Comment dormir dans l'hôtel: 6 conseils simples
Pourboires / / December 19, 2019
1. Réservez une chambre loin de l'ascenseur
Et aussi l'un des étages de haut. Donc, vous éviter le bruit des autres clients.
2. Créer l'atmosphère droite
chambre froide sombre - l'endroit idéal pour passer une bonne nuit. Si le numéro ne correspond pas à cette description, nous pouvons le corriger. Contre les bruits des bouchons d'oreilles forts protègent et les rideaux - de lumière brillante. Dans le conditionneur d'air va exposer la température 17-19 ° C
3. Choisissez l'un des réseaux d'hôtel
Garantie de bonne nuit de sommeil - matelas confortable. En règle générale, les chaînes hôtelières gagnent le même type de matelas. Le corps a besoin de temps pour s'adapter à un nouveau lit. Par conséquent, si vous avez un grand repos de la nuit dans un des hôtels de tout réseau, vous ne pouvez pas changer votre sélection.
4. S'il vous plaît consulter avant la réservation des chambres
Appelez l'hôtel et découvrez dont le matelas est fait. Par exemple, le polyester ou de mousse - matériaux non-respiration. Cela signifie que vous serez chaud même avec la climatisation. Mais le coton, la laine, crin de cheval et cachemire, au contraire, permettre à votre corps de respirer.
5. Demandez à changer le matelas ou l'oreiller
Si le matelas est trop dur, demander quelque chose plus doux. Dans certains hôtels, vous pouvez choisir oreiller sur le goût, comme super-doux et hypoallergénique.
6. Détendez-vous avant le coucher
A la fin d'une journée bien remplie, assurez-vous de se reposer. Il vous aide à dormir serré. Ne pas regarder la télévision, ne vérifie pas les réseaux sociaux et e-mail. Au lieu de cela, lire un livre, prendre un bain ou boire du thé à base de plantes.