7 idées pour le week-end drôle dans la campagne

Faites une visite

Beaucoup croient que dans les colonies de banlieue et les villages des attractions seuls de la nature. Ce n'est pas. Par exemple, seulement 34 kilomètres au sud-est de Moscou, est l'ancien village de taureaux. Il est basé plus sur le joug mongol-Tatar, et au XVIIIe siècle, grâce aux efforts de V. I. Bazhenova a acquis raffiné aspect architectural. Maître a transformé le manoir local et construit un magnifique temple de la Mère de Dieu Vladimir (1789).

Découvrez ce que les sites culturels et historiques ont non loin de votre maison de vacances et faire un tour. Un tel voyage est non seulement divertissant, mais élargit aussi l'esprit.

De plus, nous sommes en train de développer activement la diversité ethnique et l'agrotourisme. S'il y a un parc ethnographique, vous pouvez vous familiariser avec les coutumes, le folklore et le mode de vie d'un peuple. Découvrez comment ils vivaient, ce qu'ils mangeaient et ce qu'il portait des représentants il y a des décennies. Et la visite agricole, vous serez probablement offert au lait d'une vache, ou couper du bois. Une grande expérience pour les citoyens qui pensent que le travail = + ordinateur de bureau. :)

Organiser un tournoi sportif

Si vous sortez de la ville avec des amis, volley-ball ou tournoi de football de quartier - ce que vous avez besoin d'avoir du plaisir. Apportez un stock, divisé en équipes pour planifier le tournoi. Ne pas oublier le prix cool pour les champions.

Les jeux d'équipe dans l'équipe de rallye en plein air, donnent la mer d'excitation et de charge positive et de la santé. La principale chose - de suivre certaines règles. Par exemple, en matière de football, de raccourcir la durée de la mi-temps à 25-30 minutes et faire une pause une demi-heure entre les jeux. Ainsi, l'équipe aura le temps de se reposer et récupérer. Donner de la force pour aider tout produit ou boisson: manger un morceau de feuille de laitue kebab c entre allumettes ou boire un verre de cola - au détriment du sucre contenant des boissons sucrées vous aidera recharge.

Allez dans les bois

Promenade dans la forêt - est vertigineusement air frais, le chant des oiseaux, les odeurs de forêt et de l'harmonie infinie, ce qui manque dans les habitants de la ville. Dans la forêt, tout le monde va trouver quelque chose pour les intérêts. Une cueillette de Entice baies et champignon (Saison déjà!), Tandis que d'autres la nature tout simplement contempler, à photographier et être photographiées. De plus, les sentiers forestiers sont idéales pour formation interculturelle.

Dans la forêt se réveille l'appétit. Pour restaurer rapidement le pouvoir d'aider les boissons sucrées: glucose nécessaire pour l'alimentation en énergie du cerveau et les muscles. La principale chose - d'observer la modération. L'apport quotidien recommandé de sucre en moyenne norme pour un adulte - '65 Il est sûr de boire un verre de Coca-Cola (10,6 g de sucre par 100 ml) et le jus d'orange (13 g de sucre par 100 ml).

Rappelez-vous aussi que la forêt peut présenter des dangers: de les piqûres d'insectes et se terminant incendies. Si jamais vous étiez pas dans le « sauvage », lisez attentivement notre des instructions pour la survie.

Allez à la pêche

Lorsque la rivière voisine ou d'un lac, avec un temps de loisirs il n'y a pas de problème si le temps le permet, vous pouvez au moins couchent pendant des jours. Une bonne spéciale chance, quand l'étang est bon pour la pêche.

Asseyez-vous avec une canne à pêche en prévision poklovki au moins une fois tout le monde de la vie devrait. Peut-être que vous voulez, et vous gagnerez pour vous-même un nouveau passe-temps. ;) La pratique montre que la pêche est nécessaire, même les filles comme.

Si la chance est de votre côté et être en mesure d'attraper quoi que ce soit, alors vous vous fournir et ses proches un délicieux dîner - soupe ou de poisson, frit gril.

organiser un spa

La meilleure façon de se détendre dans la campagne - un bain. Il guérit, tonifie et rajeunit.

On croit que le bain russe favorise la restauration des tissus endommagés et est indiqué pour le traitement des blessures et entorses. Périodique corps verseur rincé à l'eau froide améliore l'approvisionnement en sang. Un auto-massage avec un balai bien brûler les kilos en trop.

salle de bain avec huiles essentielles améliore la respiration et contribue à la lutte contre les maladies respiratoires. Mettez quelques gouttes de sapin, d'eucalyptus ou de l'huile de cèdre sur le poêle, les sujets et Humez l'odeur de pin. Les femmes de bain peut remplacer une randonnée au spa: sur la peau cuit à la vapeur pratique pour réaliser des traitements de beauté (gommage, masque, etc.).

Cependant, l'expérience au profit d'un bain, vous avez besoin de savoir comment marcher. Règles d'or:

1. La durée totale du traitement du bain ne doit pas dépasser 2 heures à un maximum de deux ou trois appels dans une chambre à vapeur. Ne pas dépenser dans le sauna plus de 5-7 minutes (enfants - 1-2 minutes). Si vous vous sentez faible ou étourdi, quitter immédiatement la salle de vapeur.
2. Dans le bain il y a transpiration profuse. Pour maintenir l'équilibre de l'eau du corps, vous avez besoin de boire suffisamment de liquides. thé glacé approprié, boissons aux fruits, jus, boissons sucrées telles que le cola, jus - tous dans le 85-99% d'eau.
3. Ne pas aller à la salle de bain avec un estomac plein: elle augmente la charge de travail déjà considérable sur le cœur. Mais aussi faim d'aller il n'est pas nécessaire: lavage dans le bain nécessite beaucoup d'efforts. Collation avant le bain, des fruits ou des légumes.

Créatif participer à

Il n'y a rien de plus inspirant que la nature. Les meilleures œuvres de Levitan, Polénov, Savrasov et d'autres grands artistes - un paysage rural.

Échapper pour le week-end de l'agitation de la ville, donne la créativité. Qu'est-ce que cela dépend de votre préférence. Comme la peinture? Allez à l'air libre. Préférez photo? Recherchez un sujet pour un essai de photo ou de supprimer une série de portraits. Fond de la musique? Apportez un instrument de musique préféré. Comme l'écriture? Pour les pensées sur le papier en vers ou en prose.

Un week-end à la campagne - une excellente occasion de découvrir ou de développer leurs talents. Voici quelques articles pour vous aider avec ceci:

• 7 secrets de création de Leonardo da Vinci.
• 9 façons de pomper la pensée créative.
• Pourquoi devriez-vous apprendre à dessiner et comment le faire.
• Où commence Photo: réglages de base.
• Pourquoi avez-vous besoin de faire de la musique.
• Comment écrire un texte passionnant: 7 techniques éprouvées.

Célébrez l'aube

Après une journée dans le pays est généralement un beau rêve. Mais ne soyez pas paresseux, obtenir un réveil pendant une heure avant le lever du soleil et de voir avec vos propres yeux que le soleil se lève. Il est fascinant et vue incroyablement romantique. Cette idée va sûrement profiter de l'amour. En outre, il est utile. Les gens qui regardent la santé, savent qu'il ya au moins six raisons se réveiller avant le lever du soleil.

Apportez une couverture (tôt le matin est froid), la pluie (il protégera de la rosée) et quelque chose de savoureux. En prévision des premiers rayons du soleil pour manger une belle tranche de chocolat ou un petit gâteau et boire du thé à partir d'un thermos. De tels moments sont combinés, offrent un confort et souvenaient pour toute une vie.

Nous espérons que nos idées vous ont convaincu qu'un voyage dans le pays peut devenir plus que des kebabs et l'oisiveté. Week-end au chalet, vous pouvez vous amuser et profiter. Écrire dans les commentaires que loin de la jungle de béton que vous regarder.

Un week-end agréable!

Le matériau a été préparé avec le soutien de l'information TCCC.