30 choses qui commencent par le changement pour le mieux
Inspiration / / December 26, 2019
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1. Soyez honnête avec vous-même
Ne mentez pas à vous-même - comment ce qui est juste, et que vous voulez changer. Soyez honnête avec vous-même au sujet de leurs réalisations et qui vous voulez devenir. Évitez de mentir à lui-même de tous les aspects de leur vie. Parce que vous êtes la seule personne à qui vous pouvez toujours compter.
Examinez-vous pour voir qui vous êtes vraiment, sans illusions et auto-tromperie. Faites-le une fois, et il sera plus facile de comprendre comment vous vivez, comment vous voulez vivre et comment y parvenir.
2. Ne pas avoir peur des problèmes
votre problèmes Ils ne représentent pas vous. Votre identité détermine la façon dont vous réagissez à eux et comment vous êtes habitué à les résoudre.
Dans la plupart des cas, le problème ne peut être résolu tant que vous ne commencez pas quelque chose à voir avec eux. Pas nécessairement consacrer tout leur temps à cela - commencer à faire quoi que ce soit.
petits pas dans la bonne direction est beaucoup mieux que pas de mouvement du tout.
3. Passez du temps avec les bonnes personnes
Les bonnes personnes - ces conversations que vous aimez. Ce sont des gens qui apprécient et vous soutiennent sur la bonne voie. Ils vous font sentir en vie et non seulement vous accepter pour qui vous êtes à l'heure actuelle, mais aussi sont prêts à accepter sans conditions qui vous voulez devenir.
4. Faire le bonheur une priorité
Vos besoins sont importants. Si vous ne valorisez-vous, ne regardez pas après vous et ne se sentent pas que vos besoins sont importants, vous ne vous compliquer la vie.
Rappelez-vous: vous pouvez prendre soin d'eux-mêmes, sans pour autant négliger les besoins des autres. Et quand vos besoins personnels sont satisfaits, vous êtes beaucoup mieux en mesure d'aider ceux qui ont besoin de votre aide.
5. Soyez sincère et fier
Si vous essayez d'être quelqu'un d'autre, vous vous perdez. Arrêtez, ne hésitez pas à être eux-mêmes. Prenez votre personnalité pleine d'idées, la force et la beauté. Soyez qui vous vous sentez, être une meilleure version de vous-même.
6. Apprenez à ignorer le présent et y vivre
En ce moment, il y a un miracle. Maintenant - c'est le seul moment dans la vie où vous pouvez être sûr. Maintenant - c'est la vie.
Donc, la pensée d'arrêt de ce grand choses que vous ferez à l'avenir, et cesser de se soucier de ce que vous avez fait ou pas fait dans le passé.
Apprenez à être ici et maintenant et la vie d'expérience au cours de son débit, sans revenir à l'arrière de l'esprit et de ne pas regarder en avant. Appréciez le monde pour sa beauté en ce moment.
7. Commencer à apprécier les leçons qui peuvent être tirées des erreurs
erreurs - ce qui est normal, cela est une étape vers le progrès. Si vous n'êtes pas mal, donc ne pas essayer plus difficile à réaliser quelque chose et d'apprendre.
Les risques, faire des erreurs, jeu, baisser puis remonter et essayer à nouveau. Appréciez le fait que vous vous entraînez en avant, d'apprentissage, de plus en plus, et de corriger leurs erreurs.
Des progrès significatifs conduit presque toujours un chemin sinueux complet des échecs et des chutes. Alors que la prochaine erreur avez-vous peur de commettre, peut être associée à la plus grande réussite dans ma vie.
8. Soyez poli avec eux
Si vous aviez un ami qui vous a parlé de la façon dont vous pouvez parfois parler à vous-même dans la pensée, combien de temps vous tolérer? Si vous vous mentalement ou à haute voix critiquez, vous acceptez de laisser d'autres personnes que vous traitent.
Si vous ne respectez pas et ne vous aimez pas, personne ne le fera.
9. Profitez de ce que vous avez
Beaucoup de gens pensent qu'ils seront heureux, si atteint un certain niveau dans la vie - le niveau auquel d'autres personnes vivent, comme la tête d'un bureau séparé ou un ami escarpé, qui a construit une maison sur plage.
Malheureusement, pour y parvenir est pas facile, il faudra du temps. Et quand vous faites enfin, vous venez avec leur nouvelle réalisation, qui ne suffit pas d'être heureux. Et vous donc travailler toute sa vie pour réaliser quelque chose de nouveau, sans jouir du fruit de leurs travaux.
Apprenez à vous détendre et profiter de ce que vous avez déjà. Merci un peu de pratique, vous pouvez organiser tous les matins - il suffit de penser à ce que vous avez, et de l'expérience merci pour elle.
10. Apprenez à trouver seul bonheur
Si vous attendez que quelqu'un vous faire plaisir, vous perdez beaucoup. Sourire tout simplement parce que vous pouvez. Sélectionnez le bonheur pour eux-mêmes. Soyez heureux avec vous-même, avec ce que vous avez en ce moment, et laissez votre chemin dans l'avenir sera rempli d'un positif.
Le bonheur est souvent un moment où vous décidez de le trouver, et où vous choisissez de le faire.
Donc, si vous décidez de trouver bonheur dans le moment présent, le plus probable que vous faites.
11. Donner la chance à leurs idées et leurs rêves
Dans la vraie vie ont rarement l'occasion, souvent vous devez trouver. Vous ne serez jamais complètement sûr que votre idée fonctionnera, mais vous pouvez être sûr à cent pour cent que si rien ne se fait, l'idée va pas exactement au travail.
Dans la plupart des cas, vos idées sont la peine d'essayer de les traduire. Et peu importe comment il finirait: succès ou d'une autre leçon de vie. Vous gagnez de toute façon.
12. Croyez en ce que vous êtes prêt pour l'étape suivante
Êtes-vous prêt! Pensez-y. Vous avez déjà tout ce dont vous avez besoin pour la prochaine petit pas en avant. Alors, prenez les possibilités qui sont ouvertes devant vous, et acceptez les changements. Il est un cadeau qui vous aide à grandir.
13. Commencer à faire de nouvelles relations
faire de nouveaux rapports avec des gens fiables, honnêtes qui vous respectent et acceptent vos modifications. Choisissez des amis qui seront fiers du peuple que vous admirez et qui lui rendent votre amour et de dévotion. Et avec une grande attention sur le fait qu'une personne fait. Ses actions sont plus éloquentes que ses paroles et opinions des autres sur lui.
14. Donner une chance aux gens que vous rencontrez
Il semble difficile, mais vous ne recevez pas de maintenir des relations amicales avec tous. Les gens changent, et les priorités aussi. Alors que certaines relations sont en train de disparaître, d'autres sont plus forts.
Appréciez la possibilité de faire de nouvelles relations, abandonner les anciens qui ont servi leur propre. Faire de nouvelles relations, sachant que pas sur un territoire inconnu.
Soyez prêt à apprendre, être prêt pour les problèmes, et toujours prêt à quelqu'un rencontre qui pourrait simplement changer votre vie pour toujours.
15. La seule compétition avec les versions antérieures de vous-même
Laissez-vous inspirer d'autres l'exemple des gens, la plupart des gens, apprendre d'eux, mais jamais en concurrence avec. Il est une perte de temps.
Vous êtes en concurrence en permanence avec une seule personne - avec lui-même.
Foncer pour gagner eux-mêmes, pour devenir encore meilleur. Définir un retour de but et dépasser les dossiers personnels de nouveau - que ce concours vous apportera faveur.
16. Apprenez à apprécier les victoires des autres
Commencez à remarquer ce que vous aimez d'autres gens et leur dire à ce sujet. La reconnaissance que les gens autour de vous sont grandes, ne mène qu'à bien. Je suis donc heureux pour ceux qui font des progrès. Bravo pour eux, je leur souhaite sincèrement la victoire, et tôt ou tard, ces personnes seront enracinement pour vous.
17. Gardez-vous dans une situation difficile
Lorsque dans la vie là-bas moments difficilesNe pas oublier de se remonter le moral. Prenez quelques respirations profondes et rappelez-vous que l'épreuve vous rendra plus fort.
Pensez à vos victoires et réalisations, tout droit, ce que vous avez dans la vie. Concentrez-vous sur ce que vous avez déjà plutôt que sur ce qui manque.
18. Apprenez à vous pardonner et d'autres
Tout le monde n'a jamais été blessé par leurs mauvaises décisions ou actions des autres. Bien qu'il soit normal de prendre une telle expérience douloureuse, parfois la souffrance est retardée aussi. Nous traversons cette douleur encore et encore et il ne prolongeons une période désagréable dans sa vie.
Le seul remède pour cela - pardon. Et cela ne signifie pas que vous effacer le passé ou oublier ce qui est arrivé. Cela signifie que vous offenser et disparaître la douleur et de laisser l'événement dans la mémoire comme une expérience utile, rien de plus.
19. Commencer à prendre soin des autres
Prendre soin des autres, montre eux le droit chemin, si vous le connaissez. Plus vous aidez les autres, plus vous aider. L'amour et la gentillesse sont toujours retournés.
20. Écoutez votre voix intérieure
Si cela peut aider, discuter de leurs idées avec leurs proches, mais les décisions finales sont prises, en se fondant sur leur intuition. Soyez honnête avec vous-même, de dire ce que vous avez besoin, et faites comme votre coeur dit.
21. Gardez une trace du niveau de stress
Calmez-vous, respirez profondément. Arrêtez et les forces Redistribuer de se déplacer à nouveau vers l'avant avec un but bien précis.
Lorsque vous êtes surchargé de travail, courte pause peut rafraîchir l'esprit et augmenter la productivité. En outre, de courtes pauses vous donnent la possibilité de regard en arrière et d'évaluer si toutes vos actions visaient à atteindre l'objectif.
22. Commencer à remarquer la beauté des petites choses
Au lieu d'attendre les grands événements comme les mariages, les naissances, les promotions, ou gagner à la loterie.
Chercher le bonheur dans les petits moments, insignifiants au premier coup d'œil, les choses qui se produisent chaque jour.
Une tasse de café tôt le matin, une délicieuse odeur de pain grillé et de la nourriture maison; le bonheur de partager ce moment avec ceux que vous aimez; joie parce que vous détenez la main de son partenaire. Apprenez à ignorer ces petits plaisirs, et votre vie sera beaucoup plus agréable.
23. Apprenez à accepter l'imperfection
Rappelez-vous: le parfait ne pas bon moyen. L'un des plus grands tests pour les gens qui veulent se perfectionner et dans le monde - apprendre à accepter les choses comme elles sont.
Parfois, il est préférable de prendre le monde et les gens comme ils sont, plutôt que d'essayer de les intégrer dans des idéaux incroyables. Cela ne signifie pas que vous devez se contenter d'une vie médiocre, l'abandon de tout changement. Il suffit parfois nécessaire de prendre les choses même si elles sont imparfaites.
24. Déplacer vers vos objectifs tous les jours
Tout ce que vous rêviez, vient près de lui, ne manque pas un seul jour. Chaque petit pas, peu d'action et de réalisation vous rapprocher de l'objectif.
Beaucoup d'entre nous au moins une fois dans leur vie en pensant à ce que vous avez besoin de suivre leur vocation, mais seulement quelques-uns commencent vraiment à travailler. Travail à elle - puis déplacez lentement et de façon constante vers le but ultime.
25. Soyez ouvert à vos sentiments
Si vous souffrez, vous donner le temps de passer par là. Mais ne fermez pas, et ne pas essayer de marquer leur souffrance dans un coin éloigné de la conscience. Parlez à des amis proches, leur dire la vérité sur la façon dont vous vous sentez, laissez-les écouter. De cette façon facile - laissez vos sentiments - sera le premier pas vers le soulagement de la souffrance et se sentir bien à nouveau.
26. Prendre la responsabilité de votre vie
Faites votre choix et vos erreurs et être prêt à les corriger. Si vous ne prenez pas la responsabilité de votre vie, quelqu'un d'autre va le faire, et vous devenez un esclave aux idées des autres et des rêves, au lieu d'être un pionnier dans son chemin.
Vous êtes la seule personne qui peut contrôler les conséquences de leurs actes. Oui, il ne sera pas toujours facile, chacun d'entre nous aura beaucoup d'obstacles. Mais vous devez assumer la responsabilité de toute situation dans votre vie et surmonter ces obstacles.
27. soutient activement la plus importante relation
Apportez l'honnêteté et une vraie joie dans la relation avec vos proches - juste leur dire combien ils signifient pour vous, et de le faire régulièrement. Vous ne pouvez pas dire beaucoup à tout le peuple, mais pour certains d'entre vous - c'est tout.
A vous de décider, qui sont ces gens et les garder comme un grand trésor.
Rappelez-vous: vous n'avez pas besoin d'un certain nombre d'amis - vous avez besoin d'amis en qui vous croyez.
28. Mettre l'accent sur ce que vous pouvez contrôler
Vous ne pouvez pas tout changer, mais vous pouvez toujours quelque chose à influencer. Perdre leur énergie, le talent et les émotions à des choses qui sont hors de votre contrôle - la meilleure façon de se sentir impuissants et frustrés. Par conséquent, diriger leurs forces que sur les choses qui peuvent changer.
29. Concentré sur les capacités et les résultats positifs
Avant qu'une personne fait quelque chose, il doit croire qu'il pouvait le faire. Une excellente façon d'éviter les pensées négatives et de émotions destructrices - appel émotions positivesQui ont une force beaucoup plus de.
Écoutez votre dialogue intérieur et le changement des pensées négatives à positives et l'installation. Peu importe la façon dont une situation, se concentrer sur ce que vous voulez, puis faire avancer l'étape suivante.
Vous ne pouvez pas contrôler tout ce qui vous arrive, mais vous pouvez contrôler votre réaction à ce qui se passe. La vie de toute personne comporte des aspects positifs et négatifs, et sur quels points spécifiques vous concentrer dépend de votre bonheur et de réussite dans la vie.
30. Réalisez la richesse que vous êtes, en ce moment
écrivain américain Henry David Thoreau a dit:
La richesse - est la capacité à la vie pleinement de l'expérience.
Il est très important dans les temps difficiles à voir toutes les bonnes choses que vous avez.
Vous ne vous n'avez pas aller au lit faim, dormir dans la rue, vous devez choisir quoi porter, vous pouvez à peine transpirer toute la journée et ne pas passer une minute dans la peur.
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Beaucoup dans notre monde diront que vous putain riche, alors soyez reconnaissants pour tout ce que vous avez.
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