6 questions à vous poser avant de sortir avec votre ex
Relations / / December 30, 2020
1. Pourquoi avez-vous rompu?
Lorsque les sentiments se réveillent, il peut sembler que toutes les mauvaises choses de votre histoire ne sont plus aussi importantes. Et en général, vous étiez très dramatisé, mais maintenant vous êtes devenu plus sage et ne vous fâchez pas pour des bagatelles. Il y a même un tel piège à penser - effet d'émotion qui s'estompe. À cause de cela, nous oublions le négatif et nous marchons à nouveau sur le même râteau.
Si les raisons du conflit étaient vraiment insignifiantes ou perdaient de leur pertinence, vous pouvez essayer de restaurer la relation. Par exemple, vous avez vécu dans différentes villes et vous en avez assez de maintenir une liaison à distance, et maintenant vous avez déménagé et vous êtes proches les uns des autres. Ou il vous a semblé que les sentiments s'étaient évanouis, mais maintenant vous comprenez qu'il n'en est pas ainsi. Cependant, si la rupture est due à la tricherie, à la manipulation ou à la jalousie morbide, il y a peu de chances de succès. Ces problèmes sont difficiles à «traiter».
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2. Avez-vous tous les deux beaucoup changé?
Combien de temps s'est écoulé depuis la rupture: quelques mois, un an, quelques années? À long terme, une personne peut changer ses intérêts et ses priorités de vie. Parfois, il est utile de démarrer une relation à partir de zéro. Et parfois, cela crée des problèmes: vous pouvez constater que maintenant vous n'avez presque plus de désirs, d'objectifs et de passe-temps communs.
3. Avez-vous eu d'autres partenaires?
Après votre rupture, la personne sort peut-être avec quelqu'un d'autre. Si cette union a été longue ou même terminée par un mariage, cela peut affecter votre future relation. Des sentiments peuvent subsister entre les gens, ils peuvent être liés par certaines obligations: les enfants, affaires générales, prêts.
Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas recommencer. Mais vous devez prendre en compte les éventuelles difficultés et en discuter. Par exemple, que pensez-vous du fait que l'enfant de quelqu'un d'autre vivra désormais avec vous? Que ressentirez-vous si votre conjoint communique avec votre ex-conjoint tous les jours au travail? Évaluez dans quelle mesure vous êtes prêt pour cela.
4. Pourquoi veux-tu être à nouveau ensemble?
C'est bien si c'est une décision équilibrée: vous avez passé du temps à part, passé en revue tout ce qui était entre vous et réalisé que vous s'aimer l'un l'autreveulent être ensemble et prêts à travailler sur une relation. Mais il y a d'autres raisons, moins raisonnables. Disons que vous vous êtes croisé et qu'une passion s'est enflammée entre vous pendant une courte période, qui peut se terminer tout aussi rapidement. Ou vous vous ennuyez simplement. Ou peut-être que vous êtes seul et que vous voulez du soutien. Enfin, il y a de fortes chances que vous ayez peur de sortir de votre zone de confort et d'entrer dans de nouvelles relations, de sorte que vous êtes attiré par quelque chose de familier.
Si la raison de la réunion est douteuse, vous courez le risque de vous séparer à nouveau, et avant cela, vous vous êtes assez effiloché les nerfs. Avant d'entrer dans la même rivière une seconde fois, faites une pause et analysez vos motivations.
5. Reste-t-il des ressentiments et des omissions entre vous?
C'est une chose si vous avez tous les deux décidé de rompre, et une autre si la rupture a été initiée par quelqu'un d'autre. Le partenaire abandonné aurait pu accumuler beaucoup de colère et de revendications. Tôt ou tard, tout cela peut faire surface et provoquer des scandales. Il en va de même pour les non résolus conflits: "Tu te souviens comment tu as oublié mon anniversaire?", "Je ne peux toujours pas oublier ce que tu as dit à ma mère pendant la réunion."
Si vous envisagez de vous réunir, il est préférable de mettre ces affirmations en lumière et d'en discuter afin que plus tard, elles ne compromettent pas votre relation.
6. Comment comptez-vous développer la communication maintenant?
Une erreur s'est produite la dernière fois. Peut-être que tout a été barré par un événement - trahison ou tricher. Ou peut-être que le mécontentement mesquin a joué un rôle, qui s'est accumulé pendant des mois et a enfoui l'amour et la tendresse sous eux. Si vous voulez vous donner une seconde chance, pensez à la façon dont vous allez maintenant travailler avec les émotions et les ressentiments, regardez compromis, pour résoudre des situations de conflit - de l'irritation due à la vaisselle non lavée à la réticence à communiquer avec les proches partenaire.
Faites une liste de tous les problèmes sur lesquels vous ne pouviez pas vous entendre la dernière fois et réfléchissez à la manière dont vous allez les résoudre.
Vous êtes-vous entendu avec vos anciens partenaires? Dans l'affirmative, dans quelle mesure votre relation renouvelée a-t-elle réussi? Partagez des histoires dans les commentaires.
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