbre ou des fleurs et des lignes de recueillir le nom d'un être cher.

Mais les chiffres incroyables - ce n'est pas tout ce qui peut vous surprendre dudling.

Alexandre Pouchkine, Rabindranath Tagore, John Keats, Samuel Beckett, Sylvia Plath, Thomas Jefferson, Ronald Reagan et Bill Clinton - ils partagent un amour de griffonnages dans les marges.

« » Doodle « signifie » prendre des notes spontanées pour vous aider à penser « » - dit ensoleillé Brown (Sunni Brown), auteur de « Dudling pour les créateurs ».

Elle écrit que dudling:

• augmente la concentration;
• Il améliore la mémoire;
• Il contribue aux travaux de recherche;
• Il aide à résoudre les travailleurs et les problèmes personnels;
• Il nous fait penser au-delà;
• améliore la créativité;
• Il nous aide à voir le tableau d'ensemble du problème.

Les réunions et les appels téléphoniques peuvent être très fastidieux, certaines personnes ne le font pas comme ça pendant rester assis au ralenti. Dudling aide à se débarrasser de l'ennui et de frustration, et doodle désir devient plus fort avec l'augmentation des niveaux de stress. Dudling - notre soupape de sécurité qui permet à la pression de dissiper dans une direction ludique et créative.

Lorsque vous entrez en mode pilote automatique, seulement la moitié du cerveau est occupé avec ce que vous faites. A ce moment, vous pouvez penser à quelque chose qui était déjà à l'arrière de votre esprit.

Dessin images errantes esprit, vous planifiez une nouvelle entreprise, inquiet de l'argent, rêve d'amour ou d'une fête. Sur un niveau inconscient, ce passe-temps apparemment sans but, mais il aide réellement les gens à trier leurs problèmes.

Scribble peut dire beaucoup de choses quand vous savez ce qu'il faut chercher. Quelques conseils émettront, mais la façon dont la qualité de l'image vous dire encore plus. Par exemple, si six personnes pour dessiner une rose, chaque rose est différente de l'autre taille, la forme, la couleur, la position, et ainsi de suite. Les caractéristiques spécifiques du dessin reflètent les qualités qui appartiennent à l'élaboration d'une personne. Dessins - sont des morceaux de la carte, qui montre comment fonctionne votre esprit.

Le plus surprenant dans dudlinge - est quelque chose qui est en mesure de tirer chaque gribouillis. Vous pouvez exercer votre imagination sans restrictions. En effet, en dudlinge pas de règles, il est généralement assez simple forme d'art. Dudling accessible à tous, et les possibilités sont infinies!

Pensez-vous que le dessin aide vraiment à soulager le stress? Peut-être vous dessinez aussi quand ils s'ennuient? Vous pouvez mettre vos créations dans les commentaires.