Comment attacher les lacets, et non à la jambe blessée
Pourboires / / December 19, 2019
Correctement chaussures lacées ne tombe pas, ne pas frotter, sauvé des blessures et corns. Attachez les lacets, et la marche devient plus facile.
Exactement comment choisir le type de laçage approprié, conseille La Société américaine de chirurgie orthopédique.
La méthode habituelle de croix laçage unique, et dans la plupart des cas, il est le meilleur. Par conséquent, avant la Ficelle lacets, rappelez-vous les règles de base qui rendent les chaussures plus confortables:
- Desserrer les lacets avant de mettre sur une des chaussures. Tout d'abord, il est plus facile d'insérer le pied dans la chaussure. En second lieu, ne deviennent pas lâches et oeillets chaussures durent plus longtemps.
- Toujours commencer les lacets des orteils et serrer progressivement les lacets sur une paire de trous à l'autre. Cela ne dorgayte les extrémités dans l'espoir que vous le fait glisser rapidement toute la jambe. Corder « étape par étape » plus, mais vous obtiendrez une chaussure ajustement parfait sur le pied.
- Acheter des chaussures dans lequel beaucoup de trous pour les lacets. Plus, plus les options et les moyens de faire des chaussures en dentelle confortable.
Et si les jambes ont des caractéristiques, essayez d'autres moyens.
pied étroit
Si le pied est étroit, essayez de choisir une chaussure avec deux rangées de trous et passer à travers les lacets extérieurs seulement un certain nombre - il est plus facile de serrer la jambe.
pieds de large
Pour les pieds de large intègrent également des chaussures avec une double rangée de trous, mais à utiliser, il est nécessaire d'avoir des trous internes, pour laisser plus de place pour les jambes.
Un talon étroit et large métatarses
Utilisez deux dentelle. Un fil plus proche des doigts et l'attacher sans serrer, et le second insert dans les trous plus près du talon et tirez sur les chaussures que vous êtes à l'aise.
La douleur au talon
S'il y a des problèmes avec des talons et talons, Passer les lacets à travers chaque trou et assurez-vous que la partie de la dentelle, ce qui est plus proche des doigts, était libre. Une région qui est plus proche du talon, au contraire, boutonnent.
Lorsque vous atteignez le trou de l'avant-dernier, ne croisez pas vos lacets de chaussures, et immédiatement les retirer au dernier trou. De chaque côté sera une petite boucle. Maintenant quadriller les lacets et les tirer à travers la boucle, puis serrer et attacher.