Comment survivre à la quarantaine: 63 services utiles (beaucoup de services gratuits!)
Pourboires / / January 02, 2021
Si vous avez du mal à organiser votre vie tout en vous isolant, cette liste vous sera utile. Ensemble avec "Groupe" Avion " nous y avons rassemblé des services qui vous aideront à passer du temps à la maison avec confort et bienfaits et à ne pas devenir fou. Ajoutez à vos favoris et n'oubliez pas de partager avec ceux qui vous sont chers - c'est bien mieux qu'un cadeau de sarrasin.
Nourriture
Pour ne pas mourir de faim pendant l'auto-isolement, il n'est pas nécessaire d'aller dans les supermarchés - il est préférable de commander de la nourriture à la maison. En même temps, vous vous exercerez à créer des chefs-d'œuvre culinaires.
Des produits
- Yandex. Magasin". Ce service vous aidera si les produits sont nécessaires de toute urgence. Apportez de la nourriture à Yandex. Boutique "promis en 15 minutes ou moins. Vous pouvez commander n'importe quoi, de la viande aux plats cuisinés. Le service fonctionne jusqu'à présent uniquement à Saint-Pétersbourg, à Moscou et dans la région de Moscou.
- "Sbermarché". En utilisant ce site, vous pouvez commander des produits auprès de Lenta, VkusVilla, Azbuka Vkusa, Auchan et METRO. La livraison fonctionne dans 23 villes de Russie. Les produits sont livrés en quelques heures.
- Ozon. Vous ne pouvez pas commander de pommes fraîches, de fromage cottage ou d'œufs ici, mais les céréales, les pâtes, les collations, les huiles et autres aliments non périssables sont les bienvenus. En cours de route, vous pouvez acheter un livre, des jeux, des articles pour la créativité et d'autres articles qui aideront à rendre les réunions à domicile plus amusantes.
- Des biens. Tout est pareil qu'avec Ozon. À utiliser si vous manquez de café, de noix, de sarrasin ou de nourriture pour chat.
- "Delicatesca". Un service qui vous apportera tout ce qui ne peut être acheté dans une épicerie: poissons sauvages, fruits exotiques, produits de la ferme, ainsi que des produits japonais, mexicains, italiens, grecs, français, thaïlandais cuisines. Ici, l'exactitude du délai de livraison est observée - cela est souvent écrit dans les critiques. Vous pouvez utiliser les services si vous habitez à Moscou ou dans la région de Moscou. Pour voir si votre zone est incluse dans la zone de livraison, vous pouvez sur le site.
- "D'accord". Sur le site Web du magasin, vous pouvez commander des légumes, des fruits, des surgelés et d'autres produits de l'assortiment. La livraison est effectuée uniquement à Saint-Pétersbourg, à Moscou et dans la région de Moscou.
Constructeur alimentaire
- Elementaree. Le service livre des ingrédients chez vous, à partir desquels vous devez cuisiner vous-même. Le principe de base de ce constructeur: chaque plat ne devrait pas prendre plus de 15 minutes. Par conséquent, tous les produits sont amenés préparés: pelés, hachés et marinés.
- Cultiver des aliments. Constructeur pour ceux qui aiment un mode de vie sain. L'algorithme Grow Food sélectionne votre alimentation selon plusieurs critères: mode de vie, poids actuel et souhaité, temps pour lequel vous souhaitez voir le résultat. Vous pouvez préférer un menu pour perdre du poids, conserver sa forme ou gagner de la masse musculaire. Les plats sont livrés prêts à l'emploi; ils ne doivent être réchauffés que si nécessaire.
- Cuisine MF. Un autre constructeur alimentaire pour ceux qui suivent la figure. Vous devez choisir l'un des trois programmes: «Perte de poids», «Sports et équilibre» ou «Choix du chef». Indiquez ensuite l'apport calorique et le nombre de jours pendant lesquels vous avez besoin de nourriture. Les plats sont également livrés prêts à l'emploi. Le service fonctionne uniquement à Moscou.
Livres
L'auto-isolement est l'occasion idéale pour enfin lire un livre intéressant. Il est temps de s'abonner à une bibliothèque électronique ou à des livres audio.
- Bookmate. Service de lecture et d'écoute de livres audio. Les archives Bookmate contiennent des classiques, de la pop scientifique, des best-sellers et des nouveautés. Il existe de la littérature en 14 langues. Dans les livres, vous pouvez prendre des notes, mettre en évidence des citations et ajouter des signets.
- "Litres". Une bibliothèque de livres et de livres audio qui peuvent être achetés dans n'importe quel format et téléchargés sur un smartphone, une tablette, un ordinateur portable ou un lecteur. Avant d'acheter, il est possible de lire un fragment d'introduction. En plus des classiques, de la littérature moderne et de la science pop, litres a samizdat. À l'heure actuelle, le service donne accès à 50 000 œuvres pendant que l'interdiction de visiter les bibliothèques est en vigueur.
- Storytel. Dans la collection du service, il y a des milliers de livres audio pour tous les goûts en russe et en anglais. Dans Storytel, vous pouvez choisir la vitesse du discours du lecteur, laisser des signets pour trouver facilement le bon moment plus tard, et utiliser le «minuteur de mise en veille» si vous souhaitez écouter des livres en position couchée. Le service a également ouvert un accès gratuit à tout son contenu pendant 30 jours.
- "Gramophone". Un autre site avec des livres audio. Sa bibliothèque contient plus de 7 000 œuvres, dont des performances audio. Il existe un extrait d'essai pour chaque livre audio du service: si vous l'aimez, vous pouvez continuer à écouter en ligne ou télécharger la version complète sur votre appareil.
- «Azbuka-Atticus». Si vous ne savez pas quoi lire, jetez un œil sur le site Web du groupe d'édition Azbuka-Atticus. Vous y trouverez des collections de livres et d'articles intéressants et frais sur des écrivains célèbres.
Cinémas en ligne
Les films et les séries télévisées sortent dans un flux énorme, il est généralement impossible de regarder tout ce qui est intéressant à cause des déplacements constants au bureau. Quarantaine - le moment est venu de le réparer.
- "Amediateka". Cinéma en ligne avec une grande bibliothèque de séries télévisées de HBO, FOX, Showtime, Starz, BBC, ABC Studios, Sony Pictures. Vous pouvez regarder l'émission en doublage professionnel russe, dans l'original et avec sous-titres.
- Okko. Ce service a 12 abonnements: "Greatest Hits", "World Cinema", "Series" et autres. Vous pouvez organiser l'un d'entre eux ou tous à la fois dans un seul package. En plus des films et des séries télévisées, Okko a des enregistrements de concerts et de conférences. Le service offre un abonnement gratuit à une quarantaine de 14 jours.
- IVI. Un cinéma avec une grande cinémathèque, mise à jour quotidiennement. En plus des films et des émissions de télévision, vous pouvez regarder certaines chaînes câblées sur IVI, telles que Paramount Comedy et STS Love. Pour les nouveaux utilisateurs, ce site a également préparé un abonnement de 1 rouble du 16 mars au 15 avril.
- Netflix. Un service de streaming dont la bibliothèque comprend du contenu original, des films et séries cultes. Les projets Netflix exclusifs reçoivent des nominations pour des prix prestigieux, notamment des Oscars et des Golden Globes.
- Clin d'œil. Un service en ligne qui vous permet de regarder des films, des séries télévisées, des émissions sportives et des émissions télévisées.
- Plus.tv. Non seulement les films sont disponibles ici, mais aussi les séries, y compris les émissions de télévision soviétiques, cultes, les émissions sportives et, bien sûr, les dessins animés. Le service offre un mois d'abonnement gratuit avec le code promo SIDIMDOMA.
- TNT Premier. Pendant la quarantaine, la chaîne de télévision a ouvert un accès gratuit à son contenu. Ici vous pouvez regarder la série télévisée sensationnelle "Appeler DiCaprio", "Assignation à domicile", "Secte" et même la première - "Centre d'appel", mais seulement en même temps qu'à l'antenne.
Éducation
Pendant l'auto-isolement, vous pouvez resserrer une langue étrangère, écouter des conférences sur un sujet qui vous intéresse ou même maîtriser un nouveau métier.
Conférences
- Arzamas. Service avec des podcasts et des conférences sur divers sujets par des scientifiques, des professeurs d'université et d'autres experts. Les enregistrements peuvent être écoutés en ligne ou téléchargés sur votre téléphone.
- TED. De courts discours (10 à 20 minutes en moyenne) par des experts en sciences et en art, des hommes d'affaires et d'autres personnalités intéressantes. Chez TED, vous pouvez apprendre comment la crise économique se produit, comprendre les références dans le travail de Shakespeare et apprendre à parler d'une manière qui sera entendue.
- "Salle de conférence". Conférences et cours en informatique, mathématiques, physique, commerce et autres domaines.
- «PostNauka». Des dizaines de conférences sur divers sujets - de la guerre des bactéries au droit romain.
- "Discours direct". L'accès aux conférences de Tatiana Chernigovskaya, Ilya Kolmanovsky, Anastasia Chetvirikova, Dmitri Bykov et Lyudmila Petranovskaya est temporairement ouvert. Vous pouvez en apprendre beaucoup sur les livres, l'art et vous-même.
Langues étrangères
- SkyEng. Cours d'anglais dispensés par des professeurs professionnels. SkyEng vous permet de choisir un professeur russophone ou un locuteur natif. Vous pouvez étudier depuis un ordinateur ou un smartphone.
- Cambly. Un service où vous pouvez apprendre l'anglais en discutant avec des professeurs étrangers. Vous choisissez vous-même l'interlocuteur-tuteur en fonction de l'objectif de la leçon - par exemple, simplement pour améliorer la langue parlée ou vous préparer à l'examen TOEFL.
- Duolingo. Une application avec laquelle vous pouvez apprendre de nombreuses langues. Si jusqu'à présent vous ne maîtrisez que le russe, commencez à apprendre l'anglais, le français, l'allemand et l'espagnol. Et si vous voulez quelque chose d'un peu plus inhabituel, maîtrisez le suédois, le japonais, le portugais ou même le valyrien - l'une des langues de la série télévisée "Game of Thrones".
Éducation en ligne
- "Netologie". Des cours en ligne qui vous permettent de maîtriser les métiers numériques pertinents (par exemple, spécialiste du référencement, concepteur de jeux, testeur de logiciels, analyste marketing). Pendant la période de quarantaine, tous les mini-cours sont devenus gratuits.
- Coursera. Service d'éducation en ligne où vous pouvez suivre des cours de formation d'universités du monde entier. Et puis aussi obtenir un certificat ou un diplôme.
- SPbSU. Un grand nombre de cours en sciences sociales, exactes, naturelles et humaines.
- Stepik. De nombreux cours sur les bases de la programmation, les langues étrangères et autres domaines.
- Yandex. Atelier ". Un portail de formation pour les analystes, designers et autres professionnels du numérique.
- Foxford. Plateforme en ligne pour les écoliers de la 5e à la 11e année.
Culture
Visiter un musée, un théâtre ou une galerie d'art pendant la quarantaine? Aussi facile que la tarte. Choisissez où vous voulez aller sur votre visite virtuelle aujourd'hui.
Musées
- musée de l'ermitage. Outre le récent cinq heures excursions cinématographiques Apple, le complexe du musée a beaucoup à voir.
- Galerie Tretiakov. L'un des plus grands musées d'art russe.
- Visites en ligne du Louvre. Visites virtuelles du musée d'art le plus populaire du monde.
- Museo del Prado. Musée national avec plus de 11 mille œuvres d'art européen.
- Musei vaticani. Expositions du musée du Vatican et de la chapelle Sixtine.
- Le musée Métropolitain d'art. L'un des plus grands musées d'art du monde, situé à New York.
Théâtres
- Le Metropolitan Opera à partir de la semaine prochaine, il y aura des flux gratuits tous les jours. Lundi «Carmen», jeudi - «La Traviata», dimanche - «Eugene Onegin».
- Opéra de Vienne. Diffusions gratuites pendant la période de quarantaine.
- grand théâtre. Diffusion de ballet. Par exemple, le 29 mars, il y aura Roméo et Juliette de Prokofiev.
- Salle de concert nommée d'après P. ET. Tchaïkovski diffuse ses concerts sur son site internet, en groupe "En contact avec" et en «Odnoklassniki». Vous pouvez entendre les œuvres de Mozart, Tchaïkovski, Schubert, Gershwin, Khachaturian, Debussy.
Zoos et aquariums
- Le zoo national du Smithsonian offre une vue en direct de la façon dont les gens vivent éléphants, les Lions et pandas géants.
- Au zoo de Houston, vous pouvez voir girafes, rhinocéros et chimpanzé. L'heure de diffusion est de 16h00 à 16h00, heure de Moscou.
- Monterey Bay Oceanarium organise une diffusion en direct de récif de corail, de bassin de loutre de mer et avec expositions en haute mer. L'émission depuis le récif de corail peut être regardée de 7h30 à 15h00, heure de Moscou, et il est proposé de regarder les loutres de mer et le large de 5h00 à 17h00, heure de Moscou.
sport
Le sport améliore non seulement l'humeur, mais renforce également le système immunitaire. Une courte séance d'entraînement vous aidera à vous remonter le moral pendant votre journée de travail. De plus, il est beaucoup plus pratique de le mener à la maison qu'au bureau.
- Club d'entraînement Nike. Une application mobile dans laquelle vous pouvez choisir un programme sportif par niveau de difficulté pendant 4-6 semaines. De plus, Nike Training Club vous aide à suivre vos progrès et à ne pas manquer les cours.
- Sept. Une application avec des entraînements d'une durée de 7 minutes seulement et sans utilisation d'équipement sportif. Vous devez choisir le niveau de forme physique et le but du cours - l'application vous recommandera le programme idéal. Il y a pour Android et iOS.
- "#FrenzyDrying". Un jeu de fitness auquel vous pouvez non seulement vous mettre en forme, mais aussi obtenir un prix en argent. Les experts du projet aident à s'entraîner correctement, à calculer la norme de KBZhU et à ajuster la nutrition.
- #Sekta. École en ligne de saine alimentation et d'exercice. #Sekta propose plusieurs programmes pour différents niveaux de fitness et objectifs d'entraînement. Vous pouvez choisir une formation de groupe ou travailler avec un entraîneur personnel.
- Classe mondiale. Le réseau des clubs de fitness de Moscou a été fermé pendant la période de quarantaine, mais a décidé de ne pas laisser ses clients sans sport. Les entraîneurs de club donnent des cours en direct Instagram. Vous pouvez suivre le calendrier dans les faits saillants du profil.
Voyages
Il s'avère que même assis à la maison, vous pouvez parcourir le monde. Voulez-vous changer l'image? Un clic et vous êtes à la Tour Eiffel. Ou ailleurs.
- DANS Saint-Pétersbourg.
- Près Chutes du Niagara.
- Droit sur Times Square.
- Avoir Eiffel tours.
- Sur plage sur l'île d'Aruba.
- Ou à plage à Hawaï.
- Regarde la Terre de côté ISS.
miscellanea
Quelques liens plus utiles pour vous aider à survivre à l'auto-isolement.
- Mélangeur ambiant. Bande sonore pour un travail productif. Vous pouvez choisir entre le bruit de la pluie ou de l'océan, le rugissement du moteur ou les sons que vous pouvez entendre si vous vous cachez sous la porte de Sherlock Holmes.
- Enterclass.Cours de dessin pour artistes de tous niveaux.
- Toilette en papier. Un service méditatif pour tous ceux qui n'ont pas eu le temps d'acheter du papier toilette. Détendez-vous à la santé.
Au rez-de-chaussée des maisons, il y a des épiceries et des cafés, des pharmacies, des salons de beauté et d'autres lieux nécessaires à la vie. Les projets du Groupe Samolet sont situés dans zones pratiques Moscou et la région de Moscou, et leurs appartements ne coûtent que 2,3 millions de roubles.
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