Comment aimer l'hiver froid: Le secret des Norvégiens
Inspiration / / December 26, 2019
Avant l'hiver seulement quelques semaines, et beaucoup sont déjà à l'écoute pour se plaindre de la neige, le vent et presque dans l'obscurité d'horloge. Mais Leibowitz Kari (Kari Leibowitz), un étudiant de troisième cycle à l'Université de Stanford, offre un coup d'oeil de l'autre côté. Elle a passé près d'un an dans le nord de la Norvège, afin de comprendre comment gérer les longs hivers d'expérience locale. Vous savez, nous avons quelque chose à apprendre des Norvégiens!
L'hiver arrive, ce qui signifie qu'il est temps presque autour de l'obscurité d'horloge, froid et dépression. Vous vous sentez déjà cette grogne sans fin sous son souffle avec ou sans? Les prochains mois, nous plaindre du mauvais temps, le gel et le mettre sur une tonne de vêtements. Tout cela conduit à la question suivante: comment voulez-vous faire face aux blues de l'hiver?
Il se trouve que ce n'est pas en saison, mais en nous-mêmes. Une telle conclusion était un étudiant de troisième cycle à l'Université de Stanford Cary Leibowitz, qui en Août 2014 en Juin 2015, la première étude menée à Tromsø - une ville dans le nord de la Norvège, au-dessus de l'Arctique Cercle. Jusqu'à présent, de Novembre à Janvier, le soleil ne se lève pas au-dessus de l'horizon!
Leibovitz a étudié l'état psychologique des résidents locaux, qui, en théorie, devrait découragées (ne serait toujours pas voir le soleil pendant trois mois). Mais, comme il est apparu, l'ampleur de la dépression hivernale ils étaient bien au-dessous de la moyenne mondiale.
Kari demanda locale: « Pourquoi ne pas tomber dans la dépression? ». Après tout, ce que les gens dans d'autres pays de l'hémisphère Nord (les Russes aussi). Ce qui a reçu la réponse: « Pourquoi nous faire ça ». Kari savait que la question de telle dans ces parties, il sons inappropriés. Dans le nord de la Norvège les gens perçoivent comme l'hiver cadeauAu lieu de tourment sans fin.
Leçons du Grand Nord
Un facteur important dans cette perception de l'hiver - la communauté locale. Ils sont très ralliés, ont des liens sociaux forts qui enrichit la vie de tout le monde. Vous pouvez faire une analogie avec les petits peuples du Nord en Russie: Tchouktches, Evenks, Khanty, Mansi - sont des liens sociaux aussi forts. Mais ce n'est pas tout le secret norvégien.
Tout d'abord, les Norvégiens disent presque toutes leurs vacances d'hiver. Leibowitz dit que local ne pouvait pas attendre le début de la saison de ski. Pour eux, il n'y a pas de notion de « mauvais temps », seulement des vêtements inappropriés.
Notre situation est semblable aux vacances. Nouvel An, Noël, la Saint Valentin, le Jour du défenseur de la Patrie - ils viennent tout juste pour l'hiver.
Norvégiens ont un mot koseligQui désigne le sentiment de confort. Les gens aiment se réunir, allumer des bougies, des boissons boissons chaudes et se prélasser sous les couvertures. En Tromsø passer beaucoup de festivals et d'événements qui donnent à chacun un sentiment de communauté et passe-temps actif.
Enfin, les gens sont littéralement enchantés par la beauté des paysages d'hiver. De Novembre à Janvier, quand le soleil ne se lève pas au-dessus de l'horizon, vous pouvez attraper les images incroyables, dit Leibowitz.
changer le réglage
La plupart d'entre nous, bien sûr, ne pas vivre à Tromsø, et tout le monde a une cheminée dans la maison pour les réunions spirituelles, mais il y a des choses que nous sommes tout à fait capables de changer. « Dans les Etats, nous grognons beaucoup en hiver, et il est difficile d'être dans une bonne humeur, quand tout autour se plaignent, » - dit Kari.
Au lieu de maudire en raison du gel et du vent, prenez les possibilités d'hiver pour profiter de la vie. Ce ski et le hockey sur glace, et des bonhommes de neige et de déneigement (cette occupation comme beaucoup), et un sentiment agréable de retourner dans une maison chaude après un rhume. Passez du temps avec des amis: un ennuyeux à tout moment de l'année, même en été.
« Ce n'est pas une tâche super. Marcher jusqu'à et changer consciemment leur installation d'hiver défavorable habituelle positif« - conseille Leibovitz.
Cela est particulièrement vrai pour nous, les habitants de la Russie. Autant que nous avons aimé l'été et la chaleur, il ne faut pas oublier que la Russie - est principalement un pays du Nord. Et au lieu de compter les jours jusqu'au début de l'été, nous devrions tout simplement profiter des moments merveilleux de l'hiver.